摘要： 　　大家都知道精子和卵子相結(jié)合才能形成受精卵，可想而知精子和卵子的重要性，但是在其中精子和卵子的質(zhì)量也是很重要的，有的受精卵因?yàn)槁炎拥馁|(zhì)量不夠而影響了后續(xù)的發(fā)育，也影響了成功率，那...

　　大家都知道精子和卵子相結(jié)合才能形成受精卵，可想而知精子和卵子的重要性，但是在其中精子和卵子的質(zhì)量也是很重要的，有的受精卵因?yàn)槁炎拥馁|(zhì)量不夠而影響了后續(xù)的發(fā)育，也影響了成功率，那么應(yīng)該怎么提高卵子的質(zhì)量呢？

　　應(yīng)該怎么提高卵子質(zhì)量

　　1、調(diào)整情緒

　　據(jù)研究，壓力持續(xù)存在或經(jīng)常發(fā)生時(shí)，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。因此適量減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的好“孕”。

　　2、調(diào)節(jié)飲食

　　盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、營養(yǎng)平衡失調(diào)。日常生活中還應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚湯，黑豆可以預(yù)防卵巢早衰，豆?jié){則可有效調(diào)整內(nèi)分泌，避免內(nèi)分泌失調(diào)影響排卵;水煮魚湯可有促卵泡發(fā)育，利于女性排除優(yōu)勢卵泡。當(dāng)然更多食物可預(yù)防卵巢早衰等疾病，利于卵巢發(fā)育，患者朋友如有需要，制定合理飲食方案。

　　3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助女方提高身體素質(zhì)，確保卵子的質(zhì)量。因此，對于任何一個(gè)計(jì)劃懷孕的女士而言，應(yīng)該進(jìn)行一段時(shí)期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)后再懷孕。例如，在計(jì)劃懷孕前的3個(gè)月，進(jìn)行適宜與合理的運(yùn)動(dòng)或相關(guān)的體育鍛煉，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，以提高自身的身體素質(zhì)，為懷孕打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　4、保持身體健康

　　女性的身體越健康，卵子發(fā)生染色體變異的幾率越低，不僅能更容易懷孕，懷孕后的流產(chǎn)率也會(huì)降低，當(dāng)然身體越差，卵子發(fā)生染色體變異的幾率則越高，質(zhì)量越差，導(dǎo)致不孕、流產(chǎn)的概率越大，因此保證身體健康很有必要，一旦發(fā)生疾病則需盡快接受治療。

　　5、避免經(jīng)期性生活

　　經(jīng)期性生活可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，減低卵子活力。

　　綜上便是“卵子質(zhì)量不夠高時(shí)應(yīng)該怎么提高卵子質(zhì)量”這個(gè)問題的相關(guān)介紹，其實(shí)對于女性來說，改善日常生活環(huán)境也很有必要，汽車尾氣、工業(yè)排放、電射等物質(zhì)皆會(huì)導(dǎo)致女性卵子發(fā)生染色體變異，影響生育。想要懷孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高質(zhì)量的卵子，盡量讓自己的寶寶健康聰明一點(diǎn)兒。

　　就目前這種情況來看，選擇去泰國做試管嬰兒助孕你的朋友還是挺多的，但是有的朋友對于泰國還是存在一定的疑問，認(rèn)為泰國是一個(gè)小國家，試管嬰兒肯定風(fēng)險(xiǎn)，技術(shù)沒有那么好，成功率也不高。其實(shí)在這里小編要說的是， 泰國試管嬰兒的成功率比國內(nèi)要高，技術(shù)也更為精湛，對于風(fēng)險(xiǎn)任何事都是有風(fēng)險(xiǎn)的，試管嬰兒也不例外，而在泰國做試管嬰兒時(shí)應(yīng)該怎么面對可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)呢？

　　在泰國做試管嬰兒怎么應(yīng)對可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)

　　其實(shí)試管嬰兒多多少少都是有風(fēng)險(xiǎn)的，泰國試管嬰兒也不例外，所以要提前做好應(yīng)對措施：

　　1、泰國試管備孕需要做好充分準(zhǔn)備

　　不育夫婦在進(jìn)行泰國試管嬰兒前，需要先進(jìn)行健康檢查、風(fēng)險(xiǎn)評估以及孕前保健，這些措施可以減少不良妊娠的發(fā)生，保障母嬰健康。另外，女性朋友在備孕時(shí)，需要攝入充足的多種維生素和微量元素，除了從日常飲食攝入充足的葉酸和維生素以外，女性朋友也可以服用補(bǔ)充劑，獲取足夠的葉酸、微量元素、維生素等物質(zhì)，這有助于預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形及其它重大出生缺陷的發(fā)生

　　2、泰國試管要趁早，抓住生育黃金期

　　因?yàn)楦啐g妊娠是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，主要表現(xiàn)為妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、胎盤疾病、早產(chǎn)和新生兒出生體重較低等幾個(gè)方面。所以，泰國醫(yī)院試管嬰兒專家建議各位姐妹切勿拖延做試管嬰兒的時(shí)間，抓住生育黃金期才能順利的誕下健康的寶寶。

　　3、泰國試管備孕夫妻雙方都需要戒煙戒酒

　　需要特別注意環(huán)境中的有害物質(zhì)，因?yàn)樗鼤?huì)在無形中影響做泰國試管嬰兒的成功率。女性孕前肥胖，妊娠期更容易出現(xiàn)并發(fā)癥，胎兒發(fā)生嚴(yán)重出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，因此，孕前控制體重也是非常有必要。

　　綜上便是“在泰國做試管嬰兒怎么應(yīng)對可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)”這個(gè)問題的簡單介紹，希望對大家有所幫助，做試管嬰兒之前一定要把煙酒戒掉，也要遠(yuǎn)離輻射源，這樣才有利于自己的身體恢復(fù)，飲食方面也要注意，同時(shí)要增強(qiáng)體育鍛煉，心態(tài)要放松。

　　很多人都想要去泰國做試管嬰兒，但是有的患者朋友是剛開始接觸試管嬰兒這項(xiàng)技術(shù)，并不是很了解，在對于 泰國試管嬰兒技術(shù)這塊存有一定的疑問，比如“泰國試管嬰兒真的靠譜嗎”這個(gè)問題，就在心里畫了大大的問號，那么我們今天便來看看吧！

　　泰國試管嬰兒真的靠譜嗎

　　試管嬰兒是真的靠譜嗎？對于這個(gè)問題不能籠統(tǒng)的回答，而是應(yīng)該從多方面來進(jìn)行具體的分析：

　　1、并非全都靠譜

　　泰國試管醫(yī)院并非是全部靠譜的，為什么這么說呢？首先你要這么定位清楚，難道泰國就沒有黑心的小醫(yī)院，每個(gè)國家都會(huì)有，更何況泰國呢。所以接下來，對泰國試管的醫(yī)院考察就十分必要了，正規(guī)醫(yī)院當(dāng)然是首選，起碼對我們的生命財(cái)產(chǎn)起到一定的安全保障。

　　2、成功率比國內(nèi)高

　　相比較于國內(nèi)來說，成功率會(huì)高許多，這是毋庸置疑的，但是并不代表你隨便去泰國的某一家醫(yī)院就可以了，之前也提到過，醫(yī)院的正規(guī)及醫(yī)師資質(zhì)，設(shè)施設(shè)備挺重要的。

　　3、第三代比國內(nèi)先進(jìn)

　　泰國的三代技術(shù)確實(shí)是比國內(nèi)先進(jìn)，但是你要明白泰國的不同醫(yī)院，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)資質(zhì)是各不相同的，因此雖然在試管上都是用三代，但是你是選擇醫(yī)師資質(zhì)高的給你動(dòng)手術(shù)還是醫(yī)師資質(zhì)低的？因此對于醫(yī)師的選擇我們還是要慎重呀。即使同一個(gè)醫(yī)院，醫(yī)師資質(zhì)都有高低之分，何況是不同的醫(yī)院相對比呢？

　　小提示：不能只看百度上的廣告，畢竟那些花錢就能上的，要多問問業(yè)內(nèi)人士。

　　綜上便是“泰國試管嬰兒真的靠譜嗎”這個(gè)問題的簡單介紹，其實(shí)去泰國做試管，你是自助的話，只要你選到了正規(guī)的醫(yī)院，好的醫(yī)生，加上你對泰國熟悉的話，還是挺靠譜的。如果不熟悉泰國，語言也不通，還是別自助去了，起碼試管之路就有點(diǎn)小累小壓抑了，還要一邊試管一邊想著怎么適應(yīng)泰國的生活，挺不好的，也不利于接好孕。這就要找個(gè)靠譜的服務(wù)機(jī)構(gòu)給你提供吃住，接送，翻譯，預(yù)約醫(yī)院以及回國后保胎用藥指導(dǎo)。不然你即使選對了醫(yī)院也難免處理不好其他方面的事情。

　　順順利利的度過了取卵手術(shù)，也在醫(yī)生的建議下出院了。有的試管媽媽認(rèn)為好不容易取卵結(jié)束，也沒有任何不適的地方，那么是不是可以大吃大喝了？其實(shí)并不是取卵結(jié)束便可大吃大喝，取卵結(jié)束之后也是有一定的注意事項(xiàng)的，那么一起來看看取卵后的注意事項(xiàng)吧！

　　取卵后的注意事項(xiàng)

　　1、取卵術(shù)后會(huì)有輕微下腹脹或隱疼屬于正?，F(xiàn)象，一般休息一會(huì)兒就會(huì)好轉(zhuǎn)。若腹疼逐漸加重、陰道有鮮紅色出血或出血量多要及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。

　　2、術(shù)后可正常排尿，排尿時(shí)注意尿液的顏色，如果血尿要及時(shí)告之醫(yī)護(hù)人員。

　　3、在休息室休息1-2小時(shí)，如無腹疼，陰道出血等不適可以回家休息。

　　4、取卵后卵巢仍可增大，在恢復(fù)期，故手術(shù)后需要注意休息，盡量少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　5、取卵術(shù)后應(yīng)進(jìn)食易消化食物，避免便秘，可以吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便，例如：芹菜，大白菜，山藥，蓮藕等。補(bǔ)充高蛋白食物，如瘦肉（雞，牛，羊，豬），蛋羹，蛋白粉，魚，蝦，干果等。

　　卵泡多的患者，容易引起卵巢過度刺激，飲食上應(yīng)盡量多吃一些高蛋白食物，少量多餐，適量控制鹽的攝入，可以適當(dāng)多飲水，多進(jìn)食牛奶，橙汁，西瓜，冬瓜湯等利尿的食物，保持小便通暢。

　　6、卵泡多的患者，取卵后要注意觀察尿量，每日尿量應(yīng)在1500-2000ml左右，少運(yùn)動(dòng)，輕翻身，不要提、舉過重的東西。

　　7、 術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止開車。禁性生活。

　　8、如有高燒，嚴(yán)重的腹疼不能緩解，腹脹，尿少，陰道出血量超過月經(jīng)量，要及時(shí)到醫(yī)院就診，避免延誤治療。

　　9、 術(shù)后遵醫(yī)囑應(yīng)用抗生素和黃體支持藥物。

　　綜上便是“取卵后的注意事項(xiàng)”的簡單介紹，在取卵后不可大吃大喝，而是應(yīng)該多吃一些易消化含有高蛋白的食物，多吃一些利尿的食物，也要謹(jǐn)防便秘，以免引起不必要的麻煩。

　　在試管嬰兒周期中，取卵是很重要的一步，若是取卵不成功，將會(huì)嚴(yán)重的影響到后續(xù)步驟的進(jìn)行，而在取卵人群中，有一部分是初次取卵，也不清楚有哪些注意事項(xiàng)，對于即將到來的取卵手術(shù)有些焦慮。其實(shí)啊，取卵不可大意，但是也不要太過焦慮，不然靠你會(huì)對后續(xù)的進(jìn)展有些小影響，那么取卵前應(yīng)該知道哪些注意事項(xiàng)呢？

　　取卵前的注意事項(xiàng)

　　1、取卵前一天禁同房，要沐浴，注意外陰清潔，換清潔，寬松的內(nèi)衣、褲。

　　2、取卵當(dāng)日早晨夫婦雙方一起來院，按照規(guī)定時(shí)間，需要提前30分鐘到達(dá)醫(yī)院。

　　3、醫(yī)生根據(jù)您的情況安排手術(shù)時(shí)間，取卵手術(shù)是在B超引導(dǎo)下經(jīng)陰道穿刺進(jìn)行，術(shù)前會(huì)使用止疼藥或打麻醉針，所以需要空腹來院，空腹就是禁食、水。

　　如果早晨取卵，晚上10：00以后禁食，禁水，如果是下午或晚間取卵，需提前6小時(shí)禁食、禁水。簡單點(diǎn)說就是在手術(shù)之前規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能吃任何食物，不能喝任何液體。禁食對大多數(shù)麻醉病人是非常重要的，使嘔吐、誤吸的幾率大大降低，因?yàn)橐恍┞樽硭幬餃p弱人體正常的保護(hù)性反射。例如，肺對外來物體有保護(hù)性反射，如胃內(nèi)的食物進(jìn)入肺內(nèi)會(huì)出現(xiàn)劇烈咳嗽。但是，麻醉以后，這些反射消失了。而胃酸對肺的刺激非常大，常引發(fā)吸入性肺炎， 可導(dǎo)致呼吸衰竭，影響生命。所以為了您的安全，必須遵醫(yī)囑，術(shù)前應(yīng)禁食、水。

　　4、術(shù)前幾日注意休息，保證充足睡眠，保持心情愉快，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　5、飲食以多食高蛋白食物為主，如：雞蛋、瘦肉，蛋白粉，干果等。禁食寒涼，辛辣刺激食物。

　　6、取卵當(dāng)日不使用任何化妝品，不噴香水，不要配帶首飾，不留長指甲，不涂指甲油，以便觀察生命體征，若有佩戴假牙和隱形眼睛的病人請?zhí)崆罢?，穿平底鞋防術(shù)后跌倒。

　　7、術(shù)前要如實(shí)告之醫(yī)生是否有藥物過敏史，是否有應(yīng)用麻醉藥物的歷史，及用麻醉藥后有無不良反應(yīng)，是否有高血壓，糖尿病，心臟病史等。

　　8、在進(jìn)手術(shù)室前，一定要排空膀胱，以免手術(shù)時(shí)誤傷。

　　綜上便是“取卵前熟記的注意事項(xiàng)有哪些”的簡單介紹，希望對大家有所幫助。