摘要： 脂溢性皮炎可能由皮脂腺分泌異常、馬拉色菌感染、皮膚屏障功能受損、免疫功能紊亂等原因引起。1、皮脂腺分泌異常：皮脂腺過度活躍會導致皮膚表面油脂堆積，為馬拉色菌繁殖提供條件。青春期、壓...

脂溢性皮炎可能由皮脂腺分泌異常、馬拉色菌感染、皮膚屏障功能受損、免疫功能紊亂等原因引起。

1、皮脂腺分泌異常：皮脂腺過度活躍會導致皮膚表面油脂堆積，為馬拉色菌繁殖提供條件。青春期、壓力增大或激素水平波動時，皮脂分泌量明顯增加。這種情況可通過低糖低脂飲食調節，避免熬夜及使用溫和控油潔面產品改善。

2、馬拉色菌感染：

馬拉色菌是皮膚常駐真菌，過度增殖時會分解皮脂產生刺激性物質。該菌最易在頭皮、面部T區等皮脂豐富部位定植，引發紅斑和鱗屑。治療需在醫生指導下使用酮康唑洗劑或環吡酮胺乳膏等抗真菌藥物。

3、皮膚屏障受損：

頻繁去角質、過度清潔或濫用護膚品會破壞角質層結構。受損屏障無法有效鎖水保濕，導致皮膚干燥脫屑并加劇炎癥反應。修復期間應停用含酒精、香精的護膚品，選用含神經酰胺的保濕霜。

4、免疫功能紊亂：

艾滋病、器官移植后等免疫低下人群發病率顯著增高。免疫功能異常時，皮膚對馬拉色菌的防御能力下降，可能伴隨頑固性紅斑和厚痂。需在治療原發病基礎上配合局部免疫調節劑。

日常護理需注意避免搔抓患處，洗頭水溫不超過38攝氏度。建議補充維生素B族和鋅元素，適量食用三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物。冬季干燥季節可增加空氣濕度至50%-60%，選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激。癥狀持續加重或出現滲出液時需及時到皮膚科就診。