摘要： 在準(zhǔn)備懷孕的階段，夫妻需要做很多事情，但有些懷孕的夫婦沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道在這個(gè)時(shí)期需要注意什么。讓我們來看看這個(gè)問題孕前檢查注意事項(xiàng)和飲食有哪些？吧。　　孕前檢查有哪些注意事項(xiàng)？　　...

在準(zhǔn)備懷孕的階段，夫妻需要做很多事情，但有些懷孕的夫婦沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道在這個(gè)時(shí)期需要注意什么。讓我們來看看這個(gè)問題孕前檢查注意事項(xiàng)和飲食有哪些？吧。

　　孕前檢查有哪些注意事項(xiàng)？

　　1.檢查前3-5天清淡飲食。檢查前1天0:00后禁食禁水。有些檢查項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行，否則會(huì)影響檢查的正常進(jìn)行。

　　2.檢查時(shí)間一般安排在懷孕前3-6個(gè)月，以便在發(fā)現(xiàn)任何異常或不適合懷孕的問題時(shí)及時(shí)治療和糾正。懷孕前注意避免月經(jīng)期，最好選擇月經(jīng)停止后3-7天。不要做愛，不要清潔陰道，注意休息，以確保你有足夠的精力。

　　3.檢查前，需要向醫(yī)生詳細(xì)介紹自己的具體情況，如性生活、既往病史、病程、懷孕次數(shù)等。

　　4.做x光檢查時(shí)，應(yīng)穿棉質(zhì)內(nèi)衣，不要穿帶金屬扣的衣服和胸罩。如果你有項(xiàng)鏈、手機(jī)、筆、鑰匙和其他金屬物品，請(qǐng)取下它們。

　　5.婦科b超檢查需要在膀胱充盈的前提下進(jìn)行。盡量早上起床，取一點(diǎn)晨尿做尿檢。

　　孕前飲食有哪些注意事項(xiàng)？

　　懷孕前最好吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、大豆等。盡量保證鋅、硒等微量元素的攝入。懷孕前要注意飲食，不要太重。最好不要吃辛辣油膩的食物或油炸食品。清淡適宜，營養(yǎng)豐富，易消化的食物最好。懷孕期間不要過度焦慮，否則會(huì)影響體內(nèi)內(nèi)分泌，對(duì)懷孕非常不利。

　　根據(jù)以上，我們可以了解孕前檢查和飲食注意事項(xiàng)，女性在孕期檢查時(shí)要注意以上注意事項(xiàng)。同時(shí)要注意均衡的飲食攝入，這樣才能更好的幫助懷孕，讓自己更好的懷上健康的寶寶。