蝦與什么食物搭配最營養(蝦與什么食物搭配更有營養)

博主:yunbaotangyunbaotang 2024-05-29 449 0條評論
摘要: 大家好,小皮來為大家解答以上問題。蝦與什么食物搭配最營養,蝦與什么食物搭配更有營養這個很多人還不清楚,現在一起跟著小編來瞧瞧吧!1、用白蘿卜或綠蘿煮蝦,可以提高鮮度,營養豐富。...

大家好,小皮來為大家解答以上問題。蝦與什么食物搭配最營養,蝦與什么食物搭配更有營養這個很多人還不清楚,現在一起跟著小編來瞧瞧吧!

1、 用白蘿卜或綠蘿煮蝦,可以提高鮮度,營養豐富。

2、 白蘿卜燉蝦仁;

3、 鍋里熱油,放入少許蔥姜蒜爆香,放入蝦仁;

4、 煎的時候用鏟子壓住蝦頭,讓更多的蝦油流出;

5、 蝦稍變紅時,加入白蘿卜絲,翻炒,用醬油和鹽調味;

6、 加一碗雞湯,加鍋蓋燜鈴至蘿卜絲變軟,放點香菜上桌。

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