摘要： 在生活中，很多人感冒時(shí)會(huì)喝一點(diǎn)姜湯來(lái)緩解感冒，這有利于治療感冒。但孕婦是一個(gè)特殊的群體，需要特別注意飲食。那么，孕婦能喝姜湯嗎？孕婦能喝姜湯嗎？孕婦可適當(dāng)喝姜湯，姜湯的主要成分是姜...

在生活中，很多人感冒時(shí)會(huì)喝一點(diǎn)姜湯來(lái)緩解感冒，這有利于治療感冒。但孕婦是一個(gè)特殊的群體，需要特別注意飲食。那么，孕婦能喝姜湯嗎？

孕婦能喝姜湯嗎？

孕婦可適當(dāng)喝姜湯，姜湯的主要成分是姜。姜既可作為烹飪?cè)希挚扇胨帯Ｔ袐D喝姜湯能溫中散寒，暖胃止嘔，止咳解毒。對(duì)孕期感冒有很好的效果。此外，孕婦喝姜湯對(duì)胎兒影響不大。孕婦喝姜湯可治療感冒、解暑、退燒，還可治療腰肩酸痛。姜湯不錯(cuò)，但要適量，因?yàn)榻獪榷嗔藭?huì)讓孕婦生氣，而姜有活血、舒筋、活血的作用。如果孕婦體質(zhì)虛熱，不要喝，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。

懷孕期間不能吃什么

1、酸菜

泡菜是一種含有更多亞硝酸鹽的腌制食品。吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)癌變，也會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

2、青西紅柿

綠色西紅柿含有有毒物質(zhì)龍葵堿。吃這種未成熟的青番茄，嘴里有一種苦澀的感覺(jué)，吃后可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃更危險(xiǎn)。

3、高糖食物

孕婦應(yīng)嚴(yán)格控制血糖。對(duì)于含糖量高的食物，如龍眼、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等，建議少量食用，以免高血糖影響胎兒正常發(fā)育，增加懷孕風(fēng)險(xiǎn)。

4、冷食

懷孕期間攝入過(guò)多的冷食會(huì)傷害脾臟和胃，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，不能保證自己和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。過(guò)多的冷刺激也會(huì)降低口腔、喉嚨、氣管等部位的抵抗力，誘發(fā)上呼吸道感染。此外，冷食物刺激也會(huì)引起胎兒不安。