摘要： 用swot分析法分析自己可以用以下7步。1、拿一張紙并將其分成四個4份。2、列出你的優(yōu)勢：了解優(yōu)勢將幫助您在面試、尋找工作、晉升時更加自信，例如擁有哪些專業(yè)證書，獲得過哪些獎項，擁...

用swot分析法分析自己可以用以下7步。

1、拿一張紙并將其分成四個4份。

2、列出你的優(yōu)勢：了解優(yōu)勢將幫助您在面試、尋找工作、晉升時更加自信，例如擁有哪些專業(yè)證書，獲得過哪些獎項，擁有哪些技能，這個部分的關(guān)鍵是列出“與眾不同”和“脫穎而出”的內(nèi)容。

3、知道你的“劣勢”：找出弱點是改善弱點的最佳方法，你需要列出你不擅長的方面，缺少哪些技能影響了你在崗位上做出成績，別人認(rèn)為你的弱點，討厭執(zhí)行哪些任務(wù)等等，弱點來自內(nèi)部而非外部，是可以通過努力改變的。

4、查找匹配的“機會”：將機會排序，確定最重要的機會，將機會與您的長處匹配，機會包括行業(yè)中的重大變化，出現(xiàn)了什么新技術(shù)，公司有哪些新職位或崗位空缺，需要掌握哪些新技能等等。

5、注意“威脅”：將自己當(dāng)作公司或產(chǎn)品一樣的分析。你可以輕松找出威脅，并盡力消除威脅。

6、確定SWOT的結(jié)果：所以上面4種分析，通過匹配將兩個類別關(guān)聯(lián)在一起，哪些可以讓劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，最后得出結(jié)論。

7、采取行動：做個人SWOT的目的是為了改善和提高自己，采取行動非常重要，利用自己的優(yōu)勢為自己創(chuàng)造機會，利用自己的優(yōu)勢減少威脅。

下面我們詳細(xì)分享。

1、拿一張紙并將其分成四份。

這步最簡單，準(zhǔn)備4張紙，用于填寫優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅。

2、列出你的優(yōu)勢

這個步驟是最簡單的，我們在指出自己優(yōu)點的時候會感到興奮，也是您最喜歡做的，了解這些將幫助您在面試、找工作、晉升時更加自信，您需要回答以下問題。

• 您擁有哪些與眾不同的專業(yè)資格或者證書？
• 您在某些領(lǐng)域的專業(yè)知識能否對公司有所幫助？
• 您成功完成了哪些專業(yè)性或有價值的項目？
• 您獲得過哪些獎勵，例如行業(yè)評比，公開競賽，公司內(nèi)部評選等等。
• 您有哪些資源，包括人脈和社會關(guān)系等。
• 還有哪些其他技能比較突出？例如領(lǐng)導(dǎo)力和奉獻(xiàn)精神。
• 您可以做得比別人更好的那些事情是什么？
• 您的天賦是什么？
• 別人（老板，家人，朋友）怎么評價您的優(yōu)點？
• 到目前為止，您最大的成就是什么？
• 您擁有別人沒有的優(yōu)勢嗎？例如教育、技能、知識、人脈等

操作要點：在分析優(yōu)勢的時候，列出“與眾不同”和“脫穎而出”的部分非常重要，例如，我給明星編輯視頻和修照片這不是一個優(yōu)勢，因為其他人也會做，但你是B站擁有百萬粉絲的視頻主播就不一樣。

3、知道你的“劣勢”

找出弱點是改善弱點的最佳方法，以下問題需要認(rèn)真思考和回答。

• 您是否具有在當(dāng)前或?qū)淼穆毼簧先〉贸晒λ璧谋匾寄埽?/li>
• 你有壞習(xí)慣嗎？例如經(jīng)常遲到，溝通能力差，報告時間差等。
• 您可以通過改善哪些方面以提高效率？
• 別人認(rèn)為您的弱點是什么？即使您不認(rèn)為這是一個弱點。
• 您討厭執(zhí)行哪些任務(wù)？
• 您對哪些教育，證書或技能不滿意或不自信？
• 你有拖延癥嗎？脾氣暴躁？雜亂無章？

操作要點：

地球上的每個人都有弱點，您也不例外，誠實和坦誠地對待自己的弱點，這樣您就可以知道如何避免成為問題。

在這里要現(xiàn)實一點，寫下別人甚至可能沒有注意到的弱點，這一點很重要。

如何判斷是弱點，弱點來自內(nèi)部而非外部，是可以通過努力改變的，需要特別關(guān)注。

4、查找匹配的“機會”

機會有不同的形狀和形式。有時，機會過去了，而您甚至沒有注意到它們，這里有幾件事需要注意。

• 業(yè)界是否有新技術(shù)或新趨勢？學(xué)習(xí)這些新技術(shù)是否可以提高工作績效？
• 有什么供應(yīng)商或客戶一直在抱怨嗎？
• 您能找到解決這些問題的方法嗎？
• 提供解決這些問題的方法會為您創(chuàng)造增長機會嗎？
• 誰是您的競爭對手，您缺少什么—技能，怎么能趕上他們？
• 您的導(dǎo)師是誰？
• 您是否有人脈可以提供幫助或建議？

操作要點：將機會排序，確定最重要的機會，將機會與您的長處相配，這里最重要的是嘗試了解自己的優(yōu)勢如何為您創(chuàng)造機會。

5、注意“威脅”

將自己視為公司或產(chǎn)品，并與他人進(jìn)行評估。這樣，您可以輕松找出威脅，并盡力消除威脅。

以下問題需要認(rèn)真思考和回答：

• 您目前在職業(yè)或工作崗位上面臨哪些障礙？
• 您的工作有新要求嗎？是否有足夠的技能來應(yīng)對這些新要求？
• 是否有新趨勢或新技術(shù)可能會影響或威脅您的崗位？
• 您在工作中有競爭對手嗎？您準(zhǔn)備如何與他們競爭？
• 新技術(shù)的普及或舊技術(shù)的消亡會威脅到您的職業(yè)嗎？
• 您的性格是否正在影響職業(yè)發(fā)展？
• 阻礙您實現(xiàn)目標(biāo)的障礙是什么？

操作要點：

在消除威脅方面，最容易解決的問題之一就是負(fù)面的性格。如有必要，可以獲得專業(yè)幫助，例如時間管理成為問題，需要向教練請教，教練可能是您的同事或領(lǐng)導(dǎo)。

有些威脅來自外部，是不可消除的，例如行業(yè)競爭、新技術(shù)的產(chǎn)生等等。

6、確定SWOT的結(jié)果

確定SWOT分析結(jié)果的主要方法有兩種。

• 匹配：將兩個類別連接在一起，以確定一個操作過程，使自己的長處與機會相輔相成，了解需要采取哪些快速行動，并讓弱點與威脅相匹配，需要立即開展的工作和努力爭取獲得競爭優(yōu)勢。
• 轉(zhuǎn)換：將負(fù)數(shù)轉(zhuǎn)換為正數(shù)，或 將將劣勢轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢，將威脅轉(zhuǎn)化成機會，例如您討厭演講或小組工作，則可以調(diào)換成獨立工作的崗位，弱點不一定是壞事，只要您能弄清楚如何將它們轉(zhuǎn)化為長處即可。

7、采取行動

做個人SWOT的目的是為了改善和提高自己，采取行動非常重要，利用自己的優(yōu)勢為自己創(chuàng)造機會，利用自己的優(yōu)勢減少威脅。

• 進(jìn)行個人SWOT分析只是一場個人頭腦風(fēng)暴，需要用行動來改變，否則不會有太大的變化。
• 利用自己的優(yōu)勢為自己創(chuàng)造機會，利用自己的優(yōu)勢減少威脅，然后對自己的劣勢有更清晰的了解，可以對劣勢進(jìn)行處理，或以對自己有利的方式加以利用。