摘要： 諾如病毒感染的主要癥狀包括腹瀉、嘔吐、惡心和腹痛，發燒并非其主要表現。治療以對癥處理為主，包括補液、調整飲食和休息。諾如病毒感染是一種常見的胃腸道疾病，主要通過糞-口途徑傳播，具有...

諾如病毒感染的主要癥狀包括腹瀉、嘔吐、惡心和腹痛，發燒并非其主要表現。治療以對癥處理為主，包括補液、調整飲食和休息。諾如病毒感染是一種常見的胃腸道疾病，主要通過糞-口途徑傳播，具有高度傳染性。感染后，患者通常在12至48小時內出現癥狀，病程一般為1至3天。

1、諾如病毒感染的癥狀通常以胃腸道不適為主。腹瀉和嘔吐是最常見的癥狀，可能伴隨惡心和腹痛。部分患者可能出現輕度發燒，但高燒較為少見。癥狀的嚴重程度因個體差異而異，嬰幼兒、老年人和免疫力低下者癥狀可能較重。

2、諾如病毒感染的治療重點在于緩解癥狀和預防脫水。口服補液鹽是預防和治療脫水的首選方法，可通過藥店購買或自制。自制補液鹽的配方為：1升清水、6茶匙糖和半茶匙鹽。對于嚴重嘔吐或無法口服補液的患者，可能需要靜脈補液。

3、飲食調整在諾如病毒感染的治療中至關重要。建議患者食用易消化的食物，如米粥、面條、香蕉和蘋果泥。避免油膩、辛辣和高纖維食物，以免加重胃腸道負擔。少量多餐有助于減輕惡心和嘔吐。

4、休息是恢復的關鍵。諾如病毒感染期間，患者應避免劇烈活動，保證充足的睡眠。良好的休息有助于身體恢復，縮短病程。同時，注意個人衛生，勤洗手，避免與他人共用餐具，以防止病毒傳播。

5、預防諾如病毒感染的措施包括保持良好的衛生習慣。飯前便后洗手，使用肥皂和流動水至少20秒。處理食物時注意生熟分開，避免食用未煮熟的海鮮。定期清潔和消毒家居環境，特別是衛生間和廚房。

諾如病毒感染雖然癥狀較為不適，但通常為自限性疾病，通過適當治療和護理，患者可在一至三天內恢復。重要的是及時補充液體，調整飲食，保證休息，并采取預防措施，以減少病毒傳播的風險。