做試管嬰兒,男性飲食要這樣吃
飲食對于準(zhǔn)備要做試管嬰兒助孕的夫婦來說真的非常重要。不管是男性還是女性,助孕前還是助孕后,怎么吃都是一大學(xué)問。這里為大家準(zhǔn)備一份試管飲食攻略,助力大家科學(xué)飲食,吃得更好,吃出好孕。
男性應(yīng)該怎么吃
試管嬰兒專家表示:男性備孕需調(diào)節(jié)體重。男性如果過于肥胖也會影響到精子的質(zhì)量,應(yīng)該在營養(yǎng)膳食平衡的基礎(chǔ)上減少攝入的總熱量,以低熱量、低脂肪、高蛋白為原則。糾正挑食、偏食,禁煙灑及藥物成癮。
男性精子質(zhì)量的養(yǎng)護(hù)與飲食密不可分。精子的生成需要一定的時間和能量支持,所以進(jìn)行必要的營養(yǎng)補(bǔ)充,多吃有利于精子生成的食物也是關(guān)鍵的。比如男性缺鋅會使性欲及性功能減退,精子數(shù)量下降,甚至使人喪失生育能力。
因此,補(bǔ)充鋅元素是非常重要的,那么大家可以多吃一些海產(chǎn)品和動物內(nèi)臟;而賴氨酸是精子形成的必要成分,所以可以多吃鱔魚、泥鰍、魷魚、山藥、豆腐皮等來補(bǔ)充;除開補(bǔ)充微量元素(鎂、鋅)、精氨酸外,像維生素也是需要補(bǔ)充的。
各大營養(yǎng)的好處
1、蛋白質(zhì)
充足、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量,在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)含有人體所必需的脂肪酸。
2、能量
能量能夠保證其他的營養(yǎng)素在體內(nèi)發(fā)生作用,而且能量是其他生殖生理活動的保證。能量的主要來源是飲食當(dāng)中的各種主食,如:米飯、五谷雜糧、干鮮豆類等,當(dāng)人體的能量不足時,就要補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、糖類等會轉(zhuǎn)化成能量的物質(zhì)來供身體所需。
3、礦物質(zhì)和微量元素
人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素都是對男性的生育力有著重要的影響,比如,鋅、錳、硒等元素。
4、含鎂食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動,降低血壓,預(yù)防心臟病,提高男性的生育能力。建議男性早餐應(yīng)吃兩碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、烤馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
5、水果蔬菜
一些含有高維生素的食物,對提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。如維生素A和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用,還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
養(yǎng)成健康的飲食起居,適當(dāng)運(yùn)動,不僅對身體好,也是一種對家人的負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。除了檢查,醫(yī)生通常還要了解男性的身體健康情況、有無不育相關(guān)的病史,如既往疾病、損傷及手術(shù)史、用藥情況、煙酒嗜好及泌尿系統(tǒng)癥狀史等。只有全面的了解,才能制定出合理的調(diào)理方案,確保進(jìn)入試管周期后,能順利留取到優(yōu)質(zhì)的精液。
眾所周知子宮是女性孕育生命的神圣的場所,通俗一點(diǎn)講子宮是一間毛胚房,而毛胚房是要經(jīng)過裝修的,而子宮內(nèi)膜就是精心粉刷后的墻面。而每個月內(nèi)膜都做好著迎接新生命的準(zhǔn)備,但是,失望多過驚喜。于是月經(jīng)就來了。那么子宮內(nèi)膜在試管嬰兒中有多大的作用呢?
正常的子宮內(nèi)膜是怎樣的
子宮內(nèi)膜是分為兩層的:基底層和功能層。
什么是基底層?
基底層顧名思義就是,在最下面與子宮肌層最貼近,這一層內(nèi)膜是不會受到激素的影響的,意思就是不會發(fā)生增生等變化的。
功能層就是在基底層的表面,為什么叫功能層呢?就是因?yàn)檫@一層會發(fā)生變化,有功能性。那這有什么功能呢?我們可以從月經(jīng)和懷孕就能夠看出這一層內(nèi)膜的好壞了。而功能層又分為兩層:致密層和海綿層。
子宮內(nèi)膜的作用
女性在13-15歲之間會來大姨媽,而月經(jīng)血就是因?yàn)閮?nèi)膜脫落混雜著血液所流出的,這些就是收到卵巢產(chǎn)生的雌孕激素控制的。
當(dāng)每個月大姨媽過后,子宮內(nèi)膜的厚度就會變得很薄(一般情況下5mm以下),而在這時卵巢會分泌出雌激素,會讓內(nèi)膜增生,病理一般稱為增生期子宮內(nèi)膜。內(nèi)膜的增生也是月經(jīng)來潮的基礎(chǔ),即便是分泌期沒有發(fā)生改變,在內(nèi)膜增生到一定的程度后,也會出現(xiàn)突破性的出血,就類似與水庫蓄水過多水壩崩塌的感覺。
當(dāng)內(nèi)膜的厚度增長到一定的程度后,就是為受孕做好了準(zhǔn)備,然后就到了排卵期。之后雌激素減少分泌,孕激素逐步增多,孕激素對內(nèi)膜增生起到了產(chǎn)生抑制的作用,內(nèi)膜上的腺體分泌糖源,病理上子宮內(nèi)膜就呈現(xiàn)出分泌期改變。
若沒有受精卵的到來,這時雌孕激素開始逐漸減少分泌,子宮內(nèi)膜缺乏激素的支撐就會開始崩塌,導(dǎo)致內(nèi)膜脫落,形成月經(jīng)。
多數(shù)時候,子宮內(nèi)膜就是月經(jīng)期、增生期和分泌期改變,依序交替出現(xiàn),變幻著人生。如果卵巢激素產(chǎn)生的規(guī)律性出問題,就會影響內(nèi)膜,或人生顛倒,或人生錯雜。
比如說到了月經(jīng)來潮前,內(nèi)膜本該是分泌期改變,但還是增生期改變,沒有或者僅部分分泌期改變,那么可以提示卵巢的黃體功能不全。如果月經(jīng)后內(nèi)膜不是增生期而是分泌期表現(xiàn),有可能是黃體萎縮不全。這些改變對應(yīng)的就是月經(jīng)紊亂,一般需要診刮,然后再用藥調(diào)理。
到了絕經(jīng)后期,內(nèi)膜缺乏雌激素的滋潤,慢慢萎縮變薄,腺體消失,病理上表現(xiàn)為萎縮性內(nèi)膜,這種內(nèi)膜多數(shù)無害,只是對病原體的抵抗力也差了,有些人會感染成內(nèi)膜炎。
綜上便是本文的簡單介紹,子宮內(nèi)膜對于女性來說還是很重要的,所以女性朋友們一定要好好的愛護(hù)它!
子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤,根據(jù)肌瘤與子宮肌層的關(guān)系,分為肌壁間肌瘤、漿膜下及黏膜下肌瘤。肌瘤影響受孕的程度與肌瘤的部位、大小、數(shù)目有關(guān)。那么它對生育的影響有哪些呢?
對生育有哪些影響
首先,生長在子宮腔內(nèi)的黏膜下肌瘤,猶如宮腔內(nèi)異物機(jī)械性阻礙受精卵著床。
如肌瘤表面缺血壞死,患者反復(fù)不規(guī)則陰道出血,造成子宮內(nèi)膜炎又形成了炎癥也是造成不孕的因素。
其次,生長在宮頸部位的肌瘤,因壓迫子宮頸管,阻礙精子運(yùn)行或改變頸管的位置,使頸口偏離后穹隆的精液池,不利于精子上行。
第三,生長在闊韌帶及子宮角的肌瘤,長到一定大小可壓迫、扭曲輸卵管,妨礙受精卵運(yùn)行及傘部的拾卵功能造成不孕。
第四,較大的肌壁間肌瘤可使子宮腔變形,不利于精子上行,影響受精卵著床和胎兒發(fā)育。
第五,子宮肌瘤常同時發(fā)生子宮內(nèi)膜增生性改變、子宮內(nèi)膜異位癥及附件炎,這些合并癥也是不孕的重要原因。
最后,子宮肌瘤向子宮表面發(fā)展,突出于子宮表面,稱為漿膜下子宮肌瘤。
如何治療
常可有一個蒂與子宮表面連著,這類肌瘤對受孕影響較小,手術(shù)切除也容易,但長到一定大小時,會影響分娩的順利進(jìn)行。
對于有生育要求的女性,如果發(fā)現(xiàn)自己有子宮肌瘤,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤,懷孕后子宮肌瘤的生長速度比懷孕前要快。
子宮肌瘤手術(shù)不都是切除子宮。小的黏膜下肌瘤可選擇宮腔鏡下電切,肌壁間肌瘤、漿膜下子宮肌瘤可選擇腹腔鏡,做子宮肌瘤剔除術(shù),這樣可以保留子宮,保留做媽媽的權(quán)利。
綜上便是“子宮肌瘤對生育的影響有哪些”的簡單介紹,希望對大家有所幫助,若是有生育需求的患者,一定要及時治療哦!
缺氧對胎兒來說有嚴(yán)重的影響,有的寶寶因?yàn)槿毖鯐斐赡X損傷,影響將來的發(fā)育。那么,做了試管嬰兒的家庭,怎樣預(yù)防胎兒缺氧的情況呢?今天小編就來給大家介紹一些關(guān)于這方面的知識。
胎兒缺氧的原因
1、母體因素
微小動脈供血不足,如高血壓、慢性腎炎和妊娠期高血壓疾病等。
紅細(xì)胞攜氧不足如重度貧血、心臟病力衰竭和肺心病等。急性失血如產(chǎn)前出血疾病和創(chuàng)傷等。子宮胎盤血運(yùn)受阻急產(chǎn)或子宮不協(xié)調(diào)性收縮等。
催產(chǎn)素使用不當(dāng),引起過強(qiáng)宮縮;產(chǎn)程延長,特別是第二產(chǎn)程延長。子宮過度膨脹,如羊水過多和多胎妊娠;胎膜早破,臍帶可能受壓等。
2、胎兒因素
胎兒心血管系統(tǒng)功能障礙,如嚴(yán)重的先天性心血管疾病的顱內(nèi)出血等。還有就是胎兒畸形。
3、臍帶、胎盤因素
臍帶和胎盤是母體與胎兒之間氧及營養(yǎng)物質(zhì)的輸送傳遞通道,其功能障礙必然影響胎兒不能獲得所需的氧及營養(yǎng)物質(zhì)。
第一就是臍帶血運(yùn)行受阻;第二就是胎盤功能低下如過期妊娠、胎盤發(fā)育障礙、胎盤形狀異常和胎盤感染等。
預(yù)防胎兒缺氧的方法
1、當(dāng)孕媽媽確診為宮內(nèi)發(fā)育遲緩后,首先應(yīng)尋找致病原因,通過B超等方法排除嬰兒畸形。
2、孕媽媽應(yīng)針對病因進(jìn)行治療,并戒煙、戒酒,注意臥床休息,最好采取左側(cè)臥位。
3、補(bǔ)充營養(yǎng),除食療外,還可輸注葡萄糖溶液及氨基酸等,以促進(jìn)胎兒發(fā)育。每天給予間斷吸氧,預(yù)防或緩解胎兒宮內(nèi)缺氧。
4、加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)十分重要,因?yàn)榛純涸趯m內(nèi)隨時有發(fā)生宮內(nèi)缺氧,甚至更嚴(yán)重的可能。
而定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)、B超檢查及胎兒胎盤功能檢測等,有助于及時發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧,適時分娩。妊娠36周左右是宮內(nèi)發(fā)育遲緩胎兒死于宮內(nèi)的多發(fā)時期,更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。
綜上便是本文的簡單介紹,希望對孕媽們有所幫助!
提起疫苗,大家認(rèn)為相關(guān)的群體大部分是小孩子和被寵物咬的了人,但是還有一些很重要的人——孕婦,在注射疫苗這一塊也是需要特別上心的。
為了孕婦能夠在孕期正確安全地接種疫苗,不致于因?yàn)殄e誤地接種疫苗而給胎兒帶來危害,以下介紹幾種常見疫苗的接種情況供大家參考。
孕媽接種疫苗有哪些禁忌
1、乙肝疫苗
乙肝疫苗為死疫苗,孕婦可用。沒有收到感染的孕婦,只需常規(guī)注射3針疫苗即可預(yù)防。懷疑受到感染的孕婦,則應(yīng)先注射一支免疫球蛋白,然后驗(yàn)血,如乙肝表面抗原或乙肝表面抗體陽性,就不需要注射了;若均為陰性,則需再注射3針乙肝疫苗。
2、甲肝疫苗
國外多用死疫苗,而國內(nèi)目前應(yīng)用的是活疫苗,孕婦最好不用。如有感染甲肝的可能,應(yīng)馬上注射丙種球蛋白。
3、麻疹疫苗
為活疫苗,最好不用。如有可能受感染,可注射丙種球蛋白。
4、狂犬疫苗
可接種,如果被咬傷后應(yīng)盡快注射。如果不放心,注射后不要急著離開,可以在醫(yī)院停留一些時間觀察一下是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。
5、乙腦疫苗
可接種。在乙腦流行季節(jié)8~10月到流行區(qū)最好先注射乙腦疫苗。
6、破傷風(fēng)類毒素和破傷風(fēng)抗毒素
對于從未注射過破傷風(fēng)類毒素的孕婦,在破傷風(fēng)高發(fā)區(qū)或從事易外受傷的工作者,最好進(jìn)行破傷風(fēng)類毒素注射,3次注射即可。對無免疫力的孕婦,如受到外傷,可能感染破傷風(fēng)時,則應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素。
7、風(fēng)疹疫苗
為活疫苗,孕婦禁用。未患過風(fēng)疹的孕婦,在妊娠早期接觸風(fēng)疹病人時,因風(fēng)疹極易引起胎兒畸形,而且免疫球蛋白的預(yù)防效果又難以肯定,故最好終止妊娠。
需要注意的是,一旦遇上需要接種疫苗的問題,一定要事先去有正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,這是對自己負(fù)責(zé),也是對肚子里的孩子負(fù)責(zé)。
現(xiàn)實(shí)生活中,有的男性因?yàn)樯盍?xí)慣不好,在接受檢查之后,發(fā)現(xiàn)自己的精子質(zhì)量并不好,甚至有些差,而有的男性卻是有生育需求的,精子質(zhì)量差是會影響到生育的,那么要遠(yuǎn)離生活中哪些事情,才能提高精子質(zhì)量呢?
要遠(yuǎn)離哪五件事
1、吸煙和酗酒
香煙中的尼古丁會降低性激素分泌,并會殺傷精子,精子對香煙中的毒素非常敏感,如果成年男性每天吸煙30支,精子的存活率僅為4%,同時精子的畸形率增高,長期大量飲酒可造成人體慢性或急性酒精中毒,能使七成的精子發(fā)育不良或失去活力。
2、憂慮和煩惱
精神狀態(tài)也會降低精子質(zhì)量,如果人們常常處于憂慮和煩惱的狀態(tài),就會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。所以,提高精子的質(zhì)量也要保持良好的心態(tài)。
3、少去桑拿房和蒸汽浴室
高溫蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成。
4、避免有害物質(zhì)的影響
睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中,還會受到其他一些因素如放射線、有害化學(xué)物質(zhì)(包括農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、油漆等)和某些藥物等影響而產(chǎn)生質(zhì)變。
因此,處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì),不要隨意濫用藥物。
5、房事太頻繁
有些男性喜歡以“次數(shù)”論英雄,房事過于頻繁,不僅會導(dǎo)致陽痿,還能使精子數(shù)量變少。如果每毫升精液中精子少于2000萬個,懷孕的幾率也會大大降低。
綜上便是本文的簡單介紹,在日常生活中,男性也可以適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅元素的食物,同時在日常生活中要遠(yuǎn)離影響精子質(zhì)量的5件事情,這樣才能增加女性懷孕的幾率。
懷孕的時候,女性要補(bǔ)充葉酸大家都是知道的,但是你知道男性在準(zhǔn)備懷孕的時候也要補(bǔ)充葉酸嗎?聽到這個信息,想必你也很驚訝吧,葉酸不是孕婦才要補(bǔ)充的嗎?男性為什么也要補(bǔ)充葉酸啊,這究竟是為什么呢?
為什么男性要補(bǔ)充葉酸
其實(shí)葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì),如果葉酸在男性體內(nèi)不足也會影響精子的活力,葉酸少精液的濃度及精子活動能力就會下降,受孕概率就會降低。做泰國試管嬰兒也要提前備孕,精子形成的周期長達(dá)3個月,所以男性應(yīng)至少提前3個月開始服用葉酸備孕,每日攝入0.4毫克葉酸,精子危險系數(shù)會降低20%~30%,不過葉酸并不是越多越好哦,要做醫(yī)生的醫(yī)囑下使用,男性和女性一樣,都需要在懷孕前三個月開始補(bǔ)充葉酸。
有研究發(fā)現(xiàn),在備孕時男方補(bǔ)充葉酸,胎兒更健康,認(rèn)為男性的葉酸水平對胎兒的健康也有很大影響,因?yàn)槟行匝a(bǔ)充葉酸能夠提高精子質(zhì)量,提高胚胎的質(zhì)量,從而提高做泰國試管嬰兒的成功率。而且有研究表明男性體內(nèi)葉酸如果太少了,有可能會造成精子異常,異常的精子和卵子結(jié)合,小孩有可能出現(xiàn)染色體缺陷疾病。
葉酸的作用
1、葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質(zhì),是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。
2、葉酸在制造核酸上有重要的作用,幫助蛋白質(zhì)代謝,并與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟,是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。
3、葉酸對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。
4、葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素,孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等癥狀。
5、人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常,未成熟細(xì)胞的增加,貧血以及白血球減少。
上面就是對葉酸的功能介紹了,葉酸對人體非常重要,各位可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,特別是孕婦,為了寶寶好,在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸做備孕會更好哦。
當(dāng)有些媽媽得知自己在試管嬰兒胚胎移植后,胚胎出現(xiàn)停育情況會十分的擔(dān)憂,覺得自己之前所做的療程都白費(fèi)了。其實(shí)胚胎停育的情況是可預(yù)防可治療的,一定要充分了解胚胎停育的癥狀,加以預(yù)防。那么試管嬰兒移植之后出現(xiàn)胚胎停育后有什么癥狀呢?
有哪些癥狀
胚胎停育就是指胚胎停止發(fā)育,即在胎兒尚未形成的時候就停止了發(fā)育,它不同于孕中期和孕晚期的流產(chǎn)。如果發(fā)生胎停育,準(zhǔn)媽媽的一切妊娠反應(yīng)都會逐步消失。
1、不再有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),乳房發(fā)脹的感覺也會隨之減弱。
2、陰道會有出血的情況,常為暗紅色血性白帶。
3、還可能出現(xiàn)下腹疼痛,排出胚胎。
上述表現(xiàn)因人而異,有的甚至一點(diǎn)跡象都沒有,就直接出現(xiàn)腹痛,然后流產(chǎn),或胚胎停育后無癥狀通過常規(guī)B超檢查才發(fā)現(xiàn)。
所以當(dāng)懷孕后6~8周時,一旦你感覺妊娠反應(yīng)日益減輕,如不再惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)消失,乳房發(fā)脹的感覺減弱,這時你就要提高警惕了,這些現(xiàn)象可視為胚胎停育的早期癥狀;部分患者陰道出血、伴暗紅色血性白帶,還有部分患者伴有下腹疼痛,那就要馬上去醫(yī)院做檢查了。
如何預(yù)防胚胎停育
1、放松心情
準(zhǔn)備懷孕的女性,無論是自己還是周圍的朋友發(fā)生過胎停育,均不能為此過度擔(dān)憂。緊張、壓力會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌的失衡,對于胚胎、胎兒的健康發(fā)育也是不利的。
2、孕前保健
女性朋友應(yīng)該有適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備期,注意飲食均衡、生活規(guī)律、鍛煉身體以及孕前的檢查等等,并積極參加?jì)D嬰醫(yī)院為準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備的健康課堂,多與醫(yī)生進(jìn)行溝通,全方位了解孕前、孕中、產(chǎn)后的各種孕期知識。
另外,建議雙方一起接受染色體的檢查,女方做血型鑒定,男方做生殖系統(tǒng)的檢查,有菌精癥的就需要徹底的治療。
如果是黃體功能不全,使用藥物時間要超過10周,還要避免接觸有毒的物質(zhì)和放射線照射。身體完全健康后3個月,再考慮懷孕。孕前要注意飲食的均衡,從懷孕前3個月到懷孕3個月,每天都要補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。
3、實(shí)時檢查
一般胚胎8周左右有胎心,胎停育現(xiàn)象在8~12周就有可能出現(xiàn),所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超,以便及早檢查胎兒和胎盤的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心,大致可以放心。
4、注意流行病
有一些傳染的疾病,不但會造成胎死腹中,而且就算胎兒存活下來了,也是會留下嚴(yán)重的后遺癥的。
所以在疾病流行的期間,要盡量避免到公共場所活動,避免被傳染。
5、流產(chǎn)處理
當(dāng)孕媽媽不幸被確診為胎停育后,也不要恐慌,通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做流產(chǎn)處理。胎停育不同于早早孕,采用藥流不容易完全排凈,如果長期殘余在子宮里,會引發(fā)宮內(nèi)感染,損傷子宮內(nèi)膜,繼而引發(fā)輸卵管閉塞,導(dǎo)致不孕。
綜上便是“試管嬰兒移植之后出現(xiàn)胚胎停育后有什么癥狀呢”的簡單介紹,孕媽平時要做好護(hù)理工作哦!
健康寶寶的孕育依賴于優(yōu)質(zhì)的胚胎,而優(yōu)質(zhì)胚胎的形成需要獲取優(yōu)質(zhì)的卵子和精子,而通常在做試管嬰兒的過程中,大多時候都把注意力都集中到了女性身上,對男性的要求相對降低。其實(shí),在試管嬰兒備孕期間,男性也應(yīng)嚴(yán)格要求自己,配合妻子做好準(zhǔn)備。那么,男性如何備孕試管嬰兒呢?
男性如何調(diào)理身體
1、戒煙戒酒
研究表明,長期抽煙喝酒的男性精子活力差,精子畸形率高。精子生成周期一般為3個月,因此建議男性朋友們備孕前三個月戒煙戒酒,同時加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的睡眠。
2、調(diào)整飲食
建議備孕的男性朋友多食用新鮮蔬果,蔬果中的維生素c能使精子充滿活力,番茄紅素可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。還要多食用含有鋅硒等微量元素的食物,來促進(jìn)精子的生成和發(fā)育。盡量減少油炸燒烤類、反式脂肪類、咖啡因類食物或飲品的攝入。
3、避免接觸高溫
為了保證精子的質(zhì)量,取精前男性要避免接觸高溫環(huán)境,盡量不要蒸桑拿、泡溫泉,也不要穿緊身褲、久坐、長時間騎自行車等。因?yàn)槟行缘牟G丸是產(chǎn)生精子的器官,若陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài)就會影響睪丸的生精功能。
4、環(huán)境因素
避免接觸放射性物質(zhì),因?yàn)閺木赢a(chǎn)生到精子成熟需要72天,所以建議男性提前至少3個月備孕。避免放射性物質(zhì)、重輻射及有毒物質(zhì)接觸,如放射科、油漆工等特殊工種必要的話需要暫時調(diào)離接觸崗位。
5、藥物因素
避免使用影響精子生成或抑制生長的藥物:如特殊抗生素、化療藥物、抗結(jié)核藥及激素類藥物。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下暫停服用。
6、生理因素
男性也有最佳生育年齡。隨著年齡增長,男性也會出現(xiàn)一定的精子質(zhì)量下降,所以建議男性朋友也不要忽略自己的最佳生育年齡。
綜上便是“試管嬰兒前男性應(yīng)該如何調(diào)理身體”的簡單介紹,其實(shí)精子質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到胚胎能否順利妊娠,好的精子質(zhì)量可大大提升試管嬰兒的成功率,而質(zhì)量差的精子即使做試管成功了,著床也可能會出現(xiàn)異常,所以要求男性朋友備孕時避免各種對精子質(zhì)量影響的行為和習(xí)慣。
精液檢查是評價男性生育能力最簡單、直接的手段,也是男性不育患者最基本的檢查,通過精液常規(guī)檢查可以了解精子的濃度、活動率和形態(tài)等與受精密切相關(guān)的指標(biāo),一份滿意、合格的精液標(biāo)本為后續(xù)不孕夫婦的治療提供了重要依據(jù)。我們一起看看精液檢查需要注意什么?
精液檢查注意事項(xiàng)
禁欲時間:來醫(yī)院檢查精液前要求禁欲(沒有性交、手淫或遺精等排出精液行為)2-7天。
因?yàn)椋绻簷z查前禁欲時間過短,精子的數(shù)量和精液的體積會減少;如果禁欲時間過長,死亡精子和異常精子會增多,這樣會造成精液檢查結(jié)果不準(zhǔn)確,不能正確反映男性生育能力。
采集方法:采集精液最好用手淫方法,這樣能保證所采集的精液完整和無污染。
最好不使用其他方式來采集精液,因?yàn)槠胀ū茉刑字泻心軞⑺谰雍陀绊懢踊顒恿Φ某煞郑躁幍婪置谖铩⑼僖骸⒓S便等都會影響精子活動力,用除手淫外的方式采集的精液會影響到精子活動能力的分析。
手淫取精液前,需要洗干凈雙手和陰莖,特別是包皮過長的男性,最好把包皮翻起來清洗干凈,以免污染精液,造成檢查結(jié)果不準(zhǔn)確。取精液時要使用開口較大的無毒和已消毒好的容器(醫(yī)院一般都會提供),射精時注意要把精液全部射到容器中,不要將精液灑到外面,如果取到的精液不完整,精液分析的結(jié)果就不準(zhǔn)確。
做精液常規(guī)檢查前,男性要多注意以上的情況。聽取以上建議和一些注意事項(xiàng),才有可能取出高質(zhì)量的精液,有利于試管嬰兒的成功。做試管嬰兒是需要夫妻二人的共同努力,不孕不育患者平時都應(yīng)該注意自己的身體情況。
不管是自然懷孕還是試管嬰兒懷孕的女性,孕酮檢查是產(chǎn)檢必不可少的項(xiàng)目之一。孕酮在胎兒發(fā)育過程中發(fā)揮著重要作用。今天我們就一起來了解一下試管嬰兒的媽咪們?nèi)绾窝a(bǔ)充孕酮吧!
什么是孕酮
孕酮又名黃體酮,是由女性卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,為維持妊娠所必需,在女性的健康生活中起著至關(guān)重要的作用。孕酮在生育過程中可以幫助刺激孕媽的子宮變化,并通過增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育,讓寶寶在媽媽的肚子里獲得安全的保障。
孕酮的作用有哪些
(1)免疫保護(hù)
孕酮有免疫保護(hù),抑制免疫反應(yīng)的作用。有研究將某種腫瘤細(xì)胞植入動物子宮內(nèi),只有在注射了孕酮的動物,細(xì)胞才不被排斥,并向子宮壁植入,說明孕酮可抑制免疫反應(yīng)。
這也能說明,當(dāng)女性在正常妊娠時,孕酮增加,能防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。孕酮不足時,可能使胚胎被母體排斥而流產(chǎn)。
(2)胚泡著床
排卵時,在黃體分泌的孕激素作用下,子宮內(nèi)膜由增殖期轉(zhuǎn)化為分泌期,使子宮內(nèi)膜對胚胎著床具有容受性。蛻膜細(xì)胞由內(nèi)膜間質(zhì)細(xì)胞轉(zhuǎn)化而來,含有糖元顆粒,供給胚泡營養(yǎng)。
孕激素能誘導(dǎo)子宮內(nèi)膜間質(zhì)蛻膜化轉(zhuǎn)變,并以自分泌或旁分泌的形式調(diào)節(jié)各種著床相關(guān)因子的表達(dá)。
如何補(bǔ)充孕酮
在懷孕周期內(nèi),孕婦可能會因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е略型^低,生殖專家表示,試管媽媽在懷孕的前期出現(xiàn)孕酮過低的現(xiàn)象,就意味著有可能將無法繼續(xù)維持妊娠,可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或胎停的發(fā)生。
因此,孕酮低需要得到孕婦重視,除了配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)治療,打孕酮針外, 孕婦在日常生活中還可以通過食物進(jìn)行孕酮補(bǔ)充。
1、大豆
大豆含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的新鮮水果,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn):
(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
綜上便是本文的簡單介紹,為了更好生育,準(zhǔn)媽媽們要時刻留意身體微妙反應(yīng),定期到醫(yī)院產(chǎn)檢,才能保證胎兒正常發(fā)育哦!
人體是一個有機(jī)的整體,任何一種內(nèi)分泌激素的效應(yīng),都可影響其他內(nèi)分泌腺的功能。甲狀腺是全身形態(tài)結(jié)構(gòu)上最大的內(nèi)分泌腺,直接接受下丘腦——垂體的促甲狀腺素釋放激素、促甲狀腺激素的調(diào)節(jié)。分泌的甲狀腺素參與調(diào)節(jié)機(jī)體組織的新陳代謝、組織分化、生長發(fā)育及生殖內(nèi)分泌。所以千萬不要忽視甲狀腺對生育功能的影響啊!
甲狀腺異常會怎么樣
甲狀腺功能異常包括甲狀腺功能亢進(jìn)癥(簡稱甲亢)及甲狀腺功能減退癥(簡稱甲低)。
中、重度甲亢者,可導(dǎo)致無排卵月經(jīng)或閉經(jīng),引起不孕。甲狀腺功能異常導(dǎo)致不孕的病理機(jī)制可能與下列因素有關(guān):
1、卵巢功能異常
甲狀腺功能低下的患者促性腺激素的分泌呈脈沖式,但基線水平較正常者高,從而影響了排卵。部分患者雖然體內(nèi)雌激素水平正常,有正常的或近似正常的月經(jīng)周期,仍存在不孕,可能因垂體促性腺激素效能降低或存在抗卵巢作用,亦會造成不排卵。
2、自身免疫
甲狀腺功能障得伴不孕患者中,甲狀腺抗體陽性者所占比例較高,說明該類不孕可能與自身免疫功能異常有關(guān)。
3、代謝異常
在甲狀腺功能減退的患者中,常因代謝功能低下而導(dǎo)致肥胖,如女性患者甲低時可導(dǎo)致垂體泌乳素分泌過多,從而抑制卵巢功能引起閉經(jīng)、泌乳及無排卵,常表現(xiàn)月經(jīng)遲發(fā)、不規(guī)律、經(jīng)量多,常有不孕。即使妊娠,也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)死宮內(nèi)及胎兒發(fā)育遲緩。
故對不育者,尤其有習(xí)慣性流產(chǎn)或不良產(chǎn)史,如妊娠早期胚胎停止發(fā)育、胎死宮內(nèi)、胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、圍產(chǎn)兒死亡病史者,應(yīng)進(jìn)行甲狀腺功能及促甲狀腺激素檢查。積極尋找不育的原因,這是診斷不育癥的關(guān)鍵。
4、影響子宮發(fā)育
動物實(shí)驗(yàn)表明甲狀腺功能低下的大鼠子宮結(jié)構(gòu)有異常變化,子宮內(nèi)膜、肌層變薄,宮角體積減小。甲狀腺功能亢進(jìn)患者也容易患不孕癥。
對女性來說,嚴(yán)重甲亢患者可有月經(jīng)周期縮短或延長,月經(jīng)量一般都減少,最終導(dǎo)致閉經(jīng),受孕機(jī)會減少,懷孕后容易造成流產(chǎn)。對男性來說,往往有生精功能障礙。
甲亢合并妊娠的婦女,如甲亢治療不充分,即使妊娠,也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒生長遲緩、胎死官內(nèi)等。
此外,甲狀腺功能亢進(jìn)患者精神常處于緊張狀態(tài),情緒波動較大,患者的腎上腺皮質(zhì)常有增生現(xiàn)象,38%合并有糖尿病,全部患者均有不同程度的維生素B、維生素A的缺乏這些因素都可以導(dǎo)致生育能力的下降。
提及不孕不育癥,許多人會把緣故歸結(jié)到女士的手上,可事實(shí)上造成不孕不育癥的難題要從雙方開展考慮到,男性也是可能會由于年紀(jì)過大、精子活性過劣等緣故而造成不孕不育癥。而隨之不孕不育癥人群的擴(kuò)張,愈來愈多的人選用了試管嬰兒來促孕,那么問題來了,男性在做試管嬰兒以前要留意些什么?
男性做試管嬰兒需要注意什么
一、男性在準(zhǔn)備懷孕間要適度填補(bǔ)葉酸片
按過去的意識而言,許多人認(rèn)為填補(bǔ)葉酸片僅僅是女士必做的事兒,但實(shí)際上并非那樣的,男性葉是必須填補(bǔ)葉酸片的。假如男性欠缺葉酸片,就會造成精液濃度值減少、精子的活性變?nèi)酰踔吝€會引起精液中帶上的性染色體總數(shù)產(chǎn)生出現(xiàn)異常,進(jìn)一步提升孕媽小產(chǎn)的風(fēng)險性,和新生嬰兒出現(xiàn)缺點(diǎn)的難題。盡管第三代試管嬰兒技術(shù)是能夠篩選性染色體的,但一定水平上的高品質(zhì)精子都是不可或缺的。
二、男性應(yīng)當(dāng)留意平衡飲食搭配
男性在做試管嬰兒的期內(nèi)要留意平衡飲食搭配,避免欠佳的飲食搭配和生活方式,多吃蔬菜水果,以補(bǔ)充營養(yǎng)元素、番茄素等營養(yǎng)元素,進(jìn)而提升精子總數(shù)、提升精子品質(zhì),讓本身的精子質(zhì)量獲得提高。
三、心理狀態(tài)是至關(guān)重要的
沒有好的心理狀態(tài)就不可以搞好一件事,在試管嬰兒的事兒上也是這樣。應(yīng)對試管嬰兒的事兒,男性不但要留意平衡飲食搭配、保持穩(wěn)定的生活方式,還應(yīng)當(dāng)有著一個輕松愉快的心理狀態(tài),適度釋放出來本身的工作壓力,以防本身的中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用造成混亂,進(jìn)而對生精作用和精子品質(zhì)產(chǎn)生影響。
綜上便是“男性做試管嬰兒需要注意什么”的簡單介紹,希望男性朋友們不要再認(rèn)為做試管嬰兒只是女性的事情了,而男性也有要注意的事項(xiàng)哦!
孕育下一代是夫婦雙方的事情,不是任何一方的問題,有需求生子的夫婦必須要做好心理準(zhǔn)備來對待這個事情,比如,準(zhǔn)備做試管嬰兒的家庭,男性也是需要做好一定的準(zhǔn)備的。那么男性可以為試管嬰兒做些什么呢?
男性可以為試管嬰兒做些什么
1、內(nèi)分泌檢查
通過促性腺激素釋放激素或克維米芬刺激試驗(yàn)可以了解下丘腦一一垂體--睪丸軸的功能。測定睪酮水平可以直接反應(yīng)質(zhì)細(xì)胞的功能。
2、睪丸活檢
用于無精子或少精子癥,直接檢查睪丸曲細(xì)精管的生精功能及間質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育情況,局部激素的合成與代謝可以通過該方法檢測出來。
戒煙戒酒。男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時候,進(jìn)行戒煙戒酒是很有必要的,不然煙酒的成分可能會影響到精子的質(zhì)量。
3、生活也要有規(guī)律
男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時候,生活上要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,讓身體保持一個健康的狀態(tài)。
體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。男性在準(zhǔn)備試管嬰兒的時候,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),讓身體的抵抗力更強(qiáng)。
不要以為做試管嬰兒只是女性的事情,作為男性的也有需要準(zhǔn)備的方面。同時作為丈夫的男性,也要多關(guān)心妻子,多體諒妻子,兩個人共同面對試管移植這件事情。
做試管嬰兒,男性留取的精子能被挑選出來用于胚胎培養(yǎng)的一般都是比較優(yōu)質(zhì)的。而通常在精子形態(tài)正常的情況下,精子活力、密度及形態(tài)是篩選“優(yōu)質(zhì)精子”的三個重要指標(biāo)。如果男性的精子質(zhì)量不好,可能也會影響到胚胎的培養(yǎng)。
精子質(zhì)量是阻擋懷孕的絆腳石,精子活力太弱,連卵細(xì)胞都無法鉆入,更別說形成胚胎。精子質(zhì)量整體衰退,導(dǎo)致男性生育力也在日益下降。
在臨床上因男方因素來尋求試管嬰兒治療幫助的,其中很大一部分是弱精子癥,甚至一部分男性只有b或者c級精子,在告知男士需要行試管嬰兒助孕時,男士往往會問“精子質(zhì)量差,做試管嬰兒有用嗎”這個問題,接下來我們就一起來了解一下!
精子質(zhì)量不佳可以做試管嬰兒嗎
答案是可以的。試管嬰兒的成功與精子卵子有著重要的關(guān)系。如果是頭部畸形,那很有可能影響胚胎質(zhì)量,導(dǎo)致胚胎可用率低下,如果反復(fù)多次不懷孕或者生化妊娠,建議囊胚移植。
通過ICSI技術(shù)可以幫助到原本精液整體質(zhì)量不高的男性朋友,從少數(shù)合格精子中篩選最佳者,再使用顯微操作將精子注射到卵細(xì)胞漿內(nèi),更加直接地獲得胚胎。
做試管嬰兒需要戒煙戒酒嗎
研究發(fā)現(xiàn):長期抽煙會影響精子活力,增加精子畸形率。而精子生成周期一般為3個月左右,所以備孕前三個月就需要加強(qiáng)體育鍛煉,改善生活習(xí)慣,特別是需要戒煙戒酒。
為了培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的精子,在生活中,也要注意飲食的調(diào)理。例如油炸、燒烤類食物都對精子的質(zhì)量不好。反式脂肪酸會減少精子的產(chǎn)生,使精子失去活性,咖啡因會使人體副交感神經(jīng)受到抑制,可能造成精子減少或影響性欲。
精子質(zhì)量下降的相關(guān)因素
1、男性年齡增大,BMI過高,熬夜,生活節(jié)奏快,工作與生活壓力大會導(dǎo)致精子數(shù)量與活率下降,精子畸形率增高。
2、吸煙,喝酒會使精子數(shù)量減少,精子畸形率增高。
3、局部溫度過高,穿緊身內(nèi)褲,久坐(開車、騎車),泡熱水澡、蒸桑拿,體內(nèi)溫度過高會影響精子的發(fā)育。在精子成熟時期,它適合的溫度是35~36℃,當(dāng)各種原因?qū)е玛幠也?溫度升高的時候,則不利于精子發(fā)育。
4、生殖系統(tǒng)感染細(xì)菌導(dǎo)致的疾病(比如前列腺、精囊炎、尿道炎、精索靜脈曲等)都會使得精子活力下降。
5、抗精子的抗體產(chǎn)生,導(dǎo)致精子成活率低,使得精子難以生存。
6、 微量元素的缺乏,影響精子的形成與發(fā)育。鋅元素是人體必需的微量元素,硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重。
7、缺乏鍛煉。
男性在27~35周歲時精子質(zhì)量達(dá)到高峰,男性年齡過大時,精子的基因突變率相應(yīng)增高,精子的數(shù)量和質(zhì)量都得不到保證,對胎寶寶的健康也不利。建議育齡夫妻在適當(dāng)?shù)哪挲g做適當(dāng)?shù)氖隆?/p>
作者:yunbaotang本文地址:http://www.ntlljf.com/bao/127971.html發(fā)布于 2024-05-29
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