摘要： 現(xiàn)在女性會因為各種各樣的原因出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，其實這種情況可以采用一些催經(jīng)的方法，比如說穴位按摩、熱敷、服用益母草促、飲食調(diào)理等等，這些方法不僅能快速催經(jīng)，而且還非常有效。除此之...

現(xiàn)在女性會因為各種各樣的原因出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，其實這種情況可以采用一些催經(jīng)的方法，比如說穴位按摩、熱敷、服用益母草促、飲食調(diào)理等等，這些方法不僅能快速催經(jīng)，而且還非常有效。除此之外，還可以吃地屈孕酮片來催經(jīng)，但一定要注意聽從醫(yī)囑來進行，以防調(diào)理不當(dāng)?shù)貌坏綉?yīng)有的效果，從而影響治療。

月經(jīng)推遲屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，在確定不是懷孕之后，就要及時的進行調(diào)理，以恢復(fù)正常月經(jīng)。那么對于月經(jīng)不來的現(xiàn)象，怎么才能讓它快點來呢，下面就為大家介紹4種最快最有效的催經(jīng)方法，一起來了解一下吧：

1、穴位按摩

穴位按摩能起到一定的催經(jīng)效果，足三里穴是女性的重要穴位，按摩這個穴位可以促進人體血液循環(huán)，有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能夠改善月經(jīng)不調(diào)的情況，其效果也是非常明顯的。

2、熱敷

腹部著涼一般就會導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲，而通過熱敷的方式能使身體溫暖，有利于卵巢功能的恢復(fù)，因此能調(diào)理好月經(jīng)不調(diào)的問題，起到催經(jīng)的作用。

3、服用益母草

若出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，可以服用益母草來促進經(jīng)血的到來，而且它不僅能調(diào)理月經(jīng)，還能緩解經(jīng)期不適，但需要注意的是，它是一種行氣活血的中藥，無瘀滯及陰虛血少的人忌用。

4、飲食調(diào)理

女性可以多吃一些催經(jīng)的食物，比如富含維生素C的食物、姜茶、芹菜等等，這些都有一定的催經(jīng)作用，且對身體沒有副作用，除了能幫助催經(jīng)，還能為女性提高很多營養(yǎng)物質(zhì)。

一般來說，女性吃黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮等等藥物能快速催經(jīng)，通常服用這些藥物3-5天后，然后停藥3-7天左右就會來月經(jīng)，主要就是因為這些藥物能使體內(nèi)孕激素水平在短時間內(nèi)迅速升高，停藥后孕激素水平迅速下降，子宮內(nèi)膜失去孕激素支持便出現(xiàn)剝脫出血，就表現(xiàn)為月經(jīng)來潮。

但在催經(jīng)時，應(yīng)該先了解清楚自身情況，然后再根據(jù)自身的情況進行用藥，藥物催經(jīng)的效果雖然好，但并不是適用所有患者，如果藥物使用錯誤很有可能會造成更加嚴(yán)重的后果，因此一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。