摘要： 高血壓癥狀的具體表現主要有頭痛、眩暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能是遺傳、不良生活習慣、腎臟疾病、內分泌疾病、心血管疾病等原因引起的，建議患者及時就醫。1、頭痛高血壓引起的頭...

高血壓癥狀的具體表現主要有頭痛、眩暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能是遺傳、不良生活習慣、腎臟疾病、內分泌疾病、心血管疾病等原因引起的，建議患者及時就醫。1、頭痛

高血壓引起的頭痛通常表現為持續性鈍痛或搏動性疼痛，多發生在后腦勺或太陽穴區域。這種頭痛與血壓升高導致腦血管擴張或痙攣有關，清晨起床時癥狀可能加重。患者可能伴隨頸部僵硬感，血壓控制后頭痛可緩解。若頭痛突然加劇并伴隨惡心嘔吐，需警惕高血壓危象。

2、眩暈

高血壓患者出現的眩暈多為頭部昏沉感或失衡感，在突然起身或轉頭時明顯。這與血壓波動影響前庭系統供血有關，嚴重時可出現短暫黑朦。部分患者描述為"頭重腳輕"的感覺，持續時間從數秒到數小時不等。長期未控制的高血壓可能導致內耳微循環障礙，加重眩暈癥狀。

3、心悸

高血壓引發的心悸表現為心跳沉重感、漏跳感或心動過速，尤其在情緒激動時顯著。由于血壓升高增加心臟后負荷，左心室代償性肥厚可能引發心律失常。部分患者夜間平臥時心悸明顯，伴隨胸悶氣短等癥狀。心電圖檢查可能顯示左室高電壓或ST-T改變。

4、視物模糊

高血壓導致的視物模糊多為暫時性視力下降或視野缺損，與視網膜動脈痙攣、滲出有關。患者可能訴說眼前出現"黑點"或"閃光"，眼底檢查可見動脈變細、反光增強。長期高血壓未控制可能引發視網膜出血、視盤水腫等器質性病變，造成不可逆視力損傷。

5、耳鳴

高血壓相關的耳鳴常表現為雙側高頻蟬鳴音或嗡嗡聲，環境安靜時尤為明顯。這是因為血壓升高影響耳蝸微循環，導致聽覺神經異常放電。部分患者耳鳴與眩暈同時出現，形成耳蝸-前庭綜合征。血壓得到有效控制后，多數患者的耳鳴癥狀可減輕。

高血壓患者日常需保持低鹽飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。建議每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次持續30-45分鐘。戒煙限酒，保持規律作息，監測晨起和睡前血壓。肥胖者應控制體重，體質指數建議維持在18.5-23.9之間。定期復查血脂、血糖、腎功能等指標，遵醫囑調整降壓方案。出現劇烈頭痛、胸痛、呼吸困難等急癥表現時須立即就醫。