摘要： 在中醫(yī)幾千年的影響下，食物補充劑已經(jīng)進入了人們的生活，無論是通常的身體補充劑還是受傷，許多人認(rèn)為吃核桃補充大腦，吃魚眼補充眼睛，吃芹菜強壯的骨頭等等。但事實上，這些都沒有科學(xué)依據(jù)，...

事實上，如果你通常只吃一些食物補充劑并不重要，但一旦你處于一個特殊的時期，如懷孕準(zhǔn)備、懷孕和試管輔助懷孕，它就不會混亂。因為這些時期與生育能力有關(guān)，稍微不注意就會影響懷孕。

特別是對于試管受精的家庭來說，身體本身的問題會影響生育能力。如果他們不控制隨意的食物補充劑，他們可能會使他們的生育道路更加困難。

做過試管受精的朋友都知道，從胚胎移植等待懷孕測試，間隔14天，如果胚胎在此期間成功植入，這意味著成功懷孕。相反，如果胚胎不能植入，重新開始準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)身體，期待下一次移植。

但也出現(xiàn)了一些問題，因為在許多人看來，如果他們想在生病或手術(shù)后盡快恢復(fù)健康，那么為身體補充足夠的營養(yǎng)是不可避免的。因此，許多人在胚胎移植后進行食物補充劑，選擇人參、燕窩、鹿茸等珍貴材料。

這些人選擇珍貴食材的原因也很簡單。既然不能亂吃，至少要喝人參雞湯，吃燕窩美容。那么胚胎移植后14天內(nèi)一定要吃補品嗎？補品需要避免什么？

在了解食物補充劑之前，讓我們先談?wù)勅藚⒑脱喔C。正常情況下，胚胎植入成功率主要與胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)部環(huán)境、子宮內(nèi)膜厚度等因素有關(guān)，體內(nèi)營養(yǎng)不會產(chǎn)生太多消耗，所以只要保持正常飲食，就沒有必要補充這么多。

更重要的是，人體的營養(yǎng)有一定的限制。如果飲食進步過大，導(dǎo)致消化不良、腹脹腹瀉、生氣便秘等問題影響自身健康，則不利于胚胎植入。因此，如果你真的想順利懷孕，最好先咨詢醫(yī)生，然后慢慢進行補品。

如果一定要吃補品，也要注意選擇易消化的食物。因為很多人移植后休息多，運動量少，容易食欲不振，消化不良。因此，在這段時間內(nèi)，要注意選擇易消化的食物，這樣有利于身體的恢復(fù)。

此外，這段時間也要注意細節(jié)的各個方面，移植后盡量避免劇烈運動，不要提重物，注意衛(wèi)生。雖然我們需要注意休息，但我們不能長時間臥床不起。我相信我們很快就會懷孕。