摘要： 試管嬰兒的過程是相對漫長的。我們都知道，從術前的檢查、調理、移植，再到確定妊娠是需要一定時間的。尤其是移植后也沒有想象中的簡單，不少孕媽的心里也會擔憂，情緒有時候更是會控制不住，容...

試管嬰兒的過程是相對漫長的。我們都知道，從術前的檢查、調理、移植，再到確定妊娠是需要一定時間的。尤其是移植后也沒有想象中的簡單，不少孕媽的心里也會擔憂，情緒有時候更是會控制不住，容易心緒不寧。要知道，這樣是非常不利于胚胎著床的。試管移植前注意事項和飲食要注意什么呢?

試管嬰兒移植后并不代表成功了，可以說一整個妊娠期都是需要注意的。凡是因人而異，大致的一些問題還是差不多的。關于試管嬰兒移植后的一些“大忌”，感興趣的可以跟著小編一起來看看!

1、不要太執著地找感覺，盡量不要早測，影響心情。移植后的癥狀也不要老對號入座，每個人情況不一樣，有的癥狀明顯，有的不明顯也成功了。

2、一周內禁止洗澡，起床的時候動作不要太大，不要一下坐起來，躺下時也一樣。如果上班的要避免不能太勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分。

3、不要用力伸懶腰，不要墊腳尖，不要舉高手，不能蹲下來，要避免用力氣的運動，不提重物要拿任何重的東西，直到懷孕測試，不能快步走，不能慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、禁止腹部熱敷，高溫會讓寶寶死掉或者畸形的!連別的地方都最好不要敷呢!

在飲食上也是，有些食物是忌吃的，不過因人而異。

1、性溫大熱食物，如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。

2、熱性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料后容易消耗腸內水份，發生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。

3、活血化瘀(破淤)食物，如：山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食后易引起流產、早產。

4、咖啡、濃茶。胎兒對咖啡因尤為敏感，孕婦過多飲用咖啡、濃茶，會導致自然流產率，早產率增高。

最后小編在此提醒大家，由于胚胎著床受多方面因素的影響，良好的心態也是必不可少的，心態良好的姐妹胚胎成功著床率相對來說也更高。試管移植前注意事項和飲食是什么?相信大家一定有所了解了。所以，一定要學會排解自己的情緒。