摘要： 男性精子活動(dòng)率低怎么辦？精子是生活在男性體內(nèi)的精子活力，代表著精子的質(zhì)量。如果男性精子活動(dòng)率低，會(huì)對(duì)男性的生育能力產(chǎn)生很大的影響。因此，在日常生活中，男性可以通過(guò)食物來(lái)提高精子質(zhì)量...

男性精子活動(dòng)率低怎么辦？精子是生活在男性體內(nèi)的精子活力，代表著精子的質(zhì)量。如果男性精子活動(dòng)率低，會(huì)對(duì)男性的生育能力產(chǎn)生很大的影響。因此，在日常生活中，男性可以通過(guò)食物來(lái)提高精子質(zhì)量，那么如果精子率不活躍怎么辦？

1、精液量：4ml稀釋比：1液化時(shí)間：60分：

2、液化狀態(tài)：不完全液化精液顏色：乳白精液氣味：腥酸堿度：7.4ph粘度：適中精子密度百分率A級(jí)精子70.853.415.15b級(jí)精子111.345.368.09c級(jí)精子20.240.971.47.1285.128.15.15.15.15. 182.198.7613.24a b C級(jí)精子202.439.7414.71總共136.556.22100.00曲線速度：34.89直線速度VSL：23.87平均路徑速度：26.33直線運(yùn)動(dòng)精子活率：72.16側(cè)擺幅值A(chǔ)LH：3.17擺動(dòng)性WOBB：BCF72.16%鞭打頻率：5.05平均移動(dòng)角度MAD：前向性STRRR40.48：89.44%總參數(shù)分析：排精量：4.00ml正常pH值：7.4正常精子活動(dòng)率：14.71%不正常精子密度：16.55百萬(wàn)不正常精子活力：70.59%正常醫(yī)生，精子活動(dòng)率、密度、活力是否異常？

精子活力活動(dòng)率很低怎么辦？

1、精子活力與精子活力的關(guān)系表l精子活力與精子畸形率的關(guān)系討論精子活力與精子活力之間存在明顯的正相關(guān)（見表1）。隨著活力的增加，活力率顯著增加。

2、檢測(cè)力‘方法1.精子活力取滴新鮮精液，覆蓋玻璃JJ;直接汁數(shù)290個(gè)精子，其中活動(dòng)良好，活動(dòng)270動(dòng)般精子占百分比。

3、對(duì)精子活力低下、精子畸形率增加的精液進(jìn)行精子活力分析，對(duì)精子膜異常情況有定量數(shù)據(jù)。

4、1994年4月1995年2月，我院門診病人除無(wú)精子癥外，共有93例。

5、要求f，示小完整，不要丟失。

6、但當(dāng)活力較低時(shí)，活力與正常組之間存在顯著差異，活力的變異系數(shù)很高，不能通過(guò)精子活力的水平來(lái)反映精子活力。

7、044000@崔小鳳$運(yùn)城地區(qū)傳染病醫(yī)院！

8、精子活率與精子畸形率有明顯的負(fù)相關(guān)(見表)。

9、通過(guò)對(duì)93例門診病例和35例生育男性的精液分析，本文旨在探討精子活力與精子活力和精子畸形率之間的卡片。

精子活力活動(dòng)率很低怎么辦？

如何提高精子存活率

1、補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)：蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成和提高精子活力的必要物質(zhì)。一旦缺乏，就很容易導(dǎo)致精子不液化，導(dǎo)致男性不育等疾病。

2、鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)?shù)腻憻捒梢蕴岣呱眢w的綜合表現(xiàn)，實(shí)際上也可以增加精子的活性。但是，我們應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、騎自行車和過(guò)于強(qiáng)烈或消耗體力的運(yùn)動(dòng)，否則就會(huì)適得其反。

3、定期工作和休息：睡眠不足、工作和休息不規(guī)律容易導(dǎo)致身體疲勞、易怒、內(nèi)分泌紊亂，從而影響性功能和精子質(zhì)量。合理的工作和休息可以更好地調(diào)節(jié)身體，這對(duì)提高精子存活率有很大的幫助。

4、遠(yuǎn)離煙酒：吸煙對(duì)身體和精子都有害。據(jù)調(diào)查，吸煙者正常精子數(shù)減少10%，精子畸變率增加。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，精子畸形越多，精子活力越低。

5、遠(yuǎn)離高溫和高溫環(huán)境：高溫可以直接損害精子，但也可以抑制精子的產(chǎn)生。男性應(yīng)少穿緊身內(nèi)衣或牛仔褲，盡量避免在高溫環(huán)境下工作。

6、保持快樂(lè)：抑郁、良好的精神狀態(tài)等情況會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的精子功能也會(huì)混亂，精子數(shù)量可能急劇減少，甚至嚴(yán)重可能導(dǎo)致不孕。

7、精子活動(dòng)率為3%。如果你懷孕了，上面已經(jīng)給出了答案。精子活動(dòng)率低也有可能懷孕。男人每天都要排除很多精子，所以3%就夠了。不要驚慌。這是件好事。

精子活動(dòng)率和活力不夠怎么辦？

1、最簡(jiǎn)單的方法就是避免把手機(jī)帶在身上，尤其是褲子口袋里，避免經(jīng)常把筆記電腦放在大腿上，尤其是上網(wǎng)的時(shí)候，輻射最強(qiáng)，要和產(chǎn)品保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

2、專家表示，要避免身體經(jīng)常暴露在有輻射的環(huán)境中。

3、其中，來(lái)自環(huán)境的輻射影響最為顯著，家電、科技產(chǎn)品等都有輻射。

4、使用電器時(shí)要注意精子活力不足，這其實(shí)和平時(shí)的生活環(huán)境有很大關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)精子活力不高，日常生活中要多加注意。

5、太“宅”少動(dòng)要注意此外還要注意多運(yùn)動(dòng)。

6、穿緊身衣(讓陰囊長(zhǎng)時(shí)間處于悶熱不透氣的環(huán)境中)、或者經(jīng)常泡溫泉，泡熱水澡可能會(huì)降低精子質(zhì)量。

7、一定要注意自己的生活習(xí)慣。如果你經(jīng)常吸煙、酗酒、濫用藥物、熬夜、過(guò)度勞累，你有一些不良的生活習(xí)慣，你也是生活中看不見的精子殺手。

8、生活習(xí)慣要注意精子活力不足怎么辦？

9、此外，長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境中，也容易影響精子質(zhì)量；

10、要注意及時(shí)調(diào)整生活作息，保證充足的睡眠，戒掉不良的生活習(xí)慣，保持精子質(zhì)量。