摘要： 做試管嬰兒胚胎移植后一些女性會出現不適的癥狀，由于胚胎移植后需孕類藥物保胎，加之患者少動多靜，飲食方面較為細致，腸蠕動減少，有時會出現便秘。便秘是做試管嬰兒移植或是懷孕頭三個月盡...

做試管嬰兒胚胎移植后一些女性會出現不適的癥狀，由于胚胎移植后需孕類藥物保胎，加之患者少動多靜，飲食方面較為細致，腸蠕動減少，有時會出現便秘。

便秘是做試管嬰兒移植或是懷孕頭三個月盡量避免的，這是因為便秘容易造成腹部對的壓迫，影響妊娠以及排便時過于用力可能造成宮縮，從而影響試管嬰兒成功率。

那么試管移植后出現便秘怎么辦呢?

1、移植后避免過度臥床休息，適量進行一些輕量的活動。比如散步、慢走、輕家務等，這樣可以促進腸管蠕動，縮短食物通過腸道的時間，對緩解便秘有很好的幫助。

2、在試管嬰兒移植后雖然對于飲食沒有特別的要求，但是還是要多食用一些蛋白質高，易消化的食物，很多新鮮胚胎移植后會腹水，如果發現腹水，胸水，多喝魚湯，冬瓜湯，西瓜汁，橙汁，牛奶，雞蛋，都是利尿增加蛋白質的好東西!容易消化的食物，對孕期的女性更為重要，寶寶在肚子里，大便干燥肯定會腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床。

3、晨起定時排便，定時排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結腸推進動作較為活躍，易于啟動排便，故早餐后一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便。

4、禁吃易引起過敏的食物飲食清淡，不吃辛辣引起便秘食物，避免便秘

在做試管嬰兒移植后也很容易出現過敏現象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。

寶妹提醒：

試管嬰兒移植后便秘的治療方法是因人而異的，因為每個人的身體情況是有差異的，因此對于個別情況需要個別對待，比如有些人對于外用藥物過敏，這種情況就需要進一步與醫生溝通詳細了解怎么辦。

移植后兩周內，避免去人多，空氣流通不好的地方;遇到天氣變化，及時添加衣物，避免對懷孕造成影響。寶妹提醒最關鍵的就是保持一種良好的心態和輕松的精神狀態。只有這樣，身體的內分泌狀態才最有利于胚胎的著床和生長。對有工作的女性，鼓勵移植以后去上班，恢復正常的工作生活最有容易放松。對于大家經常提到的能不能做車，上樓梯等不必太擔憂，正常工作、生活即可。