摘要： 　　經(jīng)常有準(zhǔn)媽媽會想，母乳喂養(yǎng)寶寶到幾歲斷奶是最好的。媽媽們太想做一個完美的母親了，總是擔(dān)心處理不好會讓孩子留下創(chuàng)傷。其實斷奶本身不至于發(fā)生災(zāi)難性后果，倒是有不少孩子因為母親錯誤的...

　　經(jīng)常有準(zhǔn)媽媽會想，母乳喂養(yǎng)寶寶到幾歲斷奶是最好的。媽媽們太想做一個完美的母親了，總是擔(dān)心處理不好會讓孩子留下創(chuàng)傷。其實斷奶本身不至于發(fā)生災(zāi)難性后果，倒是有不少孩子因為母親錯誤的斷奶方式而留下陰影。那么對于媽媽們擔(dān)憂的問題我們現(xiàn)在來看看吧！

　　母乳喂養(yǎng)到幾歲才最好

　　乳對寶寶來說是最理想的食物，美國兒科學(xué)會建議至少喂到 1 歲以后；而世界衛(wèi)生組織和中國營養(yǎng)學(xué)會推薦喂養(yǎng)到 2 歲及以后。

　　然而，為什么很多媽媽相信“母乳6個月后會沒營養(yǎng)”？很可能因為大家誤解了世界衛(wèi)生組織的那段話：世界衛(wèi)生組織建議，嬰兒至少純母乳喂養(yǎng)6個月。在嬰兒滿6個月后，應(yīng)該在添加輔食的基礎(chǔ)上繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至更多。

　　6個月后之所以要開始給寶寶添加輔食，不是因為母乳沒有營養(yǎng)了，而是因為寶寶對營養(yǎng)的需求更高了。

　　奶水稀代表沒營養(yǎng)嗎

　　有的媽媽看到自己的奶水比較稀，很“寡淡”，擔(dān)心奶水的營養(yǎng)不足，不能滿足寶寶的生長需要。

　　實際上在媽媽每次哺乳過程中，前段奶所含的水分較多，通常比較稀；后段奶含有較多的脂肪和蛋白質(zhì)，看起來就會比較濃；另外，成熟的母乳所含的蛋白質(zhì)和脂肪的顆粒較小，看起來也會比較清。

　　千萬別因為奶水看起來比較稀，就認定奶水營養(yǎng)不足。只要寶寶生長發(fā)育好、愛吃愛睡愛玩，媽媽就不要過于糾結(jié)“奶水看起來濃不濃”的問題。

　　綜上便是對“母乳喂養(yǎng)到幾歲是最好的”這個問題的簡單介紹，希望對準(zhǔn)媽媽們有所幫助。