摘要：  寶寶著涼發燒可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、保持休息、遵醫囑用藥等方式治療。著涼發燒通常由病毒感染、免疫力低下、環境溫度變化、護理不當、繼發細菌感染等原因引起。1、...

寶寶著涼發燒可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、保持休息、遵醫囑用藥等方式治療。著涼發燒通常由病毒感染、免疫力低下、環境溫度變化、護理不當、繼發細菌感染等原因引起。1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時可配合退熱貼輔助降溫，每4小時更換一次。若寶寶出現寒戰需暫停物理降溫并注意保暖。

2、補充水分

發燒時體內水分蒸發加快，需少量多次喂溫水、母乳或稀釋的蘋果汁，每日飲水量按每公斤體重80-100毫升計算。觀察排尿次數和尿液顏色，若4小時無排尿或尿液呈深黃色需警惕脫水。可適當補充口服補液鹽散預防電解質紊亂。

3、調整飲食

選擇易消化的流質或半流質食物如米湯、南瓜粥、蒸蛋羹，避免高糖高脂食物加重胃腸負擔。發熱期間可增加維生素C含量高的水果泥如蘋果泥、獼猴桃泥。母乳喂養的寶寶應保持原有喂養頻率，母親需避免進食辛辣刺激食物。

4、保持休息

保證每日睡眠時間不少于12小時，臥室溫度維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。避免過度包裹衣物，選擇純棉透氣的單層衣物。發熱期間暫停戶外活動，減少探視人員以降低交叉感染風險。

5、遵醫囑用藥

體溫持續超過38.5攝氏度時需在醫生指導下使用退熱藥，如布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。合并細菌感染時可能需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。禁止自行使用成人退燒藥或中成藥。

密切監測體溫變化，每2小時測量一次并記錄。若發熱超過72小時、出現抽搐、皮疹、精神萎靡或拒絕進食等情況需立即就醫。恢復期注意逐步增加活動量，保持居室通風但避免直吹冷風，適當補充乳鐵蛋白等營養制劑幫助提升免疫力。日常可通過接種流感疫苗、勤洗手、避免人群密集場所等措施預防呼吸道感染。