摘要： 試管移植后需要臥床休息嗎?7次移植經驗者告訴你!做試管嬰兒大家最關心的事情，就是能不能成功受孕。胚胎移植后這個時間段很關鍵，如果保護得當的話，胚胎就很容易著床。網上很多做試管的姐妹...

試管移植后需要臥床休息嗎?7次移植經驗者告訴你!做試管嬰兒大家最關心的事情，就是能不能成功受孕。胚胎移植后這個時間段很關鍵，如果保護得當的話，胚胎就很容易著床。網上很多做試管的姐妹，都會分享自己移植后怎么做的，有說要臥床的，又有人說不用臥床。那么胚胎移植后到底要怎么做呢?試管移植后需要臥床休息嗎?小編帶你來看看一個移植過7次的媽媽，她的經驗。現在我們一起來看看吧!

前三次移植是在同一個醫院，在第一次移植前，我特地詢問了醫生這個問題。

她的回答是：“移植完在醫院休息半小時后，就可以回家去了，正常生活就好。”

為什么我在網上看了好多人都說要躺到官方了才行?

于是又繼續追問：“我可以去上班嗎?還是需要請假呢?”

醫生：“只要上班不太累，不用做重活，那就可以，沒多大關系。”

醫生說得如此清楚，我心里也有數了。于是移植完躺了差不多一個小時后，就回家正常生活。

然而第一次移植以失敗告終。優質的囊胚、又是降調周期、一切指標正常卻失敗，這不禁讓我懷疑移植后沒有躺，是不是不對?

在第二次移植前，還特地做了個宮腔鏡排查，胚胎依舊不錯，依舊在醫院躺了大概一小時后回家。

但還來不及糾結要不要躺，第二天就發起了高燒，快39度，又不敢隨便吃藥，只能請假在家休息，硬生生扛了好幾天，算是被迫躺床。早已預感會失敗，果然結果如我所料。

又隔了一個月，第3次移植，優質囊胚，其他條件還是一樣。作為一只理科狗，知道維持其他條件不變時，僅僅變動一個因素，可能會得出不同的結果——于是這次請了十來天假，每天大半的時間都躺在床上。

躺在床上啥事不用干，想起來好像很舒服，但是只有經歷過的人才會懂。剛開始一兩天還算輕松。到后面越躺越難受，腰酸痛胳膊疼，哪哪都不舒服，又不敢亂動，連覺也睡不好了。

一邊忍著酸痛，一邊做著自己的思想工作，總想著為了寶寶再多忍一下。在床上百無聊賴，就是忍不住想去查查別人著床感覺、開獎血值，愈發緊張。

忍到第10天，早上起床測了個早早孕，依舊是大白板，真的有種萬念俱灰的感覺。

經過大半年的調整恢復，換了醫院重新開始。除了幾乎所有檢查從頭再來外，更重要的是接受到一個全新的理念：越來越多的研究表明，在胚胎移植后刻意減少日常活動，甚至是絕對的臥床休息，并不會增加成功率，甚至還會降低成功率。

為什么呢? 最重要原因可能是會造成焦慮及壓力。當刻意在胚胎植入后改變自己平常作息，無形中會有產生壓力，我們的交感自律神經會因此繃緊，造成血液循環不好，子宮的血流減少，進而影響黃體素補充的效果。強烈建議胚胎移植后的患者，保持日常生活作息，不要過分壓力，保持適當運動，以平常心等待好結果。

我想，既然換了醫院，就應該充分相信醫生，不要被網上的語言迷惑。

第4次移植鮮胚，在醫院躺了20來分鐘后回家，剛好碰上是小長假，休息了3天，但也并沒有躺床，而是維持正常生活和運動(每周兩次有氧單車、一次無氧重訓)。開獎雖有著床，但血值較低，嘗試保胎一周后，生化告終。

這次的經歷也提醒了我：之前傻躺十來天卻不著床;照常運動上班反倒能著床。

第五次移植，是質量不太好的凍囊胚，在移植前我沒抱任何希望，本著移完再重新開始的想法，甚至移植前一晚還在吃冰淇淋。在這樣的心態下，依舊在醫院躺上一會后回家正常生活，沒想到開獎血值反倒創了新高(雖然絕對值依舊低)，不過最后十幾天后還是生化了。

再次重新促排后，迎來了第六次移植鮮胚，因為有了很多的經驗，所以就麻木了，依舊躺了一會后便正常生活，不過又一次未著床。

著重寫下我第7次移植——質量不錯的凍囊，但也是我最后一個存貨。

換在以前，還沒移我一邊糾結是否要躺床的同時，還會一直擔心失敗怎么辦、又要再來怎么辦。而這次，卻看開了很多。

畢竟在經歷了六次移植后，我幾乎什么情況都試過了，深深覺得移植后躺床根本不能增加成功率，反而更容易疑神疑鬼，擔驚受怕。正常的生活和運動，能讓我轉移不少注意力，在放松的心態下，更容易接受所有的結果。如果要做試管，可以提前找幫你評估一下成功率，自己也能做好心理準備。

不過細想起來，還真的和之前的移植有點兒不一樣：

有了那么多次經驗，自己憋尿技術也越來越高了，不再像之前一直怕憋不夠而狂喝水，甚至還曾從手術臺臨時下來解決掉一些。這次移植時，有點憋但是不太憋，可以說是剛剛好。

移植是很快的，在我以為移完還要挪到推床上到休息室躺一會的時候，沒想到護士告知直接下床離開就好。

我當場就很奇怪：“之前不是都讓躺一會的么?”醫生和護士都笑著說，成不成功和這個真沒關系，趕快回去吧。于是我上個廁所，就離開了。移植第二天，周五便正常上班了。

周末也并沒有休息，而是和老公出去逛街買菜，練練瑜伽。在這樣輕松自然的氛圍下，開獎成功既是意料之中，也是驚喜之外。

我通過前后兩年多來，七次的移植經歷，深深體會到：躺與不躺，真的沒那么重要!如果躺著能覺得心理負擔小一點，那就躺也無妨;如果和我一樣，躺得腰酸背痛渾身難受，那就不妨放寬心，讓自己身體和精神上更加舒服放松一些，寶寶會更開心地順利安家呢!

試管移植后需要臥床休息嗎?現在你在心中有了答案嗎?希望您您能夠早日擁有一個健康活潑的寶寶!