摘要： 大家好,小宜來為大家講解下。輻射3手游攻略視頻解說視頻解說視頻，輻射3，流程攻略）這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！#所見所得，都很科學(xué)# #空間天氣事件# 【太陽黑子群...

大家好,小宜來為大家講解下。輻射3手游攻略視頻解說視頻解說視頻，輻射3，流程攻略）這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

#所見所得，都很科學(xué)#

#空間天氣事件#

【太陽黑子群3194爆發(fā)事件】

【太陽耀斑爆發(fā)事件】

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?。黃]色警報(bào)?。?/p>

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太陽黑子群3194在北京時(shí)間2023年01月23日17時(shí)37分爆發(fā)了一個(gè)C3.3級(jí)小耀斑。

說明：

B：微小耀斑(無影響)

C：小耀斑(無影響)

M：中等耀斑(對(duì)無線電有影響)

X：大耀斑(對(duì)無線電有大影響)

相關(guān)知識(shí)

耀斑是在太陽的盤面或邊緣觀測到的突發(fā)閃光現(xiàn)象，它會(huì)釋放出高達(dá)6 × 1025焦耳的巨大能量（大約是太陽每秒鐘釋放總能量的六倍，或相當(dāng)于160拍噸(petaton)TNT，超過舒梅克－李維九號(hào)彗星撞木星能量的25,000倍）。太陽噴發(fā)的粒子與輻射可能危害地球，例如1859年太陽風(fēng)暴的?卡林頓事件?(Carrington Event)，太陽風(fēng)沖擊地球磁場造成磁暴(geomagnetic storm)，產(chǎn)生美麗的極光，也導(dǎo)致當(dāng)時(shí)的電報(bào)線路起火故障，而科學(xué)家研究地球化學(xué)歷史，發(fā)現(xiàn)超級(jí)磁爆約莫一萬年發(fā)生一次，強(qiáng)度是卡林頓事件的數(shù)千倍，如果發(fā)生在現(xiàn)代，將造成網(wǎng)絡(luò)斷線與電力網(wǎng)損壞。它們通常但并非總是伴隨著發(fā)生日冕物質(zhì)拋射的事件。耀斑會(huì)從太陽的日冕拋射出電子、離子、和原子云氣團(tuán)進(jìn)入太空。一般來說在事件發(fā)生后的一兩天，這些云氣團(tuán)就可能會(huì)到達(dá)地球。這個(gè)名詞也適用在發(fā)生類似現(xiàn)象的恒星，但通常會(huì)使用“恒星耀斑”來稱呼。

發(fā)布時(shí)間：2023年01月23日18時(shí)00分04秒

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

#彗星肉眼可見事件# #明亮彗星事件#

【【2023年01月23日】彗星肉眼可見事件】

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！！彗星可能已達(dá)肉眼可見?。?/p>

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彗星C/2022 E3在北京時(shí)間(下同)的2023年01月22日12時(shí)50分亮于6.5[1]，具體目視[觀測]亮度為：6.0,[上報(bào)]觀測者為：DIAab[3]。

請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注該彗星后續(xù)的亮度變化！

==彗星的預(yù)測參數(shù)==

此番預(yù)報(bào)的地點(diǎn)為：中國科學(xué)院云南天文臺(tái)

次日的最佳時(shí)間為：2023年1月24日02點(diǎn)18分到06點(diǎn)55分

預(yù)測的當(dāng)天亮度為：6.4(等)【可能不準(zhǔn)確】[2]

預(yù)測的天區(qū)位置為：赤經(jīng)=>15時(shí)16分16秒;赤緯=>北59度04分42秒，詳細(xì)位置見圖2

彗星距離太陽角度：116.0度

彗星距離月球角度：110.0度

彗星位置所屬星座：天龍座

預(yù)報(bào)當(dāng)天的月齡為：02日（天）

==彗星的其它參數(shù)==

【為當(dāng)前觀測者上報(bào)信息】

彗發(fā)大?。?0.00角秒

彗尾長度：25.00角秒

相關(guān)知識(shí)：

彗星，俗稱掃把星，是由冰構(gòu)成的太陽系小天體（SSSB）。當(dāng)其朝向太陽接近時(shí)，會(huì)被加熱并且開始釋氣，展示出可見的大氣層，也就是彗發(fā)，有時(shí)也會(huì)有彗尾。這些現(xiàn)象是由太陽輻射和太陽風(fēng)共同對(duì)彗核作用造成的。彗核是由松散的冰、塵埃、和小巖石構(gòu)成的，大小從P/2007 R5的數(shù)百米至海爾博普彗星的數(shù)十公里不等，彗尾可能延伸長達(dá)一天文單位。

星等（英語：magnitude），為天文學(xué)術(shù)語，是指星體在天空中的相對(duì)亮度。一般而言，這也指“視星等”，即為從地球上所見星體的亮度。在地球上看起來越明亮的星體，其視星等數(shù)值就越低。常見情況下人們使用可見光來衡量視星等，但在科學(xué)探測中，紅外線等其它波段也有用到。不同波段探測到的星等數(shù)據(jù)會(huì)有所不同。一顆星星的星等，取決于它離地球的距離、它本身的光度（即為絕對(duì)星等）、星際塵埃遮蔽等多重因素。一般人的肉眼能夠分辨的極限大約是6.5等。

圖1解釋：

下面的光變曲線圖是對(duì)該彗星視星等發(fā)展趨勢的估計(jì)。

藍(lán)色和黑色的點(diǎn)分別來自COBS（彗星觀測數(shù)據(jù)庫）和MPC（小行星中心）的視覺和測光CCD觀測數(shù)據(jù)。

灰色曲線是根據(jù)最初的MPEC或者M(jìn)PC提供的最新數(shù)值，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線函數(shù)式8.50 + 5 log[?] + 10.00 log[r]，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線。

而紅色曲線是根據(jù)現(xiàn)有的COBS/MPC觀測數(shù)據(jù)每6小時(shí)重新計(jì)算的（目前是9.04 + 5 log[?] + 9.70 log[r]）。

附加的綠色曲線顯示了前向散射的影響，這時(shí)彗星位于地球和太陽之間，氣體與塵埃的光比δ90為0.30。

[1]此亮度僅為肉眼可見的理論值

[2]'-'表示無星等值

[3]當(dāng)?shù)氐淖詈笥^測情況

數(shù)據(jù)來源：COBS

圖片來源1：heavens-above

圖片來源2：in-the-sky

發(fā)布時(shí)間：2023年01月23日04時(shí)04分31秒

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

#彗星肉眼可見事件# #明亮彗星事件#

【【2023年01月23日】彗星肉眼可見事件】

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??！彗星可能已達(dá)肉眼可見??！

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彗星C/2022 E3在北京時(shí)間(下同)的2023年01月22日05時(shí)20分亮于6.5[1]，具體目視[觀測]亮度為：5.7,[上報(bào)]觀測者為：SCH04[3]。

請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注該彗星后續(xù)的亮度變化！

==彗星的預(yù)測參數(shù)==

此番預(yù)報(bào)的地點(diǎn)為：中國科學(xué)院云南天文臺(tái)

次日的最佳時(shí)間為：2023年1月24日02點(diǎn)18分到06點(diǎn)55分

預(yù)測的當(dāng)天亮度為：6.4(等)【可能不準(zhǔn)確】[2]

預(yù)測的天區(qū)位置為：赤經(jīng)=>15時(shí)16分16秒;赤緯=>北59度04分43秒，詳細(xì)位置見圖2

彗星距離太陽角度：116.0度

彗星距離月球角度：110.0度

彗星位置所屬星座：天龍座

預(yù)報(bào)當(dāng)天的月齡為：02日（天）

==彗星的其它參數(shù)==

【為當(dāng)前觀測者上報(bào)信息】

彗發(fā)大?。?0.00角秒

彗尾長度：0.60角秒

相關(guān)知識(shí)：

彗星，俗稱掃把星，是由冰構(gòu)成的太陽系小天體（SSSB）。當(dāng)其朝向太陽接近時(shí)，會(huì)被加熱并且開始釋氣，展示出可見的大氣層，也就是彗發(fā)，有時(shí)也會(huì)有彗尾。這些現(xiàn)象是由太陽輻射和太陽風(fēng)共同對(duì)彗核作用造成的。彗核是由松散的冰、塵埃、和小巖石構(gòu)成的，大小從P/2007 R5的數(shù)百米至海爾博普彗星的數(shù)十公里不等，彗尾可能延伸長達(dá)一天文單位。

星等（英語：magnitude），為天文學(xué)術(shù)語，是指星體在天空中的相對(duì)亮度。一般而言，這也指“視星等”，即為從地球上所見星體的亮度。在地球上看起來越明亮的星體，其視星等數(shù)值就越低。常見情況下人們使用可見光來衡量視星等，但在科學(xué)探測中，紅外線等其它波段也有用到。不同波段探測到的星等數(shù)據(jù)會(huì)有所不同。一顆星星的星等，取決于它離地球的距離、它本身的光度（即為絕對(duì)星等）、星際塵埃遮蔽等多重因素。一般人的肉眼能夠分辨的極限大約是6.5等。

圖1解釋：

下面的光變曲線圖是對(duì)該彗星視星等發(fā)展趨勢的估計(jì)。

藍(lán)色和黑色的點(diǎn)分別來自COBS（彗星觀測數(shù)據(jù)庫）和MPC（小行星中心）的視覺和測光CCD觀測數(shù)據(jù)。

灰色曲線是根據(jù)最初的MPEC或者M(jìn)PC提供的最新數(shù)值，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線函數(shù)式8.50 + 5 log[?] + 10.00 log[r]，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線。

而紅色曲線是根據(jù)現(xiàn)有的COBS/MPC觀測數(shù)據(jù)每6小時(shí)重新計(jì)算的（目前是9.04 + 5 log[?] + 9.70 log[r]）。

附加的綠色曲線顯示了前向散射的影響，這時(shí)彗星位于地球和太陽之間，氣體與塵埃的光比δ90為0.30。

[1]此亮度僅為肉眼可見的理論值

[2]'-'表示無星等值

[3]當(dāng)?shù)氐淖詈笥^測情況

數(shù)據(jù)來源：COBS

圖片來源1：heavens-above

圖片來源2：in-the-sky

發(fā)布時(shí)間：2023年01月23日01時(shí)41分44秒

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

#彗星肉眼可見事件# #明亮彗星事件#

【【2023年01月23日】彗星肉眼可見事件】

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??！彗星可能已達(dá)肉眼可見?。?/p>

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彗星C/2022 E3在北京時(shí)間(下同)的2023年01月21日13時(shí)02分亮于6.5[1]，具體目視[觀測]亮度為：6.3,[上報(bào)]觀測者為：GUT[3]。

請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注該彗星后續(xù)的亮度變化！

==彗星的預(yù)測參數(shù)==

此番預(yù)報(bào)的地點(diǎn)為：中國科學(xué)院云南天文臺(tái)

次日的最佳時(shí)間為：2023年1月24日02點(diǎn)18分到06點(diǎn)55分

預(yù)測的當(dāng)天亮度為：6.4(等)【可能不準(zhǔn)確】[2]

預(yù)測的天區(qū)位置為：赤經(jīng)=>15時(shí)16分16秒;赤緯=>北59度04分43秒，詳細(xì)位置見圖2

彗星距離太陽角度：116.0度

彗星距離月球角度：110.0度

彗星位置所屬星座：天龍座

預(yù)報(bào)當(dāng)天的月齡為：02日（天）

==彗星的其它參數(shù)==

【為當(dāng)前觀測者上報(bào)信息】

彗發(fā)大?。?.00角秒

彗尾長度：*

相關(guān)知識(shí)：

彗星，俗稱掃把星，是由冰構(gòu)成的太陽系小天體（SSSB）。當(dāng)其朝向太陽接近時(shí)，會(huì)被加熱并且開始釋氣，展示出可見的大氣層，也就是彗發(fā)，有時(shí)也會(huì)有彗尾。這些現(xiàn)象是由太陽輻射和太陽風(fēng)共同對(duì)彗核作用造成的。彗核是由松散的冰、塵埃、和小巖石構(gòu)成的，大小從P/2007 R5的數(shù)百米至海爾博普彗星的數(shù)十公里不等，彗尾可能延伸長達(dá)一天文單位。

星等（英語：magnitude），為天文學(xué)術(shù)語，是指星體在天空中的相對(duì)亮度。一般而言，這也指“視星等”，即為從地球上所見星體的亮度。在地球上看起來越明亮的星體，其視星等數(shù)值就越低。常見情況下人們使用可見光來衡量視星等，但在科學(xué)探測中，紅外線等其它波段也有用到。不同波段探測到的星等數(shù)據(jù)會(huì)有所不同。一顆星星的星等，取決于它離地球的距離、它本身的光度（即為絕對(duì)星等）、星際塵埃遮蔽等多重因素。一般人的肉眼能夠分辨的極限大約是6.5等。

圖1解釋：

下面的光變曲線圖是對(duì)該彗星視星等發(fā)展趨勢的估計(jì)。

藍(lán)色和黑色的點(diǎn)分別來自COBS（彗星觀測數(shù)據(jù)庫）和MPC（小行星中心）的視覺和測光CCD觀測數(shù)據(jù)。

灰色曲線是根據(jù)最初的MPEC或者M(jìn)PC提供的最新數(shù)值，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線函數(shù)式8.50 + 5 log[?] + 10.00 log[r]，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線。

而紅色曲線是根據(jù)現(xiàn)有的COBS/MPC觀測數(shù)據(jù)每6小時(shí)重新計(jì)算的（目前是9.04 + 5 log[?] + 9.70 log[r]）。

附加的綠色曲線顯示了前向散射的影響，這時(shí)彗星位于地球和太陽之間，氣體與塵埃的光比δ90為0.30。

[1]此亮度僅為肉眼可見的理論值

[2]'-'表示無星等值

[3]當(dāng)?shù)氐淖詈笥^測情況

數(shù)據(jù)來源：COBS

圖片來源1：heavens-above

圖片來源2：in-the-sky

發(fā)布時(shí)間：2023年01月23日01時(shí)18分13秒

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

#每日一業(yè)余天文圖# #天文酷圖#

【狐毛星云】

【2023年01月22日】

圖像描述和細(xì)節(jié)：ASA Astrosysteme ASA20NG-OK3 f 3,6，F(xiàn)LI PL16083幀：H-Alpha：35×1200〃（11h 40′），Lum:60×600〃（10h），RGB:75×600〃，12h 30′）。整合：34h 10′。狐皮星云是一個(gè)星云（由氣體和塵埃組成），位于獵戶座右臂不遠(yuǎn)處的獨(dú)角獸星座，屬于NGC 2264區(qū)域。該圖像是一個(gè)更大的復(fù)合體的一小部分的特寫，通常稱為圣誕樹星團(tuán)。錐狀星云也是同一星云的一部分。該星云的紅色區(qū)域是由來自星團(tuán)中熾熱的藍(lán)色恒星的大量紫外線輻射激發(fā)的氫氣發(fā)出的。藍(lán)色區(qū)域通過不同的過程發(fā)光：它們主要是塵埃云，反射著同一顆恒星的藍(lán)色光芒。之所以得名，是因?yàn)樵撔窃瓶雌饋硐褚恢挥眉t狐貍皮毛制成的盜獸的頭部。版權(quán)所有：Chilescope/Ruben Barbosa

來源：aapod2

翻譯：baidu*

*：此為機(jī)器翻譯且未人工審核，可能有不通順的地方。

發(fā)布時(shí)間：2023年01月22日15時(shí)59分34秒

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

#彗星增亮事件# #明亮彗星事件#

【(2023年01月22日)彗星增亮事件】

【明亮彗星增亮事件】

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??！彗星C/2022 E3繼續(xù)增亮中且肉眼可見??！[1]

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彗星C/2022 E3在北京時(shí)間(下同)的2023年01月21日17時(shí)50分繼續(xù)增亮，具體目視[觀測]亮度為：5.5[1],[上報(bào)]觀測者為：HER02[2]。

請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注該彗星后續(xù)的亮度變化！

==彗星上次觀測信息==

北京時(shí)間：2023年01月20日12時(shí)07分

目視亮度：5.6

觀測來源：COLac

==彗星的預(yù)測參數(shù)==

此番預(yù)報(bào)的地點(diǎn)為：中國科學(xué)院云南天文臺(tái)

次日的最佳時(shí)間為：2023年1月23日02點(diǎn)34分到06點(diǎn)56分

預(yù)測的當(dāng)天亮度為：6.5(等)【可能不準(zhǔn)確】[2]

預(yù)測的天區(qū)位置為：赤經(jīng)=>15時(shí)23分12秒;赤緯=>北56度09分55秒，詳細(xì)位置見圖2

彗星距離太陽角度：114.0度

彗星距離月球角度：103.0度

彗星位置所屬星座：天龍座

預(yù)報(bào)當(dāng)天的月齡為：01日（天）

==彗星的其它參數(shù)==

【為當(dāng)前觀測者上報(bào)信息】

彗發(fā)大小：15.00角秒

彗尾長度：*

相關(guān)知識(shí)：

彗星，俗稱掃把星，是由冰構(gòu)成的太陽系小天體（SSSB）。當(dāng)其朝向太陽接近時(shí)，會(huì)被加熱并且開始釋氣，展示出可見的大氣層，也就是彗發(fā)，有時(shí)也會(huì)有彗尾。這些現(xiàn)象是由太陽輻射和太陽風(fēng)共同對(duì)彗核作用造成的。彗核是由松散的冰、塵埃、和小巖石構(gòu)成的，大小從P/2007 R5的數(shù)百米至海爾博普彗星的數(shù)十公里不等，彗尾可能延伸長達(dá)一天文單位。

星等（英語：magnitude），為天文學(xué)術(shù)語，是指星體在天空中的相對(duì)亮度。一般而言，這也指“視星等”，即為從地球上所見星體的亮度。在地球上看起來越明亮的星體，其視星等數(shù)值就越低。常見情況下人們使用可見光來衡量視星等，但在科學(xué)探測中，紅外線等其它波段也有用到。不同波段探測到的星等數(shù)據(jù)會(huì)有所不同。一顆星星的星等，取決于它離地球的距離、它本身的光度（即為絕對(duì)星等）、星際塵埃遮蔽等多重因素。一般人的肉眼能夠分辨的極限大約是6.5等。

圖1解釋：

下面的光變曲線圖是對(duì)該彗星視星等發(fā)展趨勢的估計(jì)。

藍(lán)色和黑色的點(diǎn)分別來自COBS（彗星觀測數(shù)據(jù)庫）和MPC（小行星中心）的視覺和測光CCD觀測數(shù)據(jù)。

灰色曲線是根據(jù)最初的MPEC或者M(jìn)PC提供的最新數(shù)值，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線函數(shù)式8.50 + 5 log[?] + 10.00 log[r]，計(jì)算出絕對(duì)星等和斜率參數(shù)從而得到的曲線。

而紅色曲線是根據(jù)現(xiàn)有的COBS/MPC觀測數(shù)據(jù)每6小時(shí)重新計(jì)算的（目前是9.04 + 5 log[?] + 9.70 log[r]）。

附加的綠色曲線顯示了前向散射的影響，這時(shí)彗星位于地球和太陽之間，氣體與塵埃的光比δ90為0.30。

[1]需要注意：此亮度僅為肉眼可見的理論值

[2]'-'表示無星等值

[3]當(dāng)?shù)氐淖詈笥^測情況

數(shù)據(jù)來源：COBS

圖片來源1：heavens-above

圖片來源2：in-the-sky

發(fā)布時(shí)間：2023年01月22日03時(shí)02分32秒

“沒什么，主席先生，對(duì)這種不尊重我已經(jīng)習(xí)慣了，在成為面壁者之前就習(xí)慣了。”雷迪亞茲擺擺手說，“但各位應(yīng)該尊重如下事實(shí)：在外側(cè)行星甚至地球均已陷落后，水星基地將是人類最后的堡壘，它背靠太陽，處于其輻射的掩護(hù)之中，將成為最堅(jiān)固的陣地。”——《三體全集（全三冊）》

#所見所得，都很科學(xué)#

當(dāng)前【2023年01月18日22時(shí)07分】級(jí)別為C3.3級(jí)，耀斑還在繼續(xù)上升中，需等待最大值的監(jiān)測結(jié)果…………

相關(guān)知識(shí)

太陽耀斑（Solar flare）是太陽活動(dòng)的重要表現(xiàn)，是太陽表面局部區(qū)域突然和大規(guī)模的能量釋放過程，引起局部區(qū)域瞬時(shí)加熱，向外發(fā)射各種電磁輻射，并伴隨粒子輻射突然增強(qiáng)，所輻射出的光的波長橫跨整個(gè)電磁波譜。

#杉果十周年春節(jié)特惠# 中午好，今天的限時(shí)閃促游戲陣容和昨天一樣，但仍然為你推薦下圖這些好價(jià)游戲！《無主之地3》標(biāo)準(zhǔn)版一折，《輻射76》￥10 的低價(jià)剛好請(qǐng)朋友來玩，或者讓朋友請(qǐng)你！[酷]

跑者要了解了跑步的氣象（溫度、濕度、風(fēng)、霧）條件對(duì)跑步的影響！

跑步是人們喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跑步既鍛煉意志又增強(qiáng)體質(zhì)。

可是，在什么天氣、什么氣象條件下跑步，才能達(dá)到最佳的鍛煉效果呢？

氣象與運(yùn)動(dòng)專家認(rèn)為，跑步與氣象條件有著密切的關(guān)系。

1、溫度：

由于冷空氣刺激身體的造血機(jī)能發(fā)生變化，對(duì)于疾病的抵抗能力增強(qiáng)有利。

所以，堅(jiān)持跑步的人很少患貧血、感冒、氣管炎和肺炎等疾病。

室內(nèi)一般陽光較微弱，在室外跑步能彌補(bǔ)陽光不足，陽光可促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼生長發(fā)育，陽光中的紫外線能殺死人體和衣服的病菌，還能對(duì)人體起到消毒作用。

但是，室外氣溫較低，體表的血管遇冷收縮，人體關(guān)節(jié)的靈活性降低，在跑步前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)操作。

此外，室外還要注意身體的保暖，防止凍傷。

熱天氣溫高，如果跑步方法不當(dāng)很容易中暑，炎熱天氣跑步最好選擇較涼快的清晨或傍晚，白天跑步應(yīng)避開陽光強(qiáng)烈直射，戴上太陽帽以免因紫外線強(qiáng)烈而引發(fā)皮膚病。

2、濕度：

濕度對(duì)人體的影響主要在熱代謝和水鹽代謝方面。

高溫、高濕時(shí)妨礙了人體的散熱過程，當(dāng)氣溫低于7.5七時(shí)，身體經(jīng)輻射排出的熱量可被水汽吸收，這時(shí)人體通過輻射的散熱比例將增加。

在高溫或低溫環(huán)境下，人體對(duì)氣溫的感覺與濕度關(guān)系很大，因?yàn)閺捏w表喪失的熱量與大氣中水汽的含量有關(guān)。

空氣濕度太大，運(yùn)動(dòng)員會(huì)感到煩惱郁悶，空氣濕度太小，人又有干渴煩躁的感覺。

據(jù)研究，氣溫40攝氏度、相對(duì)濕度30%, 氣溫35攝氏度、相對(duì)濕度50%, 氣溫30°C至31攝氏度、相對(duì)濕度85%以上的條件下，運(yùn)動(dòng)員的調(diào)節(jié)機(jī)制就無法充分發(fā)揮作用。

而在氣溫適中的前提下，50%至60%的相對(duì)溫度對(duì)田徑比賽是最適宜的。

濕度偏大些有利短步運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生爆發(fā)力，但不利于長跑運(yùn)動(dòng)員排汗，影響耐力。

一般說來，上午的相對(duì)濕度比較大，而下午相對(duì)濕度比較小，同時(shí)也考慮人體的生理特點(diǎn)，在現(xiàn)在的田徑比賽中，一般都把800米至1500米中長跑比賽安排在下午，以便讓運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出更高的水平。

3、風(fēng)：

風(fēng)天跑步會(huì)感到呼吸費(fèi)力，這時(shí)應(yīng)掌握好呼吸節(jié)奏和深度，不要張口吸氣，以防止冷空氣刺激器官引起咳嗽。

若風(fēng)太大、塵土飛揚(yáng)，可以改在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。

風(fēng)主要影響人體的熱耐性，風(fēng)不太高時(shí)，風(fēng)能加強(qiáng)熱的傳導(dǎo)和對(duì)流，使人體散熱增快。

但是，當(dāng)氣溫超過36°C,熱風(fēng)可以使人體皮膚溫度上升，人體散熱大部分通過汗液蒸發(fā)，如果體溫調(diào)節(jié)有障礙，水鹽喪失過多，則可能發(fā)生中暑。

據(jù)體育科研人員分析，在短路等田徑項(xiàng)目中，順風(fēng)和逆風(fēng)的不同氣象條件，運(yùn)動(dòng)員的成績差別是明顯的。

通常順風(fēng)風(fēng)速每秒2米時(shí)，跑百米要比無風(fēng)時(shí)快0.15秒，正是因?yàn)槿绱?，國際田聯(lián)規(guī)定，在200米以下的競賽項(xiàng)目中均測定風(fēng)速、風(fēng)向，凡順風(fēng)時(shí)平均風(fēng)速超過每秒2米者，只計(jì)算成績，所創(chuàng)記錄不予承認(rèn)。

4、霧：

因霧天的能見度不好，跑步時(shí)速度要慢些，防止會(huì)跌傷等意外事故。

在有大氣污染的地方，霧氣中含有對(duì)人體有害的微粒，在這樣的地方，霧天不宜在室外跑步。

但在郊外有霧的空氣和無霧的一樣新鮮，只是郊外的空氣更潮濕。

所以， 霧天也可以照常跑步。

了解了跑步的氣象條件，你就可以健康地奔跑在春、夏、秋、冬之間了。

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