摘要： 　　職業壓力有什么風險？　　工作壓力會增加孕婦流產風險，這是因為懷孕期間生理荷爾蒙以及心理變化，有時會對一些外在環境特別敏感、焦慮甚至沮喪。而在不友善的職場工作環境下，也會使懷孕...

　　職業壓力有什么風險？

　　工作壓力會增加孕婦流產風險，這是因為懷孕期間生理荷爾蒙以及心理變化，有時會對一些外在環境特別敏感、焦慮甚至沮喪。而在不友善的職場工作環境下，也會使懷孕或分娩的女性勞工感受到特別的壓力。

　　如何預防及改善？

　　1.雇主應該考量到工作中有哪些壓力來源，例如輪班模式、工作的不安全以及工作的負荷等，及其對懷孕員工可能造成的醫療、社會、心理等層面的影響。

　　2.職場中應提供一些保護措施，例如調整工作的內容、工作時數。

　　3.雇主要考量對孕婦速度要求的合理性。

　　4.提供員工舒壓方案或咨商管道。

　　原有工作需要延續、暫停或換工作嗎？

　　女性懷孕后，是否應延續、暫停或換工作？洪泰和主任認為因人而異，如果有經濟上的壓力和考量，比較無法因為懷孕就離職。但建議如果有以下情形，應該與主管討論調整工作內容：

　　久站超過6小時，可提出調整工作內容的要求。

　　需要提重物者。

　　經常需要彎腰的工作：懷孕后脊椎要承受子宮壓力，常彎腰會造成不適。至于爬樓梯，對孕婦并不會有太大影響。?經常接觸有害物質：例如重金屬、化學溶劑等。

　　遠離職場風險，準媽媽、企業、醫師共同配合

　　孕媽咪的工作環境到底有什么樣的風險？必須由孕媽咪、雇主以及醫師三方面的配合，才能遠離可能的傷害。

　　企業應了解工作環境中哪些存在的因素可能對懷孕不利，且應盡量降低或減除不利懷孕的危險因子，避免懷孕員工處于危險環境；同時要告知員工有哪些存在風險，由懷孕員工決定是否做工作內容的調整。還有準媽媽也要咨詢醫師，由醫師專業評估，幫助自己了解職場中有哪些可能的危害，再做進一步處理，這樣才能保護自己和胎兒的健康。