雖然現在不能正常受孕的女性或者男性有很多，但是醫學的發展與科技的進步，出現了很多種可以幫助懷孕的方式。那么，促排后自然受孕好還是人工授精好？下面我們就共同的來了解一下吧。 卵子是受孕的先決條件，無法正常排出卵子的話，在醫院通常會采用促排的方式。促排卵治療主要是通過藥物的方式來刺激卵泡的發育，從而起到促進排卵的目的。促排受孕也是屬于自然受孕的方式，因為卵子和精子結合的過程中沒有經過人為的干預，只是排進排卵而已。促排容易產生多胞胎的情況，孕期的風險也比較大，對個體寶寶的影響因素也比較多。 在平常的飲食中可以多吃橘子、豆類、栗子、南瓜等食物，也可以選擇豬肚、養腎、雞肉等進行熬湯，保持均衡的營養攝入和舒暢的心情，有利于促進正常的排卵。 人工授精是一種輔助生殖技術，是在人為的作用下，將精子送到女性的生殖道，從而達到受孕的目的，是在非性交的狀態下進行。主要適應于女性的陰道痙攣、宮頸黏膜異位、宮頸口細小等導致的不孕；男性的勃起障礙、少精癥、精液不液化等不育癥，不管是男方還是女方出現問題，都可以采用人工受精的方式受孕。 不管是促排后自然懷孕還是人工授精的方式懷孕，都可以生出健康的寶寶，具體采用哪種輔助的方式受孕需要看夫妻雙方實際的身體狀況，需要進行全面的檢查才能決定。在懷孕期間，需要保持心情舒暢，多注意休息，保持均衡的營養，多學習有關胎教方面的知識，身心的放松可以讓準媽媽擁有好的心情，有助于胎兒的成長發育，需要懷孕期間需要多加注意一些。