凍胚移植的時間選擇需要根據促排卵方案、卵巢刺激后的恢復狀況等來決定，如果你用的長方案或超長方案，因為用降調和促排藥藥量較大，調控月經周期的內分泌軸受到長時間干預，卵巢也因多卵泡發育體積增加，因此恢復的相對慢，建議在促排卵后的第三次月經來潮預約凍胚移植。

如果你用的是拮抗劑方案或溫和刺激方案，對自身內分泌及卵巢干預較小，恢復也快，建議在促排卵后的第二次月經來潮預約凍胚移植。如果你用的是微刺激或自然周期，基本是模擬自然周期排卵狀況，建議在取卵后月經來潮即可預約凍胚移植。如果你在促排卵治療周期發生卵巢過度刺激綜合征，建議在促排卵后的第三次月經來潮預約凍胚移植。如果你輸卵管積水需要做腹腔鏡手術，建議術后第二次月經來潮預約凍胚移植。如果你做了子宮肌瘤或子宮腺肌癥等手術，需等半年到一年，子宮創面愈合后預約凍胚移植。如果你是凍胚移植后未孕，月經來潮即可再次預約下一次凍胚移植；如果你是前次胚胎移植妊娠后發生胚停清宮，建議休息三個月以上再次預約凍胚移植。如果發生了生化妊娠，可以根據周期類型不同選擇凍胚移植時間。如果發生宮外孕行藥物保守治療，建議休息六個月后再次預約凍胚移植，如果為手術治療，在手術后休息一個月后即可再次預約凍胚移植。