摘要： 　　在日常生活中，女性檢查出懷孕后，在飲食上很多食物都不能吃，還有很多不孕不育女性做完試管試管嬰兒移植胚胎后，可以少吃一些潺菜，不僅可以排毒去火，而且還能排毒潤肺，但是對于體質虛弱...

　　在日常生活中，女性檢查出懷孕后，在飲食上很多食物都不能吃，還有很多不孕不育女性做完試管試管嬰兒移植胚胎后，可以少吃一些潺菜，不僅可以排毒去火，而且還能排毒潤肺，但是對于體質虛弱的患者而言，由于潺菜屬于寒性，容易導致腸胃不適，對胚胎著床有一定影響，不建議食用，為了讓孕婦知道哪些食物可以吃，下面整理了試管嬰兒移植胚胎后可以吃的四類蔬果，供大家參考。

　　眾所周知，孕婦由于懷孕的原因，許多食物都不能吃，尤其是在妊娠期桂圓、山楂都不能吃，畢竟對寶寶有不好的影響。通常情況下，試管嬰兒移植胚胎后的女性可以吃潺菜，不過在食用前需要注意的事項有很多，不能在懷孕初期食用，潺菜屬寒性，對胚胎不穩的人有一定影響。還有體質虛弱的孕婦也不能吃潺菜，如果怕潺菜寒性大，可以用它煲湯，可以降低潺菜的寒性。

　　試管嬰兒移植胚胎后可不可以吃潺菜

　　試管嬰兒移植胚胎后可以少吃一些潺菜，使用潺菜煲湯爽甜、軟滑，具清熱祛濕、通腸利便的功效，但是對于試管試管嬰兒移植胚胎的女性而言不要吃過量，因為因為潺菜屬寒性，對一些懷胎不穩的人來說有一定影響。懷孕期間可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動，并定期到正規醫院進行產檢等。

　　孕婦是可以吃潺菜的，潺菜中含有豐富的營養元素，尤其是人體所必需的鈣、鐵、鋅、鎂等元素，潺菜中還含有豐富的維生素，能夠補充人體所需要的維生素。它對孕期的一些問題也很有幫助。不過身體虛弱的試管助孕患者不宜食用，對于身體較好的女性來說，可以將潺菜煲湯，降低潺菜自身的寒性。

　　潺菜具有清熱祛火、排毒潤肺等功效，上火的孕婦可以吃一些下火，有高血壓的孕婦吃潺菜可以降低血壓。不過需要留意如果潺菜上有很多小黑點，不宜食用，另外，潺菜和牛奶不宜在一起吃，會影響身體對鈣的吸收。潺菜也不能和豆腐一起食用，會破壞它的維生素。

　　試管試管嬰兒移植胚胎后可以吃的蔬菜水果

　　通常試管試管嬰兒移植胚胎后，女性患者應多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜，像多葉蔬菜、根菜、瓜果蔬菜、豆莢蔬菜等都可以適量食用，主要是因為大多數患者試管嬰兒移植胚胎后長期臥床，缺乏運動，容易導致便秘，影響胚胎著床，下面介紹試管試管嬰兒移植胚胎后可以吃的蔬菜和水果：

　　1. 多葉蔬菜：這些蔬菜營養豐富，含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、鐵、鉀等物質。多吃這些蔬菜對身體有好處，比如菠菜、菊花、莧菜、生菜、空心菜、白菜等;

　　2. 根菜類：根莖類蔬菜的營養價值很高，含有多種微量元素，如竹筍、胡蘿卜、生菜、紅薯等，有利于胚胎的著床，適合胚胎試管嬰兒移植胚胎后食用;

　　3. 瓜果類蔬菜：瓜果類蔬菜是日常生活中常見的，如黃瓜、絲瓜、冬瓜、南瓜等，富含胡蘿卜素和維生素，能滿足人體的營養需求;

　　4. 豆莢類：豆莢類食物富含微量元素，如鉀、鈣、鐵、硒等。豌豆、蕓豆、四季豆、黃豆、豇豆非常適合胚胎試管嬰兒移植胚胎后食用。

　　需要注意的是，一般綠葉蔬菜和水果都適合試管試管嬰兒移植胚胎的患者進食，不過黑木耳、馬齒莧、韭菜這三種蔬菜是不能吃的，因為黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎著床和發育，還可能導致著床失敗，而馬齒莧可能會引起子宮興奮，進而導致流產，還有試管嬰兒移植胚胎后要少吃韭菜，過量食用會引起宮縮，影響胚胎著床。

　　試管試管嬰兒移植胚胎后飲食指南

　　試管嬰兒移植胚胎后的飲食并沒有非常嚴格的食譜，也不需要同試管嬰兒移植胚胎前的飲食習慣做出很大改變。大部分女性患者想知道試管嬰兒移植胚胎后，像橄欖菜、巧克力、酸蘿卜、牛蛙、韭菜等能不能吃，會不會影響胚胎著床，下面整理了一些常見食材，針對以上問題做出了回答，供大家參考。

　　在臨床上試管試管嬰兒移植胚胎是指試管嬰兒胚胎試管嬰兒移植胚胎，試管嬰兒移植胚胎后沒有證實哪種食物會促進胚胎著床，也沒有哪種食物在胚胎試管嬰兒移植胚胎后絕對不能食用，在飲食方面，女性要注意營養均衡即可，可以多吃新鮮的蔬菜、水果和優質蛋白質，保證身體對營養物質的吸收。