摘要： 絕經后婦女激素替代療法是通過補充雌激素、孕激素等性激素緩解絕經相關癥狀的醫療干預手段，主要用于改善潮熱盜汗、骨質疏松、泌尿生殖道萎縮等癥狀。激素替代療法的核心成分是雌激素，可單獨使...

絕經后婦女激素替代療法是通過補充雌激素、孕激素等性激素緩解絕經相關癥狀的醫療干預手段，主要用于改善潮熱盜汗、骨質疏松、泌尿生殖道萎縮等癥狀。激素替代療法的核心成分是雌激素，可單獨使用或與孕激素聯合應用。雌激素能直接作用于下丘腦體溫調節中樞，減少血管舒縮癥狀發作頻率。對于保留子宮的女性需添加孕激素以降低子宮內膜增生風險，已切除子宮者可單用雌激素。常用雌激素包括戊酸雌二醇片、結合雌激素片，孕激素如地屈孕酮片、黃體酮膠囊。給藥途徑涵蓋口服制劑、經皮貼劑、陰道局部用藥等，需根據個體情況選擇。該療法對預防絕經后骨質疏松具有明確效果，能增加骨密度并降低骨折風險。長期使用可能增加靜脈血栓、乳腺癌等疾病發生概率，需嚴格評估適應癥與禁忌癥。

實施激素替代療法前需完善乳腺超聲、肝腎功能、凝血功能等檢查。治療期間建議保持低脂高纖維飲食，每日攝入800-1200毫克鈣質與400-800單位維生素D。每周進行3-5次負重運動如快走、跳舞等，每次30-50分鐘有助于維持骨健康。定期監測血壓、血脂及乳腺情況，出現異常陰道出血或胸痛等癥狀應及時就診。非藥物干預如穿透氣棉質衣物、避免辛辣食物可輔助緩解潮熱癥狀。建議與主治醫生保持溝通，根據癥狀變化及時調整治療方案。