摘要： 那些打算通過試管助孕的姐妹們，絕大部分都沒有真正意義上充分地做好試管前準備，什么才叫充分準備，包括心理上的準備，身體上的準備，以及試管資訊方面的準備，今天小編一一告訴你。首先是心...

那些打算通過試管助孕的姐妹們，絕大部分都沒有真正意義上充分地做好試管前準備，什么才叫充分準備，包括心理上的準備，身體上的準備，以及試管資訊方面的準備，今天小編一一告訴你。

首先是心理上的準備

很多無法自然受孕的姐妹對試管抱著非常恐懼的心理，怕自己身體不行、怕失敗，怕試管寶寶不健康、怕打針吃藥損傷自己身體、甚至單純怕疼……通通這些，都可以將之歸結為對試管知識的了解得不夠充分所導致的自我恐懼，歸根究底還是因為自己不夠了解試管，不知道試管究竟是怎么一回事兒，所以很容易自我想象，然后滋生出很多可怕的念頭讓自己持續焦慮，還沒邁出第一步就被自己給打垮了。

建議姐妹們首先要正確客觀地看自己不孕的事實，保持一個樂觀積極的態度，做之前就要相信自己能成功，良好的精神面貌和狀態是做好一切事情的基礎，如果顧慮太多，長期焦慮、恐懼、不安等不良情緒會影響大腦丘腦和垂體功能，從而影響促性腺激素釋放激素的分泌、卵巢的排卵，良好的情緒可以使內心平和，使內分泌保持平衡， 體內激素水平的平衡狀態才能有利于胚胎著床。

接下來是身體準備

很多姐妹準備要做試管了，就急急忙忙地去醫院排隊掛號去了，生殖中心對于主動上門的客戶當然來者不拒，前兩天有一個客戶通過網絡找到我，說移植之后12天了，試紙測試還是白板是不是意昧著失敗了呀，我告訴她試紙不一定百分百準確，但是也八九不離十了，當然后面半句我沒有告訴她，給她說了也是徒增她焦慮，我告訴她第二天去醫院血檢了才能確定最終結果，果然第二天抽血化驗確定失敗了。

后來她告訴我她九月份決定決定要二胎的時候就去醫院開單，醫院讓月經第三天去抽血，等月經來了十月份正好醫院放假，就十一月份去的醫院才檢查出來子宮有息肉，然后簡單弄了一下，三天之后就打促排針進周期了，問我失敗的原因是不是時間太緊迫了，我讓她把檢查報告發我，才發現她就剩3個基礎卵泡了，了解到之前也沒調理過身體，以為醫生告訴她能做她就可以做了。

做試管之前連自己情況都不清楚，試管的過程也是云里霧里的。當然，移植失敗的原因是綜合的很復雜的，但是不得不說身體上面完全沒有準備也是這次失敗不容忽視的一個原因，而這個完全是能夠自己提前控制好的。那么身體的準備應該做些什么呢?

1、最基本的：當你一開始決定要試管了，就請開始適量的運動，提高免疫力;規律的生活，少熬夜喝酒吃清淡飲食

2、其次就是不孕癥的身體檢查，包括

①體格檢查：排除不能耐受超促排卵及妊娠的內外科疾病，腫瘤等。

②婦科檢查：檢查陰道、子宮、輸卵管、卵巢的形態、是否有炎癥、腫塊、糜爛等等。

③內分泌檢查：性激素6項，檢查卵巢的基本狀態及其儲備能力，測定甲功。

④B超檢查：進一步了解子宮及雙側附件的情況

⑤宮腔鏡檢查：B超發現異常回聲者，需進行宮腔鏡檢查，以進一步確定病變

⑥傳染病：有些傳染病為不可妊娠疾病或者影響妊娠結局

⑦感染性病原體檢測：如衣原體、支原體

⑧重要器官功能的檢查

⑨染色體以及一些抗原抗體的檢查

只有對自己的身體方方面面都熟悉了，才會知道自己身體的哪些問題會影響到試管， 才能對自己的成功率心理大概有個度，即便是失敗了也好找原因，再重新站起來繼續嘗試，比如我上面提到的那個客戶，既然十一月份都查出來只有3個基礎卵泡，試管之前就應該先吃點調理卵巢的藥，有些專門針對卵巢功能不好的進口藥，1-3個月就能顯著提高卵子質量，在吃藥這幾個月里同時再調整下作息飲食，調整下心態，準備好了再去試管，成功率是不是會高一點呢?

試管知識的準備

最后就是試管知識的準備，包括試管技術的原理是什么?包括哪些階段?目前國內的技術成功率怎么樣?國外技術成功率又是怎么樣? 各個生殖中心最擅長的不孕原因是什么?這些都是要自己下功夫做功課的。如果提前方方面面都準備好了，試管的過程中也對自己心里有個底。說到這里，希望這篇文字可以幫到你!