摘要： 大家都知道試管的成功率和身體素質是有一定的關系的，一個健康的身體做試管事半功倍，那么在移植胚胎之前應該怎么樣調理身體比較好呢?試管移植內膜薄吃什么?俄羅斯生殖專家安吉娜表示，患者...

大家都知道試管的成功率和身體素質是有一定的關系的，一個健康的身體做試管事半功倍，那么在移植胚胎之前應該怎么樣調理身體比較好呢?試管移植內膜薄吃什么?

俄羅斯生殖專家安吉娜表示，患者們在試管嬰兒移植前或更早的時間可多加注意以下事項：

一、調整作息：積極調整自己的作息時間，做到早睡早起，保證充足的睡眠時間。

二、飲食衛生：盡量不要在外面吃飯，如果不得已要在外面吃飯，則應選擇衛生條件好的飯店，以避免引起腹瀉等。

三、適量運動：保持身體的健康與活力，可進行一些適度的運動，以提高機體活力與免疫力，但注意不要過度透支體力。

四、同房要適度：在治療周期中，夫婦雙方的性生活應適度。由于有些檢查項目需在同房后進行，而有些檢查前不可同房，因此就需要根據情況來調整同房日期。

五、均衡攝入營養：做試管嬰兒對于飲食方面并沒有太嚴格的要求，患者可根據自己的飲食喜好來選擇自己喜歡的食物，但要注意營養的全面與均衡，盡量不偏食，確保每日攝取足夠的膳食纖維。

六、夫妻雙方戒煙戒酒：香煙中所含的尼古丁等多種有害成分，其毒性可以直接影響于卵子，影響女性卵巢功能，使女性提早進入絕經期，還會導致男性患上少、弱、畸精癥。

長期過量飲酒不但會危及女性生殖系統功能，導致內分泌紊亂，還會妨礙卵子的發育和成熟，易導致不孕癥和畸形兒的產生。長期飲酒的男性體內雄激素水平降低，致使睪丸萎縮、精子活力下降、畸形精子增大等癥狀出現。因此，準備做試管嬰兒的夫妻在術前半年內一定要制定戒煙戒酒計劃，為寶寶的孕育打下良好的基礎。

七、謹慎服用藥物：女性患者在接受試管嬰兒手術前，最好謹慎服用藥物，如果有需要長期服用的藥物，應該先和主治醫生溝通，看能不能調整藥物或調整服用方案。如果出現感冒發燒等情況謹慎選擇藥物來服用。

試管之路非常不容易，朋友們選擇做試管之后一定要慎重對待，多一份認真就多一分成功率。小編建議朋友們在做試管之前給身體做一個全方面的檢查，確保每個環節都能順利進行，在試管期間一定要嚴格配個醫生，做好各項準備。