摘要： 為了保證哺乳期乳汁能長時間正常分泌，不堵塞乳腺管，除了“背奶媽媽”，乳汁分泌過多、乳頭內陷、家有早產兒的媽媽也是需要使用吸奶器將乳汁吸出的。但是，初次使用吸奶器的媽媽會有這樣的困擾...

為了保證哺乳期乳汁能長時間正常分泌，不堵塞乳腺管，除了“背奶媽媽”，乳汁分泌過多、乳頭內陷、家有早產兒的媽媽也是需要使用吸奶器將乳汁吸出的。但是，初次使用吸奶器的媽媽會有這樣的困擾：每天都用吸奶器吸奶，沒有寶寶吸吮的刺激，乳汁會不會變得越來越少?

其實，使用吸奶器，方法得當，時長合適，一般不會造成乳汁分泌越來越少，而真的有分泌越來越少的情況時，大多是已經出現了問題。

1. 乳腺管不通暢：一般來說，自然分娩者產后第2天、剖宮產者產后第3天左右，會出現產后的生理性漲乳。這時，如果堅持讓寶寶正確吸吮，乳腺管一般能夠疏通。如果使用吸奶器，一定要先確保乳腺管通暢，否則真的會造成越吸越堵現象的，而且還容易造成乳暈堵塞，乳頭又硬又腫。

尤其剖腹產的媽媽產后乳腺管不通暢還是比較多見的，此時就需要配合人工按摩進行吸奶了，可以每次持續擠壓按摩乳房2-3分鐘左右，這樣可幫助疏通乳腺管。

2.方法時長不妥：使用吸奶器時，兩邊乳房加起來時間不要超過30分鐘。一般來說，吸奶剛開始的10分鐘左右速度是比較快的，到20分鐘左右奶量會減少，可能有人就會暗自考慮是不是已經沒有奶了，是不是可以停止了。其實，此時可適當按摩兩次乳房并交替吸奶，達到30分鐘時才停止更有益于乳汁分泌的保護。

因為這樣做除了能有效吸干凈乳汁，還能刺激乳腺，乳汁分泌也不會越來越少了。此外，若長時間加壓在乳房上，很容易造成局部軟組織損傷，進而導致乳房水腫。如果乳頭已經造成嚴重水腫，請停止吸奶器吸奶，手法按摩疏通乳腺管也要停止，只能先讓乳頭充分休息，等待恢復后才可繼續吸奶。

哺乳期間，“背奶媽媽”一定要充分利用時間將乳汁吸干凈，只要方法得當，時間把握準確，即使寶寶不能長時間吸吮，也能保證乳汁正常分泌，給寶寶一個科學的喂養！