摘要： 隨著醫療技術的不斷發展，試管嬰兒的技術也在不斷的提高，很多因為身體因素而不能孕育孩子的朋友，也都會選擇試管嬰兒，做試管不僅需要金錢的支撐，也需要付出自然受孕的精力，所以做試管之前也...

隨著醫療技術的不斷發展，試管嬰兒的技術也在不斷的提高，很多因為身體因素而不能孕育孩子的朋友，也都會選擇試管嬰兒，做試管不僅需要金錢的支撐，也需要付出自然受孕的精力，所以做試管之前也一定要考慮好哦!

生育這種大事，時刻要注意!健康的飲食，適量的運動，都是有助于孕媽順產和保障孩子的健康。那么做試管嬰兒的孕媽又該怎么吃?在生活上要注意些什么?遇到不適的時候該怎么辦呢?為此，愛嘉國際為大家整理了一些注意事項和進補內容，希望能幫到大家。

愛嘉國際：看到這美味就忍不住想吃，餓了~

在了解注意事項前，我們要知道整個試管嬰兒過程都屬于門診治療，通常情況下，是沒有什么大的不適感的。如果女性感到乳房脹大了，下腹也感到脹的時候，別著急，這是 正常現象。除此外，還有可能伴隨著粘性白帶增多和困乏、惡心等輕微的不適感。在取卵的時候，會感到輕度的疼痛，取卵后需要靜臥休息，不做劇烈運動。

等三天后開始移植，移植后同樣不做劇烈運動和多休息，不用長期臥床。每天可以適度的做點短時間的輕松運動，洗頭的時候，別用水溫過高的水。至于可不可以上班的問題，是可以的。但是工作不能是費心費力的工作，要按照身體情況而決定。

移植14天后，會進行驗尿。部分人會沒有什么感覺，但是個別的會覺得下腹脹，胃痛，惡心甚至呼吸困難和咳嗽。如果嚴重了，就必須回到醫院診治。

整個試管嬰兒治療過程中，在進補方面，可以選擇吃一些富含蛋白質和維生素的食物。至于其他的進補，就不用了，營養過剩也是不好的。胚胎移植后，有個別的人會出現腹脹、食欲差甚至惡心感。遇到這種事情的時候，我們應該少吃多餐，保證一定的營養供給，別為了保持身材什么的而減少食量。當孕媽發現自己病了，尤其是上火的時候，別亂吃藥，喝涼茶，最好是詢問一下醫生。

為了孩子的健康和不加重自己的負擔，做完試管嬰兒移植術后，要注意休息。避免疲勞、腹瀉、感冒、性生活及禁止盆浴。在吃方面，要容易消化、高維生素和高蛋白食物。(重點：少吃桂圓、荔枝、人參等活血的東西!)，若手術后發現陰道流血、腹痛、兇猛、尿少、腹脹等不適情況，一定要到醫院診治，因為有可能是宮外孕、流產或者卵巢刺激過度了。

愛嘉國際：注意飲食健康，有助于寶寶的成長

試管嬰兒飲食指導：

一、在治療前，禁止油炸、辛辣、燒烤、羊肉、狗肉、牛肉和房事。選擇清淡食物。

二、降調期，禁止著涼，別感冒。可以吃點高蛋白和高維生素的食物。

三、取卵前和取卵后，都禁止吃冷酸澀的食物和禁止房事。可以吃點蝦皮、鴿子肉、豆漿、蛋、等食物。

四、移植后，禁止油炸、辛辣、燒烤、羊肉、狗肉、牛肉和房事。要調節自己的情緒，并且注意避免周圍空氣污染。可以吃寫清淡的食物。

總而言之，以清淡為主，別因為嘴饞而忍受不住吃燒烤，辛辣，油炸等不健康的食物。要學會克制，想想看，如果我們克制住了，那么等孩子誕生的時候，就會覺得一切的忍耐都是值得。為了孩子的健康發育，為了孩子能順利的出世，做完試管嬰兒后，還是要堅持才行喲!