摘要： 銀屑病瘙癢可通過藥物外涂、物理降溫和日常護理快速緩解。糖皮質激素藥膏、抗組胺藥物和保濕劑能直接止癢，冷敷和燕麥浴可暫時舒緩，避免抓撓和穿寬松衣物減少刺激。1.藥物止癢是銀屑病瘙癢最...

銀屑病瘙癢可通過藥物外涂、物理降溫和日常護理快速緩解。糖皮質激素藥膏、抗組胺藥物和保濕劑能直接止癢，冷敷和燕麥浴可暫時舒緩，避免抓撓和穿寬松衣物減少刺激。

1.藥物止癢是銀屑病瘙癢最直接有效的方式。糖皮質激素藥膏如鹵米松乳膏能快速消炎止癢，每日1-2次薄涂患處；非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位，可阻斷瘙癢信號傳遞?？诜菇M胺藥物如氯雷他定能緩解夜間瘙癢，睡前服用效果更佳。尿素維E乳膏等保濕劑需每日多次涂抹，修復皮膚屏障減少干癢。

2.物理降溫能暫時緩解劇烈瘙癢。將冰袋包裹毛巾后冷敷患處5-10分鐘，血管收縮可降低癢感；colloidal燕麥粉?。s200g溶于37℃溫水）浸泡15分鐘，燕麥中的多酚成分具有抗炎止癢作用。注意水溫不超過40℃，過熱會加重炎癥反應。

3.日常護理不當會加劇瘙癢。避免用指甲抓撓，可用指腹輕輕拍打替代；選擇純棉寬松衣物減少摩擦，新衣物需先洗滌去除化學殘留。室內濕度保持在50%-60%，過度干燥會誘發瘙癢。洗澡后3分鐘內涂抹保濕乳，鎖住水分緩解干癢。

銀屑病瘙癢需綜合治療，急性期優先使用藥物控制，配合物理方法快速緩解癥狀。長期管理要注重皮膚保濕和避免刺激因素，若瘙癢持續加重或出現皮膚感染，需及時就醫調整治療方案。銀屑病雖無法根治，但規范治療可使大部分患者獲得顯著改善。