現(xiàn)實(shí)生活中，有的男性因?yàn)樯盍?xí)慣不好，在接受檢查之后，發(fā)現(xiàn)自己的精子質(zhì)量并不好，甚至有些差，而有的男性卻是有生育需求的，精子質(zhì)量差是會(huì)影響到生育的，那么要遠(yuǎn)離生活中哪些事情，才能提高精子質(zhì)量呢？

　　

　　要遠(yuǎn)離哪五件事

　　1、吸煙和酗酒

　　香煙中的尼古丁會(huì)降低性激素分泌，并會(huì)殺傷精子，精子對(duì)香煙中的毒素非常敏感，如果成年男性每天吸煙30支，精子的存活率僅為4%，同時(shí)精子的畸形率增高，長(zhǎng)期大量飲酒可造成人體慢性或急性酒精中毒，能使七成的精子發(fā)育不良或失去活力。

　　2、憂慮和煩惱

　　精神狀態(tài)也會(huì)降低精子質(zhì)量，如果人們常常處于憂慮和煩惱的狀態(tài)，就會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。所以，提高精子的質(zhì)量也要保持良好的心態(tài)。

　　3、少去桑拿房和蒸汽浴室

　　高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

　　4、避免有害物質(zhì)的影響

　　睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中，還會(huì)受到其他一些因素如放射線、有害化學(xué)物質(zhì)（包括農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等影響而產(chǎn)生質(zhì)變。

　　因此，處于生育期的男性要盡量避免長(zhǎng)期大量接觸這類有害物質(zhì)，不要隨意濫用藥物。

　　5、房事太頻繁

　　有些男性喜歡以“次數(shù)”論英雄，房事過于頻繁，不僅會(huì)導(dǎo)致陽痿，還能使精子數(shù)量變少。如果每毫升精液中精子少于2000萬個(gè)，懷孕的幾率也會(huì)大大降低。

　　綜上便是本文的簡(jiǎn)單介紹，在日常生活中，男性也可以適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅元素的食物，同時(shí)在日常生活中要遠(yuǎn)離影響精子質(zhì)量的5件事情，這樣才能增加女性懷孕的幾率。

　　懷孕的時(shí)候，女性要補(bǔ)充葉酸大家都是知道的，但是你知道男性在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候也要補(bǔ)充葉酸嗎？聽到這個(gè)信息，想必你也很驚訝吧，葉酸不是孕婦才要補(bǔ)充的嗎？男性為什么也要補(bǔ)充葉酸啊，這究竟是為什么呢？

　　

　　為什么男性要補(bǔ)充葉酸

　　其實(shí)葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì)，如果葉酸在男性體內(nèi)不足也會(huì)影響精子的活力，葉酸少精液的濃度及精子活動(dòng)能力就會(huì)下降，受孕概率就會(huì)降低。做泰國(guó)試管嬰兒也要提前備孕，精子形成的周期長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月，所以男性應(yīng)至少提前3個(gè)月開始服用葉酸備孕，每日攝入0.4毫克葉酸，精子危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)降低20％~30％，不過葉酸并不是越多越好哦，要做醫(yī)生的醫(yī)囑下使用，男性和女性一樣，都需要在懷孕前三個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。

　　有研究發(fā)現(xiàn)，在備孕時(shí)男方補(bǔ)充葉酸，胎兒更健康，認(rèn)為男性的葉酸水平對(duì)胎兒的健康也有很大影響，因?yàn)槟行匝a(bǔ)充葉酸能夠提高精子質(zhì)量，提高胚胎的質(zhì)量，從而提高做泰國(guó)試管嬰兒的成功率。而且有研究表明男性體內(nèi)葉酸如果太少了，有可能會(huì)造成精子異常，異常的精子和卵子結(jié)合，小孩有可能出現(xiàn)染色體缺陷疾病。

　　葉酸的作用

　　1、葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖所必需的物質(zhì)。

　　2、葉酸在制造核酸上有重要的作用，幫助蛋白質(zhì)代謝，并與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。

　　3、葉酸對(duì)細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。

　　4、葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等癥狀。

　　5、人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常，未成熟細(xì)胞的增加，貧血以及白血球減少。

　　上面就是對(duì)葉酸的功能介紹了，葉酸對(duì)人體非常重要，各位可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，特別是孕婦，為了寶寶好，在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸做備孕會(huì)更好哦。

　　當(dāng)有些媽媽得知自己在試管嬰兒胚胎移植后，胚胎出現(xiàn)停育情況會(huì)十分的擔(dān)憂，覺得自己之前所做的療程都白費(fèi)了。其實(shí)胚胎停育的情況是可預(yù)防可治療的，一定要充分了解胚胎停育的癥狀，加以預(yù)防。那么試管嬰兒移植之后出現(xiàn)胚胎停育后有什么癥狀呢？

　　有哪些癥狀

　　胚胎停育就是指胚胎停止發(fā)育，即在胎兒尚未形成的時(shí)候就停止了發(fā)育，它不同于孕中期和孕晚期的流產(chǎn)。如果發(fā)生胎停育，準(zhǔn)媽媽的一切妊娠反應(yīng)都會(huì)逐步消失。

　　1、不再有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，乳房發(fā)脹的感覺也會(huì)隨之減弱。

　　2、陰道會(huì)有出血的情況，常為暗紅色血性白帶。

　　3、還可能出現(xiàn)下腹疼痛，排出胚胎。

　　上述表現(xiàn)因人而異，有的甚至一點(diǎn)跡象都沒有，就直接出現(xiàn)腹痛，然后流產(chǎn)，或胚胎停育后無癥狀通過常規(guī)B超檢查才發(fā)現(xiàn)。

　　所以當(dāng)懷孕后6~8周時(shí)，一旦你感覺妊娠反應(yīng)日益減輕，如不再惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)消失，乳房發(fā)脹的感覺減弱，這時(shí)你就要提高警惕了，這些現(xiàn)象可視為胚胎停育的早期癥狀；部分患者陰道出血、伴暗紅色血性白帶，還有部分患者伴有下腹疼痛，那就要馬上去醫(yī)院做檢查了。

　　

　　如何預(yù)防胚胎停育

　　1、放松心情

　　準(zhǔn)備懷孕的女性，無論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過胎停育，均不能為此過度擔(dān)憂。緊張、壓力會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡，對(duì)于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。

　　2、孕前保健

　　女性朋友應(yīng)該有適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備期，注意飲食均衡、生活規(guī)律、鍛煉身體以及孕前的檢查等等，并積極參加?jì)D嬰醫(yī)院為準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備的健康課堂，多與醫(yī)生進(jìn)行溝通，全方位了解孕前、孕中、產(chǎn)后的各種孕期知識(shí)。

　　另外，建議雙方一起接受染色體的檢查，女方做血型鑒定，男方做生殖系統(tǒng)的檢查，有菌精癥的就需要徹底的治療。

　　如果是黃體功能不全，使用藥物時(shí)間要超過10周，還要避免接觸有毒的物質(zhì)和放射線照射。身體完全健康后3個(gè)月，再考慮懷孕。孕前要注意飲食的均衡，從懷孕前3個(gè)月到懷孕3個(gè)月，每天都要補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。

　　3、實(shí)時(shí)檢查

　　一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現(xiàn)象在8~12周就有可能出現(xiàn)，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心，大致可以放心。

　　4、注意流行病

　　有一些傳染的疾病，不但會(huì)造成胎死腹中，而且就算胎兒存活下來了，也是會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥的。

　　所以在疾病流行的期間，要盡量避免到公共場(chǎng)所活動(dòng)，避免被傳染。

　　5、流產(chǎn)處理

　　當(dāng)孕媽媽不幸被確診為胎停育后，也不要恐慌，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做流產(chǎn)處理。胎停育不同于早早孕，采用藥流不容易完全排凈，如果長(zhǎng)期殘余在子宮里，會(huì)引發(fā)宮內(nèi)感染，損傷子宮內(nèi)膜，繼而引發(fā)輸卵管閉塞，導(dǎo)致不孕。

　　綜上便是“試管嬰兒移植之后出現(xiàn)胚胎停育后有什么癥狀呢”的簡(jiǎn)單介紹，孕媽平時(shí)要做好護(hù)理工作哦！

　　健康寶寶的孕育依賴于優(yōu)質(zhì)的胚胎，而優(yōu)質(zhì)胚胎的形成需要獲取優(yōu)質(zhì)的卵子和精子，而通常在做試管嬰兒的過程中，大多時(shí)候都把注意力都集中到了女性身上，對(duì)男性的要求相對(duì)降低。其實(shí)，在試管嬰兒備孕期間，男性也應(yīng)嚴(yán)格要求自己，配合妻子做好準(zhǔn)備。那么，男性如何備孕試管嬰兒呢？

　　

　　男性如何調(diào)理身體

　　1、戒煙戒酒

　　研究表明，長(zhǎng)期抽煙喝酒的男性精子活力差，精子畸形率高。精子生成周期一般為3個(gè)月，因此建議男性朋友們備孕前三個(gè)月戒煙戒酒，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的睡眠。

　　2、調(diào)整飲食

　　建議備孕的男性朋友多食用新鮮蔬果，蔬果中的維生素c能使精子充滿活力，番茄紅素可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。還要多食用含有鋅硒等微量元素的食物，來促進(jìn)精子的生成和發(fā)育。盡量減少油炸燒烤類、反式脂肪類、咖啡因類食物或飲品的攝入。

　　3、避免接觸高溫

　　為了保證精子的質(zhì)量，取精前男性要避免接觸高溫環(huán)境，盡量不要蒸桑拿、泡溫泉，也不要穿緊身褲、久坐、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車等。因?yàn)槟行缘牟G丸是產(chǎn)生精子的器官，若陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài)就會(huì)影響睪丸的生精功能。

　　4、環(huán)境因素

　　避免接觸放射性物質(zhì)，因?yàn)閺木赢a(chǎn)生到精子成熟需要72天，所以建議男性提前至少3個(gè)月備孕。避免放射性物質(zhì)、重輻射及有毒物質(zhì)接觸，如放射科、油漆工等特殊工種必要的話需要暫時(shí)調(diào)離接觸崗位。

　　5、藥物因素

　　避免使用影響精子生成或抑制生長(zhǎng)的藥物：如特殊抗生素、化療藥物、抗結(jié)核藥及激素類藥物。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下暫停服用。

　　6、生理因素

　　男性也有最佳生育年齡。隨著年齡增長(zhǎng)，男性也會(huì)出現(xiàn)一定的精子質(zhì)量下降，所以建議男性朋友也不要忽略自己的最佳生育年齡。

　　綜上便是“試管嬰兒前男性應(yīng)該如何調(diào)理身體”的簡(jiǎn)單介紹，其實(shí)精子質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到胚胎能否順利妊娠，好的精子質(zhì)量可大大提升試管嬰兒的成功率，而質(zhì)量差的精子即使做試管成功了，著床也可能會(huì)出現(xiàn)異常，所以要求男性朋友備孕時(shí)避免各種對(duì)精子質(zhì)量影響的行為和習(xí)慣。

　　精液檢查是評(píng)價(jià)男性生育能力最簡(jiǎn)單、直接的手段，也是男性不育患者最基本的檢查，通過精液常規(guī)檢查可以了解精子的濃度、活動(dòng)率和形態(tài)等與受精密切相關(guān)的指標(biāo)，一份滿意、合格的精液標(biāo)本為后續(xù)不孕夫婦的治療提供了重要依據(jù)。我們一起看看精液檢查需要注意什么？

　　

　　精液檢查注意事項(xiàng)

　　禁欲時(shí)間：來醫(yī)院檢查精液前要求禁欲(沒有性交、手淫或遺精等排出精液行為)2-7天。

　　因?yàn)椋绻簷z查前禁欲時(shí)間過短，精子的數(shù)量和精液的體積會(huì)減少;如果禁欲時(shí)間過長(zhǎng)，死亡精子和異常精子會(huì)增多，這樣會(huì)造成精液檢查結(jié)果不準(zhǔn)確，不能正確反映男性生育能力。

　　采集方法：采集精液最好用手淫方法，這樣能保證所采集的精液完整和無污染。

　　最好不使用其他方式來采集精液，因?yàn)槠胀ū茉刑字泻心軞⑺谰雍陀绊懢踊顒?dòng)力的成分，女性陰道分泌物、唾液、糞便等都會(huì)影響精子活動(dòng)力，用除手淫外的方式采集的精液會(huì)影響到精子活動(dòng)能力的分析。

　　手淫取精液前，需要洗干凈雙手和陰莖，特別是包皮過長(zhǎng)的男性，最好把包皮翻起來清洗干凈，以免污染精液，造成檢查結(jié)果不準(zhǔn)確。取精液時(shí)要使用開口較大的無毒和已消毒好的容器(醫(yī)院一般都會(huì)提供)，射精時(shí)注意要把精液全部射到容器中，不要將精液灑到外面，如果取到的精液不完整，精液分析的結(jié)果就不準(zhǔn)確。

　　做精液常規(guī)檢查前，男性要多注意以上的情況。聽取以上建議和一些注意事項(xiàng)，才有可能取出高質(zhì)量的精液，有利于試管嬰兒的成功。做試管嬰兒是需要夫妻二人的共同努力，不孕不育患者平時(shí)都應(yīng)該注意自己的身體情況。

　　不管是自然懷孕還是試管嬰兒懷孕的女性，孕酮檢查是產(chǎn)檢必不可少的項(xiàng)目之一。孕酮在胎兒發(fā)育過程中發(fā)揮著重要作用。今天我們就一起來了解一下試管嬰兒的媽咪們?nèi)绾窝a(bǔ)充孕酮吧！

　　什么是孕酮

　　孕酮又名黃體酮，是由女性卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，為維持妊娠所必需，在女性的健康生活中起著至關(guān)重要的作用。孕酮在生育過程中可以幫助刺激孕媽的子宮變化，并通過增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育，讓寶寶在媽媽的肚子里獲得安全的保障。

　　

　　孕酮的作用有哪些

　　（1）免疫保護(hù)

　　孕酮有免疫保護(hù)，抑制免疫反應(yīng)的作用。有研究將某種腫瘤細(xì)胞植入動(dòng)物子宮內(nèi)，只有在注射了孕酮的動(dòng)物，細(xì)胞才不被排斥，并向子宮壁植入，說明孕酮可抑制免疫反應(yīng)。

　　這也能說明，當(dāng)女性在正常妊娠時(shí)，孕酮增加，能防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。孕酮不足時(shí)，可能使胚胎被母體排斥而流產(chǎn)。

　　（2）胚泡著床

　　排卵時(shí)，在黃體分泌的孕激素作用下，子宮內(nèi)膜由增殖期轉(zhuǎn)化為分泌期，使子宮內(nèi)膜對(duì)胚胎著床具有容受性。蛻膜細(xì)胞由內(nèi)膜間質(zhì)細(xì)胞轉(zhuǎn)化而來，含有糖元顆粒，供給胚泡營(yíng)養(yǎng)。

　　孕激素能誘導(dǎo)子宮內(nèi)膜間質(zhì)蛻膜化轉(zhuǎn)變，并以自分泌或旁分泌的形式調(diào)節(jié)各種著床相關(guān)因子的表達(dá)。

　　如何補(bǔ)充孕酮

　　在懷孕周期內(nèi)，孕婦可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е略型^低，生殖專家表示，試管媽媽在懷孕的前期出現(xiàn)孕酮過低的現(xiàn)象，就意味著有可能將無法繼續(xù)維持妊娠，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或胎停的發(fā)生。

　　因此，孕酮低需要得到孕婦重視，除了配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)治療，打孕酮針外， 孕婦在日常生活中還可以通過食物進(jìn)行孕酮補(bǔ)充。

　　1、大豆

　　大豆含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

　　2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的新鮮水果，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

　　（1）色鮮味香能促進(jìn)食欲。

　　（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

　　（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　綜上便是本文的簡(jiǎn)單介紹，為了更好生育，準(zhǔn)媽媽們要時(shí)刻留意身體微妙反應(yīng)，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，才能保證胎兒正常發(fā)育哦！

　　人體是一個(gè)有機(jī)的整體，任何一種內(nèi)分泌激素的效應(yīng)，都可影響其他內(nèi)分泌腺的功能。甲狀腺是全身形態(tài)結(jié)構(gòu)上最大的內(nèi)分泌腺，直接接受下丘腦——垂體的促甲狀腺素釋放激素、促甲狀腺激素的調(diào)節(jié)。分泌的甲狀腺素參與調(diào)節(jié)機(jī)體組織的新陳代謝、組織分化、生長(zhǎng)發(fā)育及生殖內(nèi)分泌。所以千萬不要忽視甲狀腺對(duì)生育功能的影響啊！

　　

　　甲狀腺異常會(huì)怎么樣

　　甲狀腺功能異常包括甲狀腺功能亢進(jìn)癥（簡(jiǎn)稱甲亢）及甲狀腺功能減退癥（簡(jiǎn)稱甲低）。

　　中、重度甲亢者，可導(dǎo)致無排卵月經(jīng)或閉經(jīng)，引起不孕。甲狀腺功能異常導(dǎo)致不孕的病理機(jī)制可能與下列因素有關(guān)：

　　1、卵巢功能異常

　　甲狀腺功能低下的患者促性腺激素的分泌呈脈沖式，但基線水平較正常者高，從而影響了排卵。部分患者雖然體內(nèi)雌激素水平正常，有正常的或近似正常的月經(jīng)周期，仍存在不孕，可能因垂體促性腺激素效能降低或存在抗卵巢作用，亦會(huì)造成不排卵。

　　2、自身免疫

　　甲狀腺功能障得伴不孕患者中，甲狀腺抗體陽性者所占比例較高，說明該類不孕可能與自身免疫功能異常有關(guān)。

　　3、代謝異常

　　在甲狀腺功能減退的患者中，常因代謝功能低下而導(dǎo)致肥胖，如女性患者甲低時(shí)可導(dǎo)致垂體泌乳素分泌過多，從而抑制卵巢功能引起閉經(jīng)、泌乳及無排卵，常表現(xiàn)月經(jīng)遲發(fā)、不規(guī)律、經(jīng)量多，常有不孕。即使妊娠，也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)死宮內(nèi)及胎兒發(fā)育遲緩。

　　故對(duì)不育者，尤其有習(xí)慣性流產(chǎn)或不良產(chǎn)史，如妊娠早期胚胎停止發(fā)育、胎死宮內(nèi)、胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、圍產(chǎn)兒死亡病史者，應(yīng)進(jìn)行甲狀腺功能及促甲狀腺激素檢查。積極尋找不育的原因，這是診斷不育癥的關(guān)鍵。

　　4、影響子宮發(fā)育

　　動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明甲狀腺功能低下的大鼠子宮結(jié)構(gòu)有異常變化，子宮內(nèi)膜、肌層變薄，宮角體積減小。甲狀腺功能亢進(jìn)患者也容易患不孕癥。

　　對(duì)女性來說，嚴(yán)重甲亢患者可有月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，月經(jīng)量一般都減少，最終導(dǎo)致閉經(jīng)，受孕機(jī)會(huì)減少，懷孕后容易造成流產(chǎn)。對(duì)男性來說，往往有生精功能障礙。

　　甲亢合并妊娠的婦女，如甲亢治療不充分，即使妊娠，也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒生長(zhǎng)遲緩、胎死官內(nèi)等。

　　此外，甲狀腺功能亢進(jìn)患者精神常處于緊張狀態(tài)，情緒波動(dòng)較大，患者的腎上腺皮質(zhì)常有增生現(xiàn)象，38％合并有糖尿病，全部患者均有不同程度的維生素B、維生素A的缺乏這些因素都可以導(dǎo)致生育能力的下降。

　　提及不孕不育癥，許多人會(huì)把緣故歸結(jié)到女士的手上，可事實(shí)上造成不孕不育癥的難題要從雙方開展考慮到，男性也是可能會(huì)由于年紀(jì)過大、精子活性過劣等緣故而造成不孕不育癥。而隨之不孕不育癥人群的擴(kuò)張，愈來愈多的人選用了試管嬰兒來促孕，那么問題來了，男性在做試管嬰兒以前要留意些什么？

　　

　　男性做試管嬰兒需要注意什么

　　一、男性在準(zhǔn)備懷孕間要適度填補(bǔ)葉酸片

　　按過去的意識(shí)而言，許多人認(rèn)為填補(bǔ)葉酸片僅僅是女士必做的事兒，但實(shí)際上并非那樣的，男性葉是必須填補(bǔ)葉酸片的。假如男性欠缺葉酸片，就會(huì)造成精液濃度值減少、精子的活性變?nèi)酰踔吝€會(huì)引起精液中帶上的性染色體總數(shù)產(chǎn)生出現(xiàn)異常，進(jìn)一步提升孕媽小產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)性，和新生嬰兒出現(xiàn)缺點(diǎn)的難題。盡管第三代試管嬰兒技術(shù)是能夠篩選性染色體的，但一定水平上的高品質(zhì)精子都是不可或缺的。

　　二、男性應(yīng)當(dāng)留意平衡飲食搭配

　　男性在做試管嬰兒的期內(nèi)要留意平衡飲食搭配，避免欠佳的飲食搭配和生活方式，多吃蔬菜水果，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、番茄素等營(yíng)養(yǎng)元素，進(jìn)而提升精子總數(shù)、提升精子品質(zhì)，讓本身的精子質(zhì)量獲得提高。

　　三、心理狀態(tài)是至關(guān)重要的

　　沒有好的心理狀態(tài)就不可以搞好一件事，在試管嬰兒的事兒上也是這樣。應(yīng)對(duì)試管嬰兒的事兒，男性不但要留意平衡飲食搭配、保持穩(wěn)定的生活方式，還應(yīng)當(dāng)有著一個(gè)輕松愉快的心理狀態(tài)，適度釋放出來本身的工作壓力，以防本身的中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用造成混亂，進(jìn)而對(duì)生精作用和精子品質(zhì)產(chǎn)生影響。

　　綜上便是“男性做試管嬰兒需要注意什么”的簡(jiǎn)單介紹，希望男性朋友們不要再認(rèn)為做試管嬰兒只是女性的事情了，而男性也有要注意的事項(xiàng)哦！

　　孕育下一代是夫婦雙方的事情，不是任何一方的問題，有需求生子的夫婦必須要做好心理準(zhǔn)備來對(duì)待這個(gè)事情，比如，準(zhǔn)備做試管嬰兒的家庭，男性也是需要做好一定的準(zhǔn)備的。那么男性可以為試管嬰兒做些什么呢？

　　

　　男性可以為試管嬰兒做些什么

　　1、內(nèi)分泌檢查

　　通過促性腺激素釋放激素或克維米芬刺激試驗(yàn)可以了解下丘腦一一垂體--睪丸軸的功能。測(cè)定睪酮水平可以直接反應(yīng)質(zhì)細(xì)胞的功能。

　　2、睪丸活檢

　　用于無精子或少精子癥，直接檢查睪丸曲細(xì)精管的生精功能及間質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育情況，局部激素的合成與代謝可以通過該方法檢測(cè)出來。

　　戒煙戒酒。男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時(shí)候，進(jìn)行戒煙戒酒是很有必要的，不然煙酒的成分可能會(huì)影響到精子的質(zhì)量。

　　3、生活也要有規(guī)律

　　男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時(shí)候，生活上要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，讓身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)。

　　體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時(shí)候，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓身體的抵抗力更強(qiáng)。

　　不要以為做試管嬰兒只是女性的事情，作為男性的也有需要準(zhǔn)備的方面。同時(shí)作為丈夫的男性，也要多關(guān)心妻子，多體諒妻子，兩個(gè)人共同面對(duì)試管移植這件事情。

　　做試管嬰兒，男性留取的精子能被挑選出來用于胚胎培養(yǎng)的一般都是比較優(yōu)質(zhì)的。而通常在精子形態(tài)正常的情況下，精子活力、密度及形態(tài)是篩選“優(yōu)質(zhì)精子”的三個(gè)重要指標(biāo)。如果男性的精子質(zhì)量不好，可能也會(huì)影響到胚胎的培養(yǎng)。

　　精子質(zhì)量是阻擋懷孕的絆腳石，精子活力太弱，連卵細(xì)胞都無法鉆入，更別說形成胚胎。精子質(zhì)量整體衰退，導(dǎo)致男性生育力也在日益下降。

　　在臨床上因男方因素來尋求試管嬰兒治療幫助的，其中很大一部分是弱精子癥，甚至一部分男性只有b或者c級(jí)精子，在告知男士需要行試管嬰兒助孕時(shí)，男士往往會(huì)問“精子質(zhì)量差，做試管嬰兒有用嗎”這個(gè)問題，接下來我們就一起來了解一下！

　　精子質(zhì)量不佳可以做試管嬰兒?jiǎn)?/p>

　　答案是可以的。試管嬰兒的成功與精子卵子有著重要的關(guān)系。如果是頭部畸形，那很有可能影響胚胎質(zhì)量，導(dǎo)致胚胎可用率低下，如果反復(fù)多次不懷孕或者生化妊娠，建議囊胚移植。

　　通過ICSI技術(shù)可以幫助到原本精液整體質(zhì)量不高的男性朋友，從少數(shù)合格精子中篩選最佳者，再使用顯微操作將精子注射到卵細(xì)胞漿內(nèi)，更加直接地獲得胚胎。

　　

　　做試管嬰兒需要戒煙戒酒嗎

　　研究發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期抽煙會(huì)影響精子活力，增加精子畸形率。而精子生成周期一般為3個(gè)月左右，所以備孕前三個(gè)月就需要加強(qiáng)體育鍛煉，改善生活習(xí)慣，特別是需要戒煙戒酒。

　　為了培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的精子，在生活中，也要注意飲食的調(diào)理。例如油炸、燒烤類食物都對(duì)精子的質(zhì)量不好。反式脂肪酸會(huì)減少精子的產(chǎn)生，使精子失去活性，咖啡因會(huì)使人體副交感神經(jīng)受到抑制，可能造成精子減少或影響性欲。

　　精子質(zhì)量下降的相關(guān)因素

　　1、男性年齡增大,BMI過高，熬夜，生活節(jié)奏快，工作與生活壓力大會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量與活率下降，精子畸形率增高。

　　2、吸煙，喝酒會(huì)使精子數(shù)量減少，精子畸形率增高。

　　3、局部溫度過高，穿緊身內(nèi)褲，久坐(開車、騎車)，泡熱水澡、蒸桑拿，體內(nèi)溫度過高會(huì)影響精子的發(fā)育。在精子成熟時(shí)期，它適合的溫度是35～36℃，當(dāng)各種原因?qū)е玛幠也?溫度升高的時(shí)候，則不利于精子發(fā)育。

　　4、生殖系統(tǒng)感染細(xì)菌導(dǎo)致的疾病（比如前列腺、精囊炎、尿道炎、精索靜脈曲等）都會(huì)使得精子活力下降。

　　5、抗精子的抗體產(chǎn)生，導(dǎo)致精子成活率低，使得精子難以生存。

　　6、 微量元素的缺乏，影響精子的形成與發(fā)育。鋅元素是人體必需的微量元素，硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重。

　　7、缺乏鍛煉。

　　男性在27～35周歲時(shí)精子質(zhì)量達(dá)到高峰，男性年齡過大時(shí)，精子的基因突變率相應(yīng)增高，精子的數(shù)量和質(zhì)量都得不到保證，對(duì)胎寶寶的健康也不利。建議育齡夫妻在適當(dāng)?shù)哪挲g做適當(dāng)?shù)氖隆?/p>