摘要： 很多人在懷孕初期總會(huì)被灌輸“涼性水果不能吃”的觀念。那么，同樣是涼性水果的橙子，孕期能吃嗎，試管移植后能吃嗎？帶著這些疑問通過這篇文章去了解！ 試管移植后可以吃橙子嗎很多...

很多人在懷孕初期總會(huì)被灌輸“涼性水果不能吃”的觀念。那么，同樣是涼性水果的橙子，孕期能吃嗎，試管移植后能吃嗎？帶著這些疑問通過這篇文章去了解！

試管移植后可以吃橙子嗎

很多人說(shuō)橘子是涼性水果，試管嬰兒移植后不能吃。其實(shí)移植后可以吃橘子，一天兩三個(gè)，不要太多。吃多了就不好了。你應(yīng)該少吃多種食物。

此外，橙子含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，如膳食纖維可以促進(jìn)消化，維生素C有提高抵抗力、美白肌膚的作用，糖分可以補(bǔ)充身體能量，孕婦食用后不會(huì)影響身體健康，可以放心食用。

試管嬰兒移植后，可以吃橘子。不僅如此，孕期適量吃橘子可以促進(jìn)孕婦的腸胃功能，改善便秘，但橘子也不要吃太多，因?yàn)殚僮痈缓欠帧?/p>

孕婦吃橙子的功效與作用

橙子富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素C和β；-胡蘿卜素、檸檬酸、維生素A、維生素B、烯類、醇類、醛類等物質(zhì)。此外，橙子還含有鎂、鋅、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)元素及無(wú)機(jī)鹽、纖維素和果膠。

1.橙子含有大量的維生素C，容易吸收。這種維生素和孩子的智力有很大的關(guān)系。孕婦飲食中缺乏維生素C，會(huì)阻礙神經(jīng)小管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功能，使大腦不能及時(shí)獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以孕婦可以吃橘子；

2、橙子含有豐富的維生素C和P，能增加人體的抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血液膽固醇。孕婦經(jīng)常吃橘子，可以很好的預(yù)防妊娠高血壓；

3、橙子含有纖維素和果膠物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。所以孕婦吃橘子也有利于清腸，清除體內(nèi)有害物質(zhì)；

4、孕婦感冒時(shí)盡量不要吃藥，而陳皮味苦性溫，其止咳化痰的效果比陳皮好。是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸痛的良藥。所以孕婦吃橙子不僅能治感冒，還能促進(jìn)食欲，緩解孕吐。