摘要： 俄羅斯試管嬰兒男性需要做什么?做俄羅斯試管嬰兒前，女性需要調理好身體，促排取卵，還需要調理好身體為移植受孕做準備。那么男性呢?男性是否也需要養精蓄銳，以備取精呢?ICRM專家建議，...

俄羅斯試管嬰兒男性需要做什么?做俄羅斯試管嬰兒前，女性需要調理好身體，促排取卵，還需要調理好身體為移植受孕做準備。那么男性呢?男性是否也需要養精蓄銳，以備取精呢?ICRM專家建議，為了從男性體內獲得高質量的精子，在做俄羅斯試管嬰兒前，男性也是很有必要做些措施的。俄羅斯試管嬰兒男性需要做什么?

為了爭取獲得更有質量的精子用作試管。很多男性朋友都想知道，要怎么養精呢?

1、戒煙酒、可樂等做試管之前，會損害精子的一定要戒。ICRM專家建議在取精的前一個星期就必須戒煙酒。相傳可樂也有殺精的作用，總之也是少食為妙。

2、禁桑拿浴、汗蒸室溫過高，不宜精子正常發育，還有可能會“死精”，所以在做試管前要注意這些。

3、飲食養精微量元素鋅可促進精子活力，所以可以多吃些魚、牡蠣、蝦、肉類等，當然也要健康的飲食，均衡營養搭配。

4、禁欲取精時，醫生也會嚴格要求3至7天禁欲，以保證精子的充足。

生育幫幫大姐提醒大家，做試管嬰兒雖然不需要太多的精子，但對于年齡大的男性朋友，精子的活躍度較低且畸形率較高，有客戶取精后發現幾億的精子中只有十幾顆精子是活躍的。所以在取精前，為了保證更多活躍的精子，為了要一個健康的試管寶寶，一定要養精。