摘要： 懷孕20周的時(shí)候已經(jīng)達(dá)到了孕中期，所以這個(gè)時(shí)候要有很多重要的檢查，因?yàn)樘阂呀?jīng)完全成型，在這個(gè)時(shí)候一定要重視胎兒的生長發(fā)育情況，不然可能會(huì)影響到以后的生活。達(dá)到孕二十周，已經(jīng)基本上...

懷孕20周的時(shí)候已經(jīng)達(dá)到了孕中期，所以這個(gè)時(shí)候要有很多重要的檢查，因?yàn)樘阂呀?jīng)完全成型，在這個(gè)時(shí)候一定要重視胎兒的生長發(fā)育情況，不然可能會(huì)影響到以后的生活。達(dá)到孕二十周，已經(jīng)基本上沒有孕反，那么孕期20周做什么檢查？

在懷孕20周的時(shí)候應(yīng)該做唐氏篩查，同時(shí)也應(yīng)該做nt檢查，并且還要做大排畸的檢查。主要針對于胎兒的發(fā)育結(jié)構(gòu)來進(jìn)行檢查，例如頭部，面部，四肢以及脊柱，還有胸部，腹部，所以在這時(shí)做四維彩超是非常有必要的，能夠排除。胎兒是否有畸形的情況。

孕期二十周需要注意什么

在懷孕20周的時(shí)候一定要及時(shí)的去做孕檢，并且要注意，在這時(shí)胎兒雖然已經(jīng)很穩(wěn)定，那么也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng)。每天在飯后可以散散步，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)活，不要太嬌氣。同時(shí)也可以做有氧運(yùn)動(dòng)，并且也可以游泳。

在孕20周的時(shí)候一定要數(shù)胎動(dòng)，每天選擇固定的時(shí)間在一分鐘內(nèi)胎兒活動(dòng)的次數(shù)要進(jìn)行記錄。從記錄的結(jié)果能夠觀察到胎兒的變化，如果出現(xiàn)了異常，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。在孕20周的時(shí)候也能夠使用胎心儀監(jiān)測胎兒的心跳。

在孕20周的時(shí)候最需要的就是營養(yǎng)，所以在飲食上一定要合理搭配，并且葷素搭配。達(dá)到了孕20周時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子一天天變大，這是因?yàn)樘荷L的速度變快了，所以一定要補(bǔ)充好營養(yǎng)。要多吃富含維生素的蔬菜和水果，并且也要適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑狻?/p>

孕期20周還可以跳舞嗎

女性學(xué)習(xí)舞蹈的人群比較多，在懷孕之后的20周時(shí)絕對不可以跳舞。因?yàn)樘枰矊儆谝环N劇烈的運(yùn)動(dòng)，雖然在平時(shí)感覺，并不是很劇烈，但是在懷孕之后，女性的身體發(fā)生了很大的變化，所以一定要特別的注意。