摘要： 營(yíng)養(yǎng)不良可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和藥物治療來(lái)改善。日常生活中多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或藥物。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是改善營(yíng)...

營(yíng)養(yǎng)不良可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和藥物治療來(lái)改善。日常生活中多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或藥物。

 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是改善營(yíng)養(yǎng)不良的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是人體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)素，可以多吃雞蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品等。維生素和礦物質(zhì)對(duì)身體代謝和免疫功能至關(guān)重要，建議多食用新鮮蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、橙子等。碳水化合物是能量的主要來(lái)源，選擇全谷物、糙米、燕麥等優(yōu)質(zhì)碳水化合物，避免精制糖和過(guò)度加工的食物。

 2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有助于快速恢復(fù)身體狀態(tài)。對(duì)于嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的人群，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如蛋白粉、維生素片、礦物質(zhì)補(bǔ)充劑等。特殊人群如孕婦、老年人、術(shù)后患者，可能需要針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化計(jì)劃。口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑如乳清蛋白、復(fù)合維生素等，可以幫助快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)缺口。

3、藥物治療是重度營(yíng)養(yǎng)不良患者的必要手段。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具促進(jìn)食欲的藥物如西沙必利，幫助患者恢復(fù)進(jìn)食能力。對(duì)于吸收功能障礙的患者，可以使用胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮，改善消化功能。嚴(yán)重缺乏特定營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，可能需要注射維生素B12、鐵劑等，直接補(bǔ)充身體所需。