摘要： 痛經4個小時是什么原因？痛經4個小時是什么情況？若女性朋友在生活中經常從事腦力勞動或體力勞動，就會導致身體疲勞而使體質變弱，加上平時不重視休息，久而久之便會因內分泌失調而誘發痛經之...

痛經4個小時是什么原因？痛經4個小時是什么情況？若女性朋友在生活中經常從事腦力勞動或體力勞動，就會導致身體疲勞而使體質變弱，加上平時不重視休息，久而久之便會因內分泌失調而誘發痛經之癥。

痛經4個小時是什么原因

痛經就是指女性在經期時候出現的腹痛不止的情況，這種情況在女性中出現的比例還是很大的，比較常見。最主要的癥狀就是腹痛難忍，同時還有坐臥不寧、面色蒼白、四肢厥冷等癥狀，腹部感覺有一股寒意;嚴重的不能進行正常的工作學習，需要臥床休息。

1、受涼因素

女性朋友在寒冷的天氣中若不重視保暖，就很容易導致腹部著涼，繼而導致氣血凝滯，以致于經血無法通順利流出，最終便會引發痛經之癥。

2、生理因素

痛經的發生還與生理因素有關，這是因為女性朋友在月經期會排出較多的經血，以致于血鈣大量流失，若期間沒有及時補充鈣質，就很容易導致機體缺鈣，使子宮壁不斷痙攣和收縮，繼而誘發或加重痛經。

3、飲食因素

生活中有不少女性都偏愛吃零食，如果在月經期間食用過多生冷刺激的食物，就很容易導致氣血凝滯，嚴重影響經血的正常排出，繼而引發痛經。因此各位女士在月經期間應注意飲食健康，以免降低痛經的發生率。

4、勞累因素

痛經4個小時是什么情況

女性痛經時間的長段，與體質有很大的關系，所以痛經出現的時間，也因人而異。有些女性月經來潮時，痛經的時間比較短，幾個小時痛經就會緩解或者是消失。但是有女性痛經的時間比較長，會持續兩三天。也有部分女性痛經的情況，會持續到月經結束。

導致女性痛經的原因比較多，在進行調理時，也要查看具體引起的原因。如果是因為子宮內膜炎，子宮腺肌癥等疾病所引起，要查看具體的病癥，根據病因病癥，及時治療原發病，這樣才可以徹底的擺脫痛經的折磨。

也有女性是因為工作壓力大，長時間過度工作會使人的神經處于緊張狀態，而在這種狀態下，對疼痛的感知會更加敏感。因此，女性在工作壓力的情況下，出現經期疼痛現象，這種情況下誘發的痛經，比較好調理，要注意休息，合理的安排生活工作時間，調理一段時間后可以改善痛經。