撫摸胎教的正確方式get,*手法+技巧為關(guān)鍵!
胎兒三個月可以感受到外界的壓力,所以孕婦經(jīng)常把手放在肚子上輕輕觸摸可以促進與胎兒的溝通,這種操作方法稱為觸摸胎兒教育,觸摸胎兒教育不是隨意觸摸,如果不掌握正確的觸摸方法,觸摸胎兒教育不能隨意進行,避免觸摸不當(dāng)?shù)奈kU。
1觸摸胎教的不正確方式
觸摸胎兒教育的操作方法相對簡單。通過有意識、有規(guī)律、有計劃的觸摸,可以刺激胎兒的感官,促進胎兒的活動熱情,使胎兒的運動神經(jīng)異常發(fā)達。觸摸胎兒教育的胎兒對外界環(huán)境的刺激會更加敏感,對出生后的翻身、爬行、坐著、 行走等一些運動發(fā)展能力明顯提前。
雖然觸摸胎兒教育很簡單,但它不是隨意的觸摸。孕婦不僅要掌握正確的觸摸方法和技巧,還要了解一些不能觸摸的方法,以免隨意觸摸胎兒臍帶繞頸,影響胎兒的健康發(fā)育。以下是避免觸摸胎兒教育的錯誤方法。
1、觸摸胎兒教育不適合前三個月:前三個月孕婦子宮仍在盆腔,無法觸摸,觸摸胎兒教育效果不大,影響不大,建議使用音樂和故事胎兒教育,可幫助孕婦放松身心,有利于胎兒的發(fā)育;
2、觸摸胎兒教育不宜過于頻繁,不宜過于用力:妊娠晚期后三個月,觸摸不宜頻繁用力,因為會引起子宮收縮,促進胎兒早產(chǎn)。建議孕婦在接觸胎兒教育后三個月控制5分鐘左右,動作可以輕輕觸摸。
3、觸摸胎兒教育不適合有以下兩種情況的孕婦:如果孕婦有流產(chǎn)史,請盡量避免觸摸胃,孕婦有前置胎盤也請不要觸摸胃,因為孕婦有這兩種情況,胎兒非常脆弱,觸摸容易引起子宮收縮,引起危險情況。
4、撫摸胎教要注意階段性:3個月后6個月前,孕媽可以進行撫摸胎教,方式可以采用撫摸胎教 觸摸方式,動作盡可能溫和,堅持定期做,6個月后,孕婦可以輕輕來回觸摸、按壓、拍打腹部,同時用手輕輕推寶寶,讓寶寶在宮內(nèi)輕輕鍛煉。
注:雖然觸摸胎兒教育是許多新手孕婦容易使用的方法,但仍有很多需要注意的地方,觸摸胎兒教育觸摸方法和技能精致,孕婦觸摸胃,不能隨意觸摸,觸摸,不要觸摸必須注意,否則會對嬰兒造成傷害。
2觸摸胎教三大手法技巧
觸摸胎兒教育不僅僅是觸摸,胎兒也有他們最喜歡的觸摸方式,孕婦不當(dāng)觸摸胎兒教育方法不僅不會給嬰兒帶來好處,還可能導(dǎo)致早產(chǎn)甚至胎盤前置等問題,所以觸摸胎兒教育有一定的技術(shù),具體觸摸技術(shù)和技能如下。
1、來回?fù)崦?/strong>
具體方法:孕婦放松躺下,然后用手從上到下,從左到右,來回?fù)崦胂髬雰旱臉幼印?/p>
溫馨提示:觸摸時動作要輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
2、輕輕觸壓拍打法
實施月:懷孕4個月后,可在觸摸的基礎(chǔ)上進行輕輕的觸摸拍打練習(xí)。
具體方法:孕婦平躺,放松腹部,先用手從上到下,從左到右來回觸摸腹部,用手指輕輕按壓,然后抬起,然后輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒觸覺刺激。
溫馨提示:每次5-10分鐘,按壓胎兒動作必須溫和,孕婦也應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),如果感覺胎兒掙扎或踢,表明他不喜歡,應(yīng)立即停止。
3、想象撫摸法
姿勢:孕婦仰臥在床上,頭部不要墊得太高,呼吸對稱放松,雙手輕輕放在腹部。
具體方法:孕婦的手從上到下,從左到右,輕輕緩慢地?fù)崦海目梢韵胂竽愕氖终娴膼蹞峥蓯鄣膶殞殻幸环N快樂和幸福,深情地說愛寶寶的話。
溫馨提示:每次2-5分鐘,每天2次,如果配上輕松愉快的音樂,效果會更好。
需要注意的是,孕媽每天要定期撫摸胎兒,最好是晚上胎動頻繁的時候,也可以是晚上10點左右。不建議太晚撫摸胎教,以免胎兒興奮時孕媽睡不著覺,每次撫摸胎教的時間不宜過長,5-10分鐘為宜。
3民間流傳孕期胎教方法
如今,越來越多的準(zhǔn)媽媽開始重視胎兒教育,希望提前培養(yǎng)寶寶的性格和能力,為寶寶出生前打下良好的基礎(chǔ)。目前,胎兒教育的方法多種多樣,如音樂胎兒教育、觸摸胎兒教育、營養(yǎng)胎兒教育、光照胎兒教育等。柚子喜網(wǎng)整理了各種民間流傳的胎兒教育方法,點擊下面相應(yīng)的需求即可前往。
| 斯瑟蒂克胎教法 | 七田真胎教法 | 營養(yǎng)胎教法 | 音樂胎教法 |
| 美育胎教法 | 撫摸胎教法 | 對話胎教法 | 光照胎教法 |
事實上,無論什么胎兒教育,對胎兒的影響都很小,主要作用是讓孕婦達到良好的情緒狀態(tài),有利于改變體內(nèi)激素和神經(jīng)介質(zhì)的分泌,對胎兒產(chǎn)生間接影響,也就是說,胎兒教育不是讓胎兒聽音樂,聽中國傳統(tǒng)文化,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),而是讓作為準(zhǔn)媽媽,你自己的情緒平靜,快樂。
作者:yunbaotang本文地址:http://www.ntlljf.com/bao/20275.html發(fā)布于 2023-04-16
文章轉(zhuǎn)載或復(fù)制請以超鏈接形式并注明出處孕寶堂

