摘要： 大家好，小皮來為大家解答以上問題。一千焦多少大卡，一千焦是多少卡這個很多人還不清楚，現在一起跟著小編來瞧瞧吧！1、焦=2、千焦常被用來衡量食物中所含的熱量和某項運動單位時間...

大家好，小皮來為大家解答以上問題。一千焦多少大卡，一千焦是多少卡這個很多人還不清楚，現在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 焦=

2、 千焦常被用來衡量食物中所含的熱量和某項運動單位時間消耗的熱量。人們一般通過控制食物和運動消耗的熱量來控制體重。

3、 卡路里是一種能量單位，在營養測量和健身手冊中仍被廣泛使用。國際標準能量單位是焦耳。

4、 卡路里(簡稱cal)，縮寫為card，定義為在壓力下升高水的溫度所需的熱量(Pa)。

5、 在人類每日熱量攝入的計算中，“卡路里”作為計量單位太小，所以千卡，俗稱大卡(有時寫成cal)，被廣泛用作營養標簽的單位；卡(牌)等于道，即耳。

6、 營養學認為，以基礎代謝率(BMR)為基礎，一般成年人一天吸收的熱量是有限的，過多或過少都是不健康的。

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