摘要： 　　4.停止拖延并立即預約試管嬰兒醫生　　年齡越大的時候越會導致不孕。女性的生育能力在27歲時開始下降并且在35歲時開始快速的下降?！　∫驗槟挲g對生育能力的影響，如果您已經嘗試...

　　4.停止拖延并立即預約試管嬰兒醫生

　　年齡越大的時候越會導致不孕。女性的生育能力在27歲時開始下降并且在35歲時開始快速的下降。

　　因為年齡對生育能力的影響，如果您已經嘗試懷孕超過一年，或者如果您已年滿35歲嘗試懷孕超過6個月

　　5.減少飲用酒精

　　偶爾飲用可能不會損害你的生育能力，但嚴重的酗酒可以影響你的生育能力。一項評估酒精和男性精液的研究發現，只有12%的人有正常，健康的精子。 (在非飲酒者和非吸煙者中，37%的人有正常的健康精子。)

　　在另一項研究中，每周喝三杯或更多酒的女性可能需要更長時間才能懷孕。如果這位女士已經有過懷孕的困難，那就更是如此。

　　6.戒煙

　　吸煙會影響男性和女性的生育能力。在女性中，吸煙可能會增加您的風險：

　　輸卵管問題，包括異位妊娠的風險增加

　　增加宮頸癌變的風險，包括宮頸癌

　　卵子在卵巢中發育時會損壞卵子

　　增加流產的風險