摘要： 一般來說生兒子想調理堿性體質一般要提前三個月左右才可能成功。人體的正常酸堿度呈中性，此時懷男懷女的幾率是相同的，但若人體的酸堿度呈堿性的話，會更利于Y型精子的存活，也就是更容易生男...

一般來說生兒子想調理堿性體質一般要提前三個月左右才可能成功。人體的正常酸堿度呈中性，此時懷男懷女的幾率是相同的，但若人體的酸堿度呈堿性的話，會更利于Y型精子的存活，也就是更容易生男孩。但需要注意的是，即使調理成了堿性體質，也并 非百分百能剩下兒子，只是相對調理之前的概率要稍微高一些。

但三個月的時間也只是一個大致的范圍，根據不同女性不同的身體狀況，調理的時間也會相應地延長或縮短。有想要生兒子而將自己的身體調理為堿性體質的女性可以試試以下方法：

• 1. 多吃堿性食物，常見的生兒子的堿性食物有海帶、四季豆、蘿卜、榛子、核桃、花生等，還有瓜果類，都可以適當多吃一些，但注意不要過量；

• 2. 營養均衡，不能為了調理堿性體質就只吃堿性物質，肉類食品必不可少，但可以適當減少一些；

• 3. 多吃富含葉酸的食物也會幫助女性更快調理成堿性體質，菠菜、蘑菇、楊梅、酸棗等都是富含葉酸的食物，多吃對于后續胚胎著床和發育都能提供很好的幫助；

• 4. 加強鍛煉，例如游泳、跳繩、瑜伽等，適當的運動可以保證出汗量，同時也能增強體質，對于子宮和卵巢也有好處。

雖然現在提倡生男生女都一樣的理念，但還是有部分女性想通過調理身體體質來達到生男孩的目的，再次提醒一下大家，調理堿性體質不能心急，是需要經過一段時間的，在此期間要嚴格按照計劃執行， 生兒子的幾率才會更高。