摘要：  慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療、生活方式調整等方式治療。慢性鼻炎通常由感染、過敏、鼻中隔偏曲、藥物濫用、環境刺激等原因引起。1、鼻腔沖洗使用生理鹽...

慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療、生活方式調整等方式治療。慢性鼻炎通常由感染、過敏、鼻中隔偏曲、藥物濫用、環境刺激等原因引起。1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。鼻腔沖洗能減輕黏膜水腫，改善通氣功能。建議每日1-2次，水溫控制在35-37攝氏度。沖洗時避免用力過猛，防止液體進入咽鼓管。合并急性中耳炎或鼻出血時應暫停使用。

2、藥物治療

鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥。抗組胺藥如氯雷他定片適用于過敏性鼻炎。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用改善鼻塞，連續使用不超過7天。細菌感染時可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。用藥期間需定期復查評估療效。

3、免疫治療

針對塵螨、花粉等明確過敏原可進行脫敏治療。皮下注射或舌下含服過敏原提取物，療程通常持續3-5年。治療初期可能出現局部紅腫、瘙癢等反應。孕婦、嚴重哮喘患者及使用β受體阻滯劑者禁用。治療期間需配合環境控制措施。

4、手術治療

下鼻甲部分切除術適用于頑固性鼻塞患者。鼻中隔偏曲矯正術可改善解剖結構異常。手術需在癥狀持續1年以上且藥物治療無效時考慮。術后可能出現鼻腔干燥、結痂等不適，需定期清理鼻腔。伴有嚴重凝血功能障礙者不宜手術。

5、生活方式調整

保持室內濕度在40%-60%，定期清洗空調濾網。避免接觸香煙、香水等刺激性氣味。冬季外出佩戴口罩防止冷空氣刺激。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。規律運動增強體質，但霧霾天應減少戶外活動。過敏性鼻炎患者需勤換床上用品。

慢性鼻炎患者應建立癥狀日記，記錄發作誘因和緩解方式。每年定期進行鼻內鏡檢查評估病情進展。合并哮喘、鼻竇炎等疾病時需要多學科協作治療。避免長期使用血管收縮劑滴鼻液，防止藥物性鼻炎發生。保持規律作息，保證充足睡眠有助于免疫調節。出現持續頭痛、嗅覺減退等癥狀應及時復查。