摘要： 剛過完春節(jié)，不少懷孕的人，但是現(xiàn)在又剛好處于“新型肺炎”的特殊時期，出門和檢查都不方便。于是剛懷孕的準(zhǔn)爸媽們就被各種關(guān)于懷孕的問題搞得頭大，比如：懷孕后最快幾天可以知道？發(fā)現(xiàn)懷孕能...

剛過完春節(jié)，不少懷孕的人，但是現(xiàn)在又剛好處于“新型肺炎”的特殊時期，出門和檢查都不方便。于是剛懷孕的準(zhǔn)爸媽們就被各種關(guān)于懷孕的問題搞得頭大，比如：懷孕后最快幾天可以知道？發(fā)現(xiàn)懷孕能不能去醫(yī)院做檢查、需要注意什么呢？接下來就來說說特殊時期孕早期的這些常見問題。

問題一、懷孕最快幾天可以知道？

先來看下“懷孕的過程”，從上次月經(jīng)來完到確定懷孕，中間女性都會經(jīng)歷哪些過程和可以確認(rèn)懷孕的時間節(jié)點(diǎn)：

月經(jīng)后第12-14天：是排卵期，在這個時間段同房，精子和卵子相遇，形成受精卵；

月經(jīng)后第21天：也就是同房7天后，受精卵會進(jìn)入子宮內(nèi)進(jìn)行“安家”，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫“受精卵著床；

月經(jīng)后的21-24天：也就是同房7-10天，開始分泌人絨毛膜促性腺激素（HCG），這時候若是去醫(yī)院抽血，是能看到血HCG升高，初步確定懷孕；

月經(jīng)后26天：也就是同房后12天左右，可以用“早孕試紙”通過驗(yàn)?zāi)驕y出懷孕，相比血HCG，尿HCG顯示的要慢兩天；

月經(jīng)后28-30天：也就是到了下次月經(jīng)該來日子，卻沒有如期而至，當(dāng)然這是對平時月經(jīng)規(guī)律且月經(jīng)周期為28-30天的女性來說；

月經(jīng)后35天左右：也就是月經(jīng)推遲的5-7天，會開始出現(xiàn)不同程度的“早孕反應(yīng)”，當(dāng)然如果前期沒有檢測確認(rèn)懷孕的女性，也可以通過早孕反應(yīng)的出現(xiàn)判斷懷孕。

所以，通過這個懷孕的過程，可以看出不同的確認(rèn)懷孕的方式，最早知道的時間也不同，所以可以根據(jù)自己的情況選擇合適的方式確認(rèn)：

• 如果驗(yàn)血確定，最快知道懷孕是在上次月經(jīng)后的第21-24天左右；

• 如果驗(yàn)?zāi)虼_定，最快知道懷孕是在上次月經(jīng)后的第26天左右；

• 如果根據(jù)沒來月經(jīng)判斷，最快知道就是下次月經(jīng)該來的日子；

• 如果根據(jù)早孕反應(yīng)判斷，最快是在上次月經(jīng)后的第35天左右，也就是月經(jīng)延后的5-7天左右。

問題二、不能出去做檢查，有這些表現(xiàn)也說明是“懷孕了”！

如果是懷孕了，大部分孕媽就會出現(xiàn)下面這些早孕反應(yīng)，因而懷疑自己懷孕又不能確認(rèn)的女性可以對比看下。

反應(yīng)1、精神狀態(tài)不好

主要表現(xiàn)：疲倦、乏力、總想睡覺

在剛懷孕的階段，由于激素的作用，孕媽會感覺每天都會感覺特別累，什么都不想做，只想睡覺，這是正常的孕早期表現(xiàn)，感覺累就多休息、感覺困就多睡睡，總之，孕早期要多休息、避免劇烈運(yùn)動。

反應(yīng)2、胃腸反應(yīng)重

主要表現(xiàn)：惡心、嘔吐、食欲差

同樣受升高激素的影響，孕媽的胃腸道也會被影響，出現(xiàn)惡心、食欲差的表現(xiàn)，嚴(yán)重時還可能嘔吐，尤其是早晨起來刷牙時、饑餓時、聞到一些比較重的味道時，惡心的感覺會更重一些，別擔(dān)心，這也是正常的早孕反應(yīng)，正確應(yīng)對就好了。

如何正確應(yīng)對：

• 少食多餐，避免出現(xiàn)饑餓的感覺，有助減少出現(xiàn)惡心的感覺；

• 日常的飲食盡量清淡，避免吃重口味的食物，避免聞到一些不好聞的味道；

• 放松心情，別太焦慮，多休息，我個人覺得心情好的時候，孕吐反應(yīng)會減輕；

• 即使沒食欲，每天也要吃主食，可以避免胎兒出現(xiàn)酮癥酸中毒；

• 出現(xiàn)孕吐系列的反應(yīng)，是正常，一般到懷孕12周左右會自行緩解消失；但若是嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，要去看醫(yī)生進(jìn)行糾正或治療。

反應(yīng)3、私密處也有反應(yīng)

主要表現(xiàn)：尿頻、陰道分泌物增加

懷孕后，隨著胚胎分化、胎兒長大，孕媽的子宮也會增大，那就會壓迫周圍的器官，比如膀胱，使得膀胱容量減小，就會頻生尿意，也就是出現(xiàn)“尿頻”的表現(xiàn)。

另外，由于 雌激素 的增加，會加速陰道內(nèi)部血液循環(huán)，分泌物也就會增多；還有就是受孕激素 升高的影響，乳房也會變得很敏感，孕媽會感覺胸部發(fā)脹、有增大、乳暈加深、觸痛等。

但是，出現(xiàn)這些表現(xiàn)都是正常的懷孕反應(yīng)，孕媽們也不用太擔(dān)心或焦慮。

如何正確應(yīng)對：

• 有尿意時別憋著，也別煩惱頻繁的上廁所，這是正常的孕期表現(xiàn)，要正確的看待；另外睡前不要喝太多水，以免晚上尿頻影響睡眠；

• 懷孕后“乳房會經(jīng)歷二次發(fā)育”，所以變大也是正常的，這時候孕媽要及時更換尺寸合適的文胸，而且盡量選擇純棉材質(zhì)的；

• 若是孕媽發(fā)現(xiàn)陰道分泌物變多，那就要注意衛(wèi)生了，要穿純棉內(nèi)褲，并且勤換洗，還可以每天晚上用溫水清洗私密處，確保衛(wèi)生。

反應(yīng)4、基礎(chǔ)體溫升高

主要表現(xiàn)：體溫稍微升高、怕冷

有不少女性從備孕期就開始檢測體溫，并且每天做記錄，如果懷孕后，會發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高，大約在37℃，這樣的體溫會持續(xù)三周左右。當(dāng)然，這也是正常的表現(xiàn)，并不是感冒了，也別輕易的吃感冒藥。

問題三、懷孕遇上特殊時期，有哪些“特殊注意”？

檢查：孕早期順其自然，檢查不是“必須做”

最近不少剛懷孕的孕媽咨詢：發(fā)現(xiàn)懷孕了，是不要去醫(yī)院做檢查？但是現(xiàn)在又剛好處于特殊時期，不太敢去醫(yī)院，該怎么辦呢？

其實(shí)，一般來說，正規(guī)的產(chǎn)檢是懷孕12周時做，因而在12周之前，是可以不做檢查的。

當(dāng)然有的孕媽為了確認(rèn)懷孕會抽血或是做B超，也有的孕媽因?yàn)樘バ奶ネ：土鳟a(chǎn)，會查孕酮和HCG，看這兩項(xiàng)的數(shù)值。

但如果胚胎本身質(zhì)量好的話，自然會一切順利，并沒有那么容易發(fā)生胎停、流產(chǎn)；但若是胚胎本身質(zhì)量不好，是不容易保胎成功的。

所以，在這個特殊時期，沒有異常的話，孕早期可以不去醫(yī)院做檢查，在家好好養(yǎng)著就可以；

如果出現(xiàn)了褐色分泌物，可以根據(jù)情況去醫(yī)院，但一般沒事兒，臥床休息觀察即可；

若是出現(xiàn)大量出血或劇烈腹痛，這種情況要做好防護(hù)及時去醫(yī)院。

心態(tài)：做好防護(hù)，好心情更重要

剛懷孕，孕媽的心情會很復(fù)雜，會很開心但也焦慮不安，尤其現(xiàn)在這種特殊時期，會緊張會擔(dān)心。其實(shí)，好心情更重要！

只要把該注意的方面都注意到了，比如多休息、適量運(yùn)動、均衡營養(yǎng)、不同房，充足睡眠，戒除不良的生活習(xí)慣，每天開窗通風(fēng)等；坦然的面對疫情，避免過度關(guān)注，多給胎寶寶正能量的鼓勵，這樣對胎兒的發(fā)育會更好。

即所謂的“媽媽好寶寶自然就好”，所以，媽媽每天要心情美美的。

懷孕對于夫妻和家庭來說，都是好事，既然寶寶選擇這個時候來，那就是緣分，好好珍惜和善待就是了，孕媽在家要做好相應(yīng)的防護(hù)，減少出門，多休息，和胎寶寶一起共克難關(guān)。