摘要： 　　建議各位朋友不要在時間差不多的時候就自己拿試紙檢測，這么會影響到自己心情。差不多半個月左右的時間后，可以去醫院進行檢查，并以檢查學值結果為準。如在著床期間有任何反應和感受，也切...

　　建議各位朋友不要在時間差不多的時候就自己拿試紙檢測，這么會影響到自己心情。差不多半個月左右的時間后，可以去醫院進行檢查，并以檢查學值結果為準。如在著床期間有任何反應和感受，也切忌少見多怪。全部期間一定要以平常心對待。

　　也提示各位朋友，不要容易相信網上的著床偏方，一定要按照醫師的吩咐合理飲食。如出現了不良反應，請及時就醫檢查。

　　受內分泌的影響，月經期間，盆腔明顯充血，子宮頸口松弛開放，子宮內膜剝脫出血有新創面，全身及生殖器官局部抵抗力降低。如不注意經期保健，往往容易引起月經不調和生殖器官急、慢性疾患，如子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等，從而影響到心身健康。為此，在經期當注重保健，善待“好朋友”。

　　調整心態勿煩惱

　　因受內分泌影響，大多數女性會在經期出現性情急躁、精神緊張、神經過敏等不同程度的精神癥狀(醫學上稱之為“經期綜合征”)，容易被激怒或煩躁。為此，在經期應調整好自己的心態，不自尋煩惱，保持精神愉快，避免不良刺激、憂郁、悲傷或惱怒等。家人也要給予充分的關心和照顧，切忌吵嘴，以利于順利度過每一個月經周期。

　　清潔外陰須得法

　　使用符合要求的經期衛生用品，做到及時更換。月經期可用溫水揩拭外陰部，要做到一人一盆一巾一湯。可淋浴或擦浴，不盆浴或坐浴。大便后用手紙從前往后揩拭肛門。

　　經期最好別同房

　　月經期婦女全身抵抗力低下，生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞，如果此時同房性交，容易導致生殖器官感染。因此，在經期不同房性交。年輕婦女，特別是新婚愛侶，在決定婚期大喜的日子時，不要只考慮選擇“吉日”，也要想著避開女方的經期。