摘要： 試管移植后飲食方面和自然懷孕一樣嗎?有什么區(qū)別嗎?胚胎移植(ET)是輔助生殖技術(shù)中最關鍵的步驟。這段時間多數(shù)患者表現(xiàn)為焦慮、緊張、心理壓力較大，甚至對飲食失去興趣。移植后合理飲食，...

試管移植后飲食方面和自然懷孕一樣嗎?有什么區(qū)別嗎?胚胎移植(ET)是輔助生殖技術(shù)中最關鍵的步驟。這段時間多數(shù)患者表現(xiàn)為焦慮、緊張、心理壓力較大，甚至對飲食失去興趣。移植后合理飲食，對試管嬰兒助孕成功也起到重要的作用。那試管移植后飲食方面和自然懷孕一樣嗎?胚胎移植后我們該怎么吃?吃些什么才能對懷孕起到幫助了?

首先，西醫(yī)不講究忌口，吃著舒服，吃著健康，才是最終的目的。通過試管嬰兒助孕的患者應該屬于“健康人”，所以移植后吃什么、喝什么，應堅持一如既往，不要突然改變以前的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)，也不需要過多的大養(yǎng)大補。妊娠早期，胚胎很小，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)不多，一味的大養(yǎng)大補只會弄巧成拙。對于試管嬰兒移植后的飲食并無過多要求，可注意以下幾點。

試管移植后飲食方面和自然懷孕一樣嗎?

1少量多餐的飲食習慣

移植后患者靜多動少，胃腸蠕動功能降低，再加上進食精細，保胎藥物等使用，多有飽脹感，進食的原則應是少量多餐。早、中、晚餐量應減少，可在兩餐之間加餐，以牛奶、雞蛋、豆?jié){、蛋糕等高蛋白食物為主。

2注意高蛋白飲食

部分取卵過多的患者，會有納差、腹脹等不適，這是卵巢過度刺激的表現(xiàn)，應予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，每日蛋白質(zhì)供應1.5-2g/kg，總量100-140g，其中以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。可選牛奶、魚肉、蛋類、大豆及其制品。同時注意多飲水，注意熱能及維生素的供應。

3避免吃容易引起過敏的食物

有些患者吃了蝦、蟹等食物后，會發(fā)生腹痛，腹泄，嘔吐，或是皮膚奇癢難熬等癥狀，這是過敏的表現(xiàn)。嚴重的過敏，會影響妊娠結(jié)局。因此，有過敏體質(zhì)的人，避免吃易引起過敏的食物。已經(jīng)發(fā)生過過敏反應的人，應當及時去醫(yī)院治療。

4選擇易消化飲食

移植后患者靜多動少，胃腸蠕動功能降低，心理壓力大，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良，應選擇易消化的食物。

5多食高纖維食物，避免便秘

移植后使用的黃體支持類藥物可使患者胃腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，結(jié)合移植后患者靜多動少，因嘔吐水分丟失，便容易造成便秘。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致流產(chǎn)。應養(yǎng)成每日定時大便的好習慣，要適當?shù)幕顒?，多喝水，多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

6注意衛(wèi)生，避免腹瀉

日常生活中我們應注意合理的飲食，減少或避免腹瀉的發(fā)生。特別是來自外地就診的患者，多數(shù)住旅館，吃“快餐”，飲食不習慣，更容易導致腹瀉。因此，我們要注意食物的環(huán)境衛(wèi)生。一旦出現(xiàn)腹痛腹脹，嘔吐腹瀉等癥狀，要及時到醫(yī)院就診