摘要： 近年來由于議清爆發(fā)，體溫計的需求迅速升溫。讓我們科學(xué)普及一下目前體溫計如何選擇、如何正確測量體溫及測量體溫時應(yīng)注意的事項(xiàng)等。一、目前的體溫計有哪些種類？眾所周知，大家在選擇體溫計時...

近年來由于議清爆發(fā)，體溫計的需求迅速升溫。讓我們科學(xué)普及一下目前體溫計如何選擇、如何正確測量體溫及測量體溫時應(yīng)注意的事項(xiàng)等。

一、目前的體溫計有哪些種類？

眾所周知，大家在選擇體溫計時有時很糾結(jié)，不知選擇哪種好，哪種測量更準(zhǔn)確。目前市面上的體溫計大概有這么幾種：玻璃體溫計、電子體溫計、紅外線體溫計（額溫計/耳溫計）等，這些體溫計各有優(yōu)缺點(diǎn)，而且應(yīng)用場合也不同。

玻璃水銀體溫計優(yōu)點(diǎn)是測量準(zhǔn)確，價格便宜，體積小巧，操作方便，易清洗、易消毒；缺點(diǎn)是玻璃材質(zhì)，容易摔碎，摔碎后漏出的水銀會污染環(huán)境，對健康和環(huán)境不利

電子體溫計可算是傳統(tǒng)水銀體溫計的電子版，目前應(yīng)用方便、廣泛而且也比較準(zhǔn)確，適合家庭應(yīng)用。優(yōu)點(diǎn)：首先是安全，因?yàn)榇蟛糠蛛娮芋w溫計的外殼都是不怕摔的工程塑料，使用過程中萬一摔了也不用擔(dān)心碎玻璃割傷人或是水銀中毒之類的事情發(fā)生。其次是電子體溫計機(jī)身的液晶屏幕更便于看溫度讀數(shù)，有些體溫計還會有記憶或定時的功能。缺點(diǎn)：測量穩(wěn)定性相對于玻璃體溫計稍差，需要經(jīng)常校準(zhǔn)。因?yàn)槭局禍?zhǔn)確度受電子元件及電池供電狀況等因素影響，不如玻璃體溫計。

紅外線體溫計主要應(yīng)用在車站、機(jī)場、醫(yī)院、單位等大規(guī)模篩選體溫時應(yīng)用。優(yōu)點(diǎn)是讀數(shù)快，不用直接接觸人體，避免了接觸傳染。缺點(diǎn)是結(jié)果容易受外界因素干擾，比如室外溫度、光線、輻射等，所以不太準(zhǔn)確，需要多測幾次；此外就是價格較高，基本都是百元以上。

通過上面的介紹，我們認(rèn)為按準(zhǔn)確度排名是水銀溫度計>電子溫度計>紅外體溫計，但是如果按照方便程度，對于家庭來說，我們首選電子體溫計。

二、我們經(jīng)常測量體溫的部位有哪些？

對于患者和疑似患者，他們有一個共同的特點(diǎn)就是發(fā)熱，而且溫度都偏高，那我們要知道經(jīng)常測量體溫的部位在那里，不同部位的發(fā)熱標(biāo)準(zhǔn)是不同的。目前我們常見的測量部位是腋窩、口腔、肛門、耳后、耳道、額頭、顳動脈溫度、前臂等。這些部位通過不同類型的體溫計進(jìn)行測量。腋窩的正常體溫是36.0-37.4℃，口腔的正常體溫是36.0-37.0℃，肛門的正常體溫是36.5-37.7℃，耳后、耳道、額頭、顳動脈溫度、前臂的正常體溫是37.5℃以下。超過這些標(biāo)準(zhǔn)，就是發(fā)熱。

三、如何可以準(zhǔn)確測量你的體溫？

如果我們想要測量一個準(zhǔn)確的體溫，還需要注意避免一些影響體溫的因素，首先測量體溫前30分鐘要休息，禁止做一些影響溫度升高的活動，如打球、上下樓梯燈劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致頭部發(fā)熱和出汗、不要進(jìn)食、不喝過冷或過熱的水、不要洗澡、不要做冷、熱敷等理療等。

四、應(yīng)用不同體溫計測量有哪些注意事項(xiàng)及避免交叉？

要想測量準(zhǔn)確的體溫，不僅要選對測量部位而且對你的體溫計要了解，如果是水銀體溫計，一定在測量體溫前要酒精消毒并擦干，同時觀看刻度，要把刻度甩到35度以下，在甩的時候避免損壞水銀柱；如果測量部位是腋窩或是額頭等，在測量前要擦干汗液；所有的體溫計在應(yīng)用之前要仔細(xì)閱讀說明書；每種體溫計的測量標(biāo)準(zhǔn)不同、測量部位不同、測量時間也不同，一定按照說明書的要求做到時間足夠、位置準(zhǔn)確。最后為了避免交叉，每個人測量后都要酒精消毒，避免交叉。