摘要： 疾病分析：精子活動率低會直接導致不孕，如果懷孕，受精卵質量也會下降，直接導致胚胎發育不良，導致死產、流產等。指導意見：為提高精子活動率，應多吃含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質質量高的食物，...

疾病分析：精子活動率低會直接導致不孕，如果懷孕，受精卵質量也會下降，直接導致胚胎發育不良，導致死產、流產等。指導意見：為提高精子活動率，應多吃含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質質量高的食物，如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃等。最好補充精子所需的蛋白質鋅、蛋白質硒和蛋白質。吃這些食物時，注意不要過量飲酒，以免影響微量元素的吸收。

1、提高精子活動率的方法：4、注意養生養腎：減少腎精的消耗。從中醫的角度來看，腎精又稱先天性精華，出生后不斷得到后天飲食的滋養和補充。注意調整飲食結構，滋養腎精。在飲食結構中，要注意多吃高蛋白、營養豐富的食物。

2、精子活動率對男性生育非常重要。我們都知道如何提高精子活動率。如果您有任何問題，可以繼續咨詢。四川不孕醫院的專家會給你一個更完美的答案。

精子活動率下降

精子最怕的東西

1、怕煙 酒精：吸煙和酗酒是精子的敵人。香煙中的尼古丁不僅能減少男性性激素的分泌，還能直接殺死精子。長期大量飲酒會使70%的精子發育不良或失去活力.

2、怕餓:有些男人偏食挑食，不喜歡動物性食物。隨著時間的推移，他們的鋅含量會下降。男性缺鋅會降低性欲和性功能，降低精子數量.

3、怕熱：陰囊是睪丸的“溫度調節器”，其溫度通常比體溫低1－2攝氏度。睪丸只有在正常情況下才能產生正常的精子。如果男性有洗熱水澡的愛好，精子產量就會減少.

4、怕頻:性交過頻會減少每次射精精液中的精子量。如果每毫升精液中精子少于2000萬，懷孕的幾率會很小.

5、擔心：由于家庭瑣事，夫妻不和，互相指責，雙方整天憂郁或麻煩，可直接影響身體神經系統和內分泌功能，使睪丸精子功能紊亂，導致不孕.

6、怕藥 X線：有些藥物對精子有損害作用，如呋喃、激素等可誘發精子生長障礙，精子染色體損傷或斷裂，接受大劑量輻射可引起精子染色體畸變.

精子活動率下降

1、建議您及時檢查病因，及時有針對性的治療，祝您健康！

2、以上我的情況會導致我妻子不孕嗎？

3、陰囊局部長期高熱，長期酗酒，可使精子畸形。

4、準備做精子活動率檢查，不知道精子活動率有多正常，如何提高精子活動率？

5、任何環節出現異常，都可能導致不正常。

6、病例一：病情描述：精子成活率多少正常？

7、病例二：病情描述：精子活動率多少正常？

8、使用激素或某些化學物質，如抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃等，可使精子發育不成熟；

9、吃這些食物時，注意不要過量飲酒，以免影響微量元素的吸收。

10、生殖腺暴露在輻射下，可引起精子突變；

11、問答：病情分析：精子活動率低會直接導致不孕，如果懷孕，受精卵質量也會下降，直接導致胚胎發育不良，導致死胎、流產等。