摘要：  孩子發燒想睡覺是正常的生理反應。發熱時身體代謝加快，睡眠有助于免疫系統對抗感染，但需警惕伴隨意識模糊或持續嗜睡等異常表現。兒童發熱時出現困倦多與體溫升高導致的能量消耗增...

孩子發燒想睡覺是正常的生理反應。發熱時身體代謝加快，睡眠有助于免疫系統對抗感染，但需警惕伴隨意識模糊或持續嗜睡等異常表現。兒童發熱時出現困倦多與體溫升高導致的能量消耗增加有關。體溫每上升1攝氏度，基礎代謝率可提高約12%，此時大腦會通過增加睡眠需求來降低活動耗能。多數病毒或細菌感染引起的發熱會刺激前列腺素E2分泌，該物質直接作用于下丘腦體溫調節中樞的同時，也會引發困倦感。普通感冒、流感等常見感染性疾病發熱期間，每日睡眠時間可能比平時多2-3小時，這種狀態通常隨著體溫下降逐漸改善。

需要關注的是神經系統感染或嚴重膿毒癥等疾病導致的病理性嗜睡。當兒童出現難以喚醒的沉睡狀態，或清醒時存在眼神呆滯、對呼喚反應遲鈍等現象，可能提示腦膜炎、腦炎等疾病。持續高熱超過40攝氏度可能誘發熱性驚厥，發作后常伴隨深度睡眠。脫水導致的循環血量不足也會表現為異常倦怠，此時可能伴有尿量減少、囟門凹陷等體征。

建議家長定時監測體溫并記錄睡眠時長，保持室內溫度在24-26攝氏度，選擇透氣棉質睡衣。可適量補充口服補液鹽溶液維持水電解質平衡，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位輔助散熱。若發熱超過72小時無緩解，或出現抽搐、皮疹、頸部僵硬等癥狀，須立即就醫進行血常規、C反應蛋白等檢查。夜間睡眠時可采取側臥位防止嘔吐物誤吸，避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降溫方式。