【試管失敗后有哪些身體調(diào)理方法？附試管失敗后有哪些身體調(diào)理方法】對于很多試管失敗的不孕患者來說，最重要的便是如何提高失敗后第二次做試管的成功率，而據(jù)相關(guān)研究表明，試管失敗后調(diào)理身體是影響二次成功率的關(guān)鍵之處，下面我們來看看試管失敗后有哪些身體調(diào)理方法。

　　1、控制脂肪的攝入

　　若女性脂肪攝入過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積從而引起肥胖，而肥胖的女性有很大幾率患多囊卵巢綜合征，從而影響試管成功率，所以試管失敗后一定要控制脂肪的攝入，避免發(fā)胖。

　　2、多食用富含高纖維的食物

　　富含高纖維的食物可以有效避免患者腹瀉和便秘，這樣更加有利于胚胎著床和發(fā)育，從而提高二次試管的成功率。

　　3、多食用新鮮蔬菜水果

　　食用新鮮的蔬菜水果可以保證人體吸收足量的維生素E和維生素B2，而這兩種維生素可以幫助卵巢恢復(fù)，從而提高卵巢功能。

　　4、食用富含植物雌激素的食物

　　多食用大豆、黑豆、雪蛤、蜂王漿等富含植物雌激素或天然雌激素的食物可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，這樣不僅可以縮短失敗后二次試管的間隔時(shí)間，而且還能提高胚胎著床成功率。

　　5、多運(yùn)動(dòng)

　　在失敗后患者可以多參加一些室外運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而加速身體的恢復(fù)，同時(shí)還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，從而更有利于試管成功。

　　試管失敗后除了調(diào)理身體是提高成功率的關(guān)鍵之外，找準(zhǔn)導(dǎo)致自己第一次試管不成功的原因也是重中之重，只有找出原因后對癥下藥，才能保證二次試管的成功率最大化，同時(shí)為了保證試管更高，患者再失敗還需了解清楚自己第二次試管的流程，這樣才能使成功的幾率更大，做到雙重保險(xiǎn)。

　　1、我第一次試管失敗時(shí)十分著急，當(dāng)時(shí)我一直在疑惑第一次試管成功率不高的原因是什么，雖然到現(xiàn)在我都還未弄清楚，但是后來我在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理身體后進(jìn)行二次試管竟成功了，所以失敗后身體的調(diào)理是非常重要的。

　　2、在試管失敗后一定要多運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效提高二次試管成功率，而且還不能盲目進(jìn)行二次試管，必需先搞清楚自己試管第一次失敗后什么時(shí)候開始做第二次，這樣才能在身體恢復(fù)正常后進(jìn)行試管，從而保證成功率更高，我當(dāng)時(shí)就是這樣成功好孕的。

　　3、我建議在第一次試管失敗之后去醫(yī)院調(diào)理身體，這樣才能使身體調(diào)理得更符合移植的條件，雖然這樣會(huì)增加第二次試管的費(fèi)用，但同時(shí)也可提高試管成功率。