摘要： 流感病毒感染后期仍具有傳染性，傳染性高低主要與病毒排出量、癥狀持續時間、個體免疫力、接觸密切程度、防護措施等因素有關。1、病毒排出量：流感患者在發病后3-4天病毒排出量達到高峰，后...

流感病毒感染后期仍具有傳染性，傳染性高低主要與病毒排出量、癥狀持續時間、個體免疫力、接觸密切程度、防護措施等因素有關。

1、病毒排出量：

流感患者在發病后3-4天病毒排出量達到高峰，后期雖逐漸減少，但呼吸道仍可能持續排毒1-2周。兒童、老年人及免疫力低下者排毒時間可能更長，需特別注意防護。

2、癥狀持續時間：

發熱消退后咳嗽、咽痛等癥狀可能持續存在，此時呼吸道分泌物中仍含病毒顆粒。建議癥狀完全消失后繼續觀察48小時再解除隔離。

3、個體免疫力：

疫苗接種者或既往感染產生的抗體可縮短排毒期。未接種疫苗者、慢性病患者等群體病毒清除速度較慢，后期傳染風險相對更高。

4、接觸密切程度：

共用餐具、同處密閉空間等密切接觸行為會顯著增加傳播概率。恢復期患者應避免與嬰幼兒、孕婦等高風險人群近距離接觸。

5、防護措施：

規范佩戴口罩可降低80%以上的病毒傳播風險。即使進入恢復期，在公共場所仍建議保持佩戴口罩、勤洗手等防護習慣。

流感恢復期建議保持充足睡眠，每日飲水不少于1500毫升，適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。可進行散步等低強度運動幫助恢復，但應避免劇烈運動加重心肺負擔。居家環境需定期開窗通風，對門把手、遙控器等高頻接觸物品表面用含氯消毒劑擦拭。若出現反復發熱或呼吸急促等癥狀需及時復診。