摘要： 試管移植飲食注意事項，飲食上注意這些就可以的!很多人在試管移植后覺得身體需要補一補，好給移植的胚胎盡可能多營養，讓他在體內著床。但是也有些朋友比較謹慎，會關心“移植后應該吃什么、那...

試管移植飲食注意事項，飲食上注意這些就可以的!很多人在試管移植后覺得身體需要補一補，好給移植的胚胎盡可能多營養，讓他在體內著床。但是也有些朋友比較謹慎，會關心“移植后應該吃什么、那個能吃、那個不能吃，吃多少，要注意什么等等疑問。大家的心情齊康喜孕多海外試管嬰兒醫療顧問是理解的，大家的擔心都是希望試管能成功，畢竟經過很長時間的等待，做什么都以寶寶為主，盡可能把安全營養的攻擊提供給寶寶。

其實大多數通過試管嬰兒助孕的姐妹們其實和正常人沒有什么區別，移植后，不需要突然改變以前的飲食習慣和飲食結構，也不需要過多的大養大補。因為妊娠早期，胚胎很小，所需要的營養物質不多，如果可以大補反而會適得其反。所以，對于試管嬰兒移植后的飲食并無過多要求，注意以下幾點就可以啦!

1.少吃多餐的飲食習慣

移植后患者靜多動少，胃腸蠕動功能降低，再加上進食精細，保胎藥物等使用，多有飽脹感，進食的原則應是少量多餐。早、中、晚餐量應減少，可在兩餐之間加餐，以牛奶、雞蛋、豆漿、蛋糕等高蛋白食物為主。

2.注意高蛋白飲食

部分取卵過多的患者，會有納差、腹脹等不適，這是卵巢過度刺激的表現，應予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，每日蛋白質供應1.5-2g/kg，總量100-140g，其中以優質蛋白質為主。可選牛奶、魚肉、蛋類、大豆及其制品。同時注意多飲水，注意熱能及維生素的供應。

3.避免吃容易引起過敏的食物

有些患者吃了蝦、蟹等食物后，會發生腹痛，腹泄，嘔吐，或是皮膚奇癢難熬等癥狀，這是過敏的表現。嚴重的過敏，會影響妊娠結局。因此，有過敏體質的人，避免吃易引起過敏的食物。已經發生過過敏反應的人，應當及時去醫院治療。

4.選擇容易消化的飲食

移植后患者靜多動少，胃腸蠕動功能降低，心理壓力大，可出現食欲下降，消化不良，應選擇易消化的食物。

5.多吃高纖維食物，避免便秘!

移植后使用的黃體支持類藥物可使患者胃腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，結合移植后患者靜多動少，因嘔吐水分丟失，便容易造成便秘。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致流產。應養成每日定時大便的好習慣，要適當的活動，多喝水，多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

6.注意飲食衛生，避免腹瀉!

日常生活中我們應注意合理的飲食，減少或避免腹瀉的發生。特別是來自外地就診的患者，多數住旅館，吃“快餐”，飲食不習慣，更容易導致腹瀉。因此，我們要注意食物的環境衛生。一旦出現腹痛腹脹，嘔吐腹瀉等癥狀，要及時到醫院就診。