摘要： 　　試管受精是目前最常用的懷孕援助方法，移植是試管受精中非常重要的一個環節。在這個階段，婦女需要調整她們的生活習慣和飲食習慣，以最大限度地提高試管受精的成功率。那么，試管受精移植前...

　　試管受精是目前最常用的懷孕援助方法，移植是試管受精中非常重要的一個環節。在這個階段，婦女需要調整她們的生活習慣和飲食習慣，以最大限度地提高試管受精的成功率。那么，試管受精移植前的飲食預防措施是什么呢？如何在試管受精移植前進行調整？

　　試管嬰兒移植前飲食注意事項有哪些？

　　1.女性在體外受精移植前需要多吃含蛋白質的食物來補充營養，尤其是卵巢功能差的女性。如魚、雞、雞蛋、鴨、燕窩、蝦、大豆及其產品可以補充蛋白質。

　　2.移植前，女性可以通過吃柚子、谷物、豆類、莧菜、生菜、龍須菜、花椰菜、菠菜、蘆筍、柑橘、葡萄、橙子、動物肝臟等獲得更多的葉酸。

　　3.如果子宮內膜不良患者在移植前3個月開始多吃豆類（尤其是黑豆），榴蓮也有利于補充子宮內膜，但容易生氣，不宜一次吃太多。

　　4.如果貧血婦女在移植前一天可以吃3-4個紅棗或多喝紅糖水，移植后不要吃。紅棗紅糖水促進血液循環，懷孕期間不宜食用。

　　5.取卵后，女性應飲食清淡，避免油膩。女性可以吃蛋糕、面包、饅頭等。不要吃肉、油炸、糯米、雞蛋、牛奶、豆漿等不易消化的食物，以免惡心、嘔吐等不適。

　　6.取卵后多喝水、果汁，多吃有利于排尿的食物(冬瓜湯、鯽魚湯)，防止腹水。

　　試管嬰兒移植前如何調理好？

　　1.調整生活習慣：養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，不熬夜，避免過度勞累，進行適當的體育鍛煉，增強體質；

　　2.飲食調整：飲食主要是高蛋白、高維生素，補充適量的礦物質和微量元素。女性可以多吃水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、苦瓜等。

　　3.放松：保持良好的心態，避免情緒緊張、焦慮、抑郁、思想負擔過重等。

　　4.補充葉酸：在試管移植前3個月開始補充葉酸，有助于提高精子和卵子的質量，在一定程度上降低胎兒神經管畸形的可能性；

　　5.相關檢查：試管移植前，一般需要到醫院進行全面檢查，包括婦科超聲、六種性激素、常規精液檢查等。如有異常情況，應及時調整，以免影響胚胎植入或后期胚胎生長發育。

　　體外受精移植前，婦女必須注意飲食和健康，以最大限度地提高體外受精的成功率。只有好身體才能更好地進行體外受精移植，也更有利于胚胎植入和胎兒生長發育。此外，如果婦女在調理過程中出現問題或不適，應及時與醫生溝通，以免影響移植結果。