【夢見兔子是胎夢嗎？夢多是否影響身體健康】我們的成長，都伴隨著各式各樣的夢境，有些醒來就忘記，而有些卻讓我們記憶深刻，我們就會(huì)疑惑，這代表了什么呢?在懷孕時(shí)，做的夢一定是胎夢嗎?老人常說，懷孕時(shí)夢到蛇是說明情的是男寶寶，小編表示很懷疑。

　　懷孕時(shí)夢到兔子，確是胎夢啦!夢見不同的情形，不同的兔子，都有著不同的預(yù)示。

　　夢見兔子，是好運(yùn)的預(yù)兆。孕婦夢見兔子，更是預(yù)示著自己和孩子都會(huì)很健康。兔子，代表東方桃花。孕婦夢見小兔子，懷的如果是女孩多貌美，懷的是男孩多清秀、異性緣好。夢見抓兔子，是吉兆，多會(huì)交好運(yùn)。孕婦夢見抓兔子，預(yù)示著會(huì)生個(gè)活潑健康的寶寶。孕婦夢見多只兔子在睡覺，提醒夢者在懷孕或生孩子方面，應(yīng)該多加注意，家人也一定要照顧陪伴好夢者，盡量減少夢者獨(dú)自一人行動(dòng)的幾率。

        孕婦夢見殺兔子，提醒夢者要更多注意自己和孩子的身體健康。夢見死兔子，是兇兆 ，商人要小心瀉財(cái)，孕婦則要當(dāng)心流產(chǎn)。女人夢見在馬路上抓到一只兔子，并把兔子抱在懷里，會(huì)成為丈夫家的搖錢樹。孕婦夢見抓到一只兔子，不久之后便會(huì)給家中添一個(gè)聰明的小寶寶。商人夢見追趕兔子，吉兆，會(huì)從對(duì)手的陷阱逃脫。孕婦夢見追趕兔子，預(yù)示著母子平安，是個(gè)好兆頭。夢見兔子咬人，預(yù)示夢者將會(huì)得到貴人相助;若是夢見兔子咬自己，則是說明夢者在危難時(shí)將會(huì)得到朋友的幫助。而孕婦夢見兔子咬人，預(yù)示寶寶會(huì)健康出生，且日后成長過程中會(huì)有貴人相助。

　　夢發(fā)生在睡眠過程中，這幾乎是人人都知道的一條生活經(jīng)驗(yàn)。奧地利著名精神病學(xué)者和心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)指出：“一切夢的共同特性，第一就是睡眠。”

　　夢發(fā)生在睡眠過程中，這種認(rèn)識(shí)也為現(xiàn)代研究所證明。現(xiàn)代對(duì)睡眠與夢的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠實(shí)際上包括兩種狀態(tài)，一種是非眼球快速運(yùn)動(dòng)的睡眠，又叫正相睡眠，在這個(gè)階段中，沒有眼球快速運(yùn)動(dòng);另一種狀態(tài)稱為眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠，又叫異相睡眠，在這個(gè)階段中，一個(gè)顯著的特點(diǎn)是睡眠中出現(xiàn)眼球快速運(yùn)動(dòng)。在睡眠過程中，這兩種狀態(tài)交替發(fā)生，呈周期性變化。當(dāng)睡眠進(jìn)入眼快動(dòng)睡眠階段時(shí)，睡眠者往往正在作夢。到目前為止，大多數(shù)睡眠實(shí)驗(yàn)室報(bào)告，從眼快動(dòng)睡眠中喚醒后對(duì)夢的回憶率為90%～95%，有個(gè)別報(bào)告低于這個(gè)數(shù)字，但最低有74% 。因此，眼快動(dòng)睡眠又被稱為有夢睡眠，而非眼快動(dòng)睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構(gòu)成了整個(gè)睡眠過程。因此，夢完全有賴于睡眠過程，是發(fā)生在睡眠過程中的一種特殊現(xiàn)象。

　　多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對(duì)夢的記憶次數(shù)的增加。“整夜做夢”確實(shí)是自我感覺，絕不 是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同，不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因?yàn)槎鄩舳霈F(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可對(duì)做夢過分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書 等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步)，避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子 粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫小⒁壮砂a、停藥后反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現(xiàn)失眠多夢，先從自身心理找原因或者 求助于心理醫(yī)生。